冬季到，給小孩清潔鼻腔

時間：2020-01-05

一場秋雨一場寒，不知不覺間，寒冷的秋冬季節(jié)已經(jīng)悄悄來臨，對于寶寶來說，這個季節(jié)很容易受涼生病。那么，在秋冬季節(jié)，如何幫孩子吹散“寒氣”，少受疾病的困擾呢？寶寶穿衣不可盲目多加天一冷，很多寶寶就會被爸媽裹“小球”。出門，里三層外三層；進屋，也不能放松警惕。其實，孩子多半怕熱不怕冷，若一味“捂”孩子，反而會出問題。中醫(yī)講究“若要孩子安，三分饑和寒”，就是在冬天不要過多地“捂著”孩子，這樣容易導致孩子“中陰暑”，類似于常說的熱傷風。孩子處于生長發(fā)育階段，代謝快，“火力壯”，因此，冬天給孩子保暖不能一味加衣或提高室內(nèi)溫度。
正確的穿衣是根據(jù)氣候、室溫及孩子情況隨時增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。新生寶寶(出生28天內(nèi))在室內(nèi)要比大人多穿一件。2到3個月大時，在室內(nèi)可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件。較大一些的孩子，甚至可以在室內(nèi)比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣，注意別受風即可。清洗鼻腔減少感染源到了秋天，各種美味能讓寶寶的胃口大開，但是有的寶寶的胃腸負擔明顯加重，容易出現(xiàn)口臭、便秘等現(xiàn)象。*表示，每天要給寶寶多喝些白開水，使結(jié)腸對糞便水分的吸收減少，糞便就能順利排出。
一些家長發(fā)現(xiàn)，寶寶在上幼兒園以后生病的機會相對多了。因為這個時候，寶寶飲水量明顯減少了，加上活動量增多，身體丟失的水分增多，使寶寶抵抗力下降，寶寶生病機會自然增加，所以讓寶寶養(yǎng)成多喝水的習慣是很重要的。
除了多喝水外，中日友好醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師許鵬飛表示，用清水清洗鼻腔也可以減少感染源，每四小時一次，如果不方便，較好清晨和放學各一次?？梢杂檬褂眠^的鼻炎水的瓶子裝上清水或者生理鹽水清洗。病毒的繁殖較少需要四個小時，及時清洗讓它們沒有足夠的時間生長繁殖。
冷水洗臉讓鼻子適應冷空氣秋冬季節(jié)為了增加孩子的抵抗力，家長可以循序漸進增加室外活動，開始的時候時間短一點，衣服厚一點。同時，每年從10月份開始使用冷水洗臉，逐漸降低洗臉水的溫度（往里面加冰塊，較低為0-4攝氏度），增加鼻子對冷空氣的適應能力。同時，如果大人感冒要及時服藥，大人的抵抗力相對較強，但很容易傳染給孩子。臨床發(fā)現(xiàn)，很多反復不好的孩子就是大人交叉感染的結(jié)果。

詞條
詞條說明
污染物擴散沉降近日將持續(xù)污染天
????? 受區(qū)域霧霾影響，PM2.5小時濃度一路“飄紅”，10月28日空氣質(zhì)量為輕度污染，昨日白天空氣質(zhì)量仍為輕度污染。昨天下午，十個國控點依然全部“飄紅”，截至14時，PM2.5較高的楊浦四漂觀察點達147.7微克/立方米，全市日平均濃度仍達到139.3微克/立方米，與地區(qū)標準75微克/立方米相比**標近2倍。本市為何連續(xù)出現(xiàn)污染天？上海市環(huán)境
抵御空氣污染吉潤康鼻刷大熱
????? 環(huán)境健康在近年來一直被人們所重視，而家居空氣質(zhì)量較是應該得到**，這樣我們的生活質(zhì)量才會有所提升。據(jù)了解，一款有關(guān)鼻腔清潔產(chǎn)品，不但可以清潔鼻腔是呼吸的空氣清新，還可以預防感冒，防范鼻炎復發(fā)，吸引了眾多消費者的關(guān)注。下面，感興趣的朋友不妨一起來看看吧。 ??? ?吉潤康**柔軟**鼻刷經(jīng)高分子仿生技
注意空氣質(zhì)量—記得刷鼻
從昨天開始，寧波市****全省開始實時發(fā)布PM2.5濃度數(shù)據(jù)，寧波環(huán)保網(wǎng)上的寧波市空氣質(zhì)量信息發(fā)布平臺，將每隔一個小時公布一次PM2.5數(shù)據(jù)。昨晚8點，記者發(fā)現(xiàn)在這個平臺會根據(jù)每個小時的數(shù)據(jù)變化，劃出一個由20個時間點連接成的折線圖。一天中什么時候PM2.5數(shù)值較高，什么時候較低一目了然。從折線圖可以看出，昨天寧波市的PM2.5數(shù)值從清晨開始慢慢爬升，到了中午前后達到較高，然后又開始回落，
早晚有霾別忘洗臉漱口刷鼻
? 大部分地區(qū)陰轉(zhuǎn)多云，下午起多云到晴，雖然標示有冷空氣，但是溫度下降幅度不大，所以大家不用緊張，建議穿長袖襯衫加單褲等春秋過渡裝。年老體弱者宜著針織長袖襯衫、馬甲和長褲。但是早晚溫差比較大，晚上多帶件衣服出門吧。，各地地區(qū)都是多云或者晴的好天氣，大部分地區(qū)溫度在15℃到29℃的區(qū)間范圍。想要抓緊長假尾巴短途旅游的同志們，天公是作美的，旅游指數(shù)達到一級，溫度適宜又有微風相伴，不過出門要