產(chǎn)后媽媽恢復(fù)護(hù)理需要注意哪些

時(shí)間：2013-04-07作者：徐州雷氏普愛生物科技有限公司瀏覽：134

 產(chǎn)后恢復(fù)和護(hù)理工作是每個(gè)產(chǎn)后媽媽**要重視的內(nèi)容，因?yàn)楫a(chǎn)后的媽媽身體是很虛弱的，很*受到病魔的侵?jǐn)_，一旦留下病根，就會(huì)影響到女性以后的生活健康。

 產(chǎn)后媽媽然后進(jìn)行產(chǎn)后身體調(diào)養(yǎng)？產(chǎn)后身體調(diào)養(yǎng)注意哪些事項(xiàng)？分娩以后，除乳房外，產(chǎn)婦全身各器官、各組織，尤其是生殖器官，都要回復(fù)到妊娠前狀態(tài)。這種復(fù)原變化相當(dāng)緩慢，需要6-8周才能完成，這段時(shí)間叫做“產(chǎn)褥期”。*提示，產(chǎn)褥期雖然比妊娠期短得多，它的重要性卻不亞于妊娠期。產(chǎn)后康復(fù)得好不好，關(guān)系終生。所以應(yīng)注意產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

   1、飲食方面：飯菜應(yīng)多樣化，粗細(xì)糧搭配，葷素菜夾雜，以富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)（鈣、鎂）為要。
   2、臥室**注意通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其夏天應(yīng)慎防中暑。
   3、注意清潔衛(wèi)生：冬季每隔二三天揩身，夏天洗淋浴，不可盆浴。洗澡之外，勤洗外陰。
   4、產(chǎn)后惡露未凈時(shí)，不可性交：會(huì)陰有傷口、產(chǎn)道有損傷的產(chǎn)婦，較需推遲。及早起床活動(dòng)，堅(jiān)持產(chǎn)后體操。
   5、產(chǎn)后出血及時(shí)就診：產(chǎn)后2周以上，惡露依然血性或出血如月經(jīng)量，應(yīng)即就診，不可拖延。
   6、注意乳房衛(wèi)生：每次哺乳前用清水或2%硼酸水擦凈乳頭，定時(shí)喂奶，多余的奶用吸乳器吸出或擠出。不讓小兒含著乳頭睡覺，否則乳頭浸軟易破。如乳頭破 裂，涂以50%魚肝油鉍劑，吹干，在哺乳前洗去。如哺乳時(shí)疼痛厲害，可用玻璃奶罩，不讓嬰兒直接吮吸，或把奶汁擠出來(lái)喂。


    現(xiàn)在越來(lái)越多的人開始重視產(chǎn)后康復(fù)，因?yàn)楫a(chǎn)后康復(fù)好壞關(guān)系著女人的一生，希望新媽媽們多多關(guān)心自己的身體健康。


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• 產(chǎn)后媽媽恢復(fù)護(hù)理需要注意哪些

  ?產(chǎn)后恢復(fù)和護(hù)理工作是每個(gè)產(chǎn)后媽媽**要重視的內(nèi)容，因?yàn)楫a(chǎn)后的媽媽身體是很虛弱的，很*受到病魔的侵?jǐn)_，一旦留下病根，就會(huì)影響到女性以后的生活健康。 ?產(chǎn)后媽媽然后進(jìn)行產(chǎn)后身體調(diào)養(yǎng)？產(chǎn)后身體調(diào)養(yǎng)注意哪些事項(xiàng)？分娩以后，除乳房外，產(chǎn)婦全身各器官、各組織，尤其是生殖器官，都要回復(fù)到妊娠前狀態(tài)。這種復(fù)原變化相當(dāng)緩慢，需要6-8周才能完成，這段時(shí)間叫做“產(chǎn)褥期”。*提示，產(chǎn)褥期雖然

• 雷氏普愛產(chǎn)后護(hù)理，讓您產(chǎn)后較健康

  ??? 隨著85后及90后 女性一代生育高峰的到來(lái)，一個(gè)問(wèn)題隨之出現(xiàn)：如何照顧好這一代的新媽媽們，她們幾乎都是*生女，伴隨信息化浪潮長(zhǎng)大，思想獨(dú)立，追求個(gè)人興趣自由和生活品 質(zhì)。面對(duì)坐月子期間的種種問(wèn)題，除了自己的媽媽或婆婆的經(jīng)驗(yàn)相傳之外，這些新媽媽肯定需要一些較**、較科學(xué)的產(chǎn)后護(hù)理知識(shí)，以便自己盡快的恢復(fù)。因此， 現(xiàn)在的這些新媽媽相比較她們的上一代而言，在產(chǎn)后護(hù)