山茶油的功效

時(shí)間：2020-01-05作者：深圳市巴馬山茶油貿(mào)易有限公司瀏覽：1232

 

山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自油茶樹(shù)的種籽。山茶油的制作過(guò)程可分為：去殼，曬干，粉碎，榨油，過(guò)濾，全過(guò)程均為物理方法，因此它是真正的純**綠色食用油。茶油中不含芥酸，膽固醇、黃曲霉素和其它添加劑。經(jīng)測(cè)試：茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，油酸達(dá)到80-83%，亞油酸達(dá)到7-13%，并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等，尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。經(jīng)科學(xué)鑒定，山茶油的油酸及亞油酸含量均**橄欖油。




油類脂肪酸	山茶油	橄欖油	花生油	大豆油	粟米油
飽和脂肪酸	7-11%	8.2-14.5%	16.2%	14.8%	15.2%
單不飽和脂肪酸	74-87%	65.8-84.9%	42.5%	22.9%	36.5%
多不飽和脂肪酸	7-14%	3.5-22%	41.2%	62.8%	48.3%

山茶油對(duì)人類的好處：

1、對(duì)孕產(chǎn)婦的好處：

山茶油可減輕孕婦消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)人體新陳代謝，維護(hù)母子心血管系統(tǒng)的正常功能，充分補(bǔ)充妊娠期間母子所需的高質(zhì)量油脂營(yíng)養(yǎng)、胎兒肌體生長(zhǎng)發(fā)育及母體多組織的增加和物質(zhì)儲(chǔ)備；促進(jìn)人體新陳代謝，增加肌體耐力；維護(hù)骨骼、心肌和心腦血管系統(tǒng)的正常功能。山茶油對(duì)產(chǎn)后體質(zhì)恢復(fù)快，*少，產(chǎn)后發(fā)胖明顯改觀；用茶油炒腰子、蒸茶油雞蛋，是孕歸產(chǎn)后的較佳補(bǔ)品；坐月子間吃茶油，可溫補(bǔ)氣血，促進(jìn)產(chǎn)后內(nèi)分泌機(jī)能恢復(fù)，防止產(chǎn)后盤骨酸痛；產(chǎn)后食用山茶油，也有助于增加母乳，而且對(duì)胎兒發(fā)育十分有益。

◆ 愈合傷口：產(chǎn)婦分娩后食用，即補(bǔ)身，又可讓傷口早日愈合。

◆ 去除*：用茶油擦于*處，輕輕按摩，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，可去除*，或使之變淺。
產(chǎn)后肥胖原因：

①女性在妊娠期和產(chǎn)后，體內(nèi)多項(xiàng)因素的改變所導(dǎo)致的；

②孕產(chǎn)婦運(yùn)動(dòng)量減少,飽和脂肪酸攝入過(guò)多引起的。

山茶油從導(dǎo)致孕產(chǎn)婦肥胖的原因入手，有效地預(yù)防產(chǎn)后肥胖：

1、女性在妊娠時(shí)下丘腦功能的變化使母體新陳代謝紊亂，導(dǎo)致脂肪合成增加，山茶油能改善內(nèi)分泌系統(tǒng)，恢復(fù)母體新陳代謝，減少脂肪沉積。

2、妊娠時(shí)，孕婦體內(nèi)的膽固醇和甘油三脂含量增加，而體內(nèi)膽固醇和甘油三脂的含量與孕婦的肥胖程度成正比例關(guān)系，甘油三脂通常在產(chǎn)后6周內(nèi)可降回原來(lái)水平，但低密度脂蛋白膽固醇可在體內(nèi)持續(xù)升高6-9個(gè)月，這就是導(dǎo)致孕婦產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間發(fā)胖的原因。山茶油單不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%以上，有效降低母體膽固醇含量，起到預(yù)防產(chǎn)后肥胖的效果。

3、當(dāng)懷孕進(jìn)入*三階段后，孕婦體內(nèi)胎盤激素快速上升，胎盤激素是一種促進(jìn)母體新陳代謝的激素。當(dāng)孕婦生下寶寶后，胎盤的脫落會(huì)使胎盤激素的濃度在一周內(nèi)急速下降，連帶母體的新陳代謝隨之降低，使脂肪合成增加。山茶油能調(diào)節(jié)母體胎盤激素水平，抑制脂肪合成，有效地預(yù)防產(chǎn)后肥胖,促進(jìn)體形恢復(fù)。

4、女性妊娠期和產(chǎn)后，攝入大量的營(yíng)養(yǎng)，從而也增加了飽和脂肪酸的攝取量，加上孕產(chǎn)婦運(yùn)動(dòng)量較少，大量的飽和脂肪酸以脂肪的形式儲(chǔ)存起來(lái)。山茶油單不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%以上，有效地將飽和脂肪酸轉(zhuǎn)化成不飽和脂肪酸，減少脂肪的堆積。

2、對(duì)嬰幼兒、兒童的好處：


◆ 嬰兒尿疹、濕疹：嬰兒尿疹、濕疹、蚊蟲(chóng)叮咬，用山茶油直接涂于患處，*有效。

◆ 活血化瘀、消腫：茶油有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷，*有效。

◆ **燒燙傷：民間還用茶油**燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。

◆ 腹部漲氣：輕敷茶油于肝臟，可消腹部漲氣。嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對(duì)促進(jìn)骨骼等身體發(fā)育很有幫助。

嬰幼兒處于智力和身體快速發(fā)育時(shí)期，迫切需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，油脂是其中重要的營(yíng)養(yǎng)之一。醫(yī)學(xué)研究證明，油酸和亞油酸在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成DHA（俗稱腦黃金）和EPA，它們對(duì)大腦的發(fā)育和視力發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。有效地保護(hù)心臟：學(xué)生大多是“學(xué)習(xí)狂”，大腦需要比平時(shí)多得多的營(yíng)養(yǎng)和血氧。在血液循環(huán)系統(tǒng)正常的情況下，心臟負(fù)擔(dān)都處于重負(fù)荷狀態(tài)，如果血液循環(huán)系統(tǒng)不正常，心臟就會(huì)不堪重負(fù)。長(zhǎng)久以往，不僅學(xué)習(xí)效果差，而且大腦和心臟也會(huì)發(fā)生病變。每天食用一兩茶油可保證3—4小時(shí)高強(qiáng)度用腦（頭腦興奮，思維清晰），對(duì)于學(xué)生和腦力工作者來(lái)說(shuō)，通過(guò)食用茶油提高學(xué)習(xí)工作效率是一個(gè)好方法。

3、對(duì)老人的好處：

食用茶油可提高人體酶的活性，提高代謝率，改善體質(zhì)，增加人體*力機(jī)能，加強(qiáng)對(duì)人體的雙向調(diào)節(jié)作用，可保持充沛的精力。茶油不含可引起人體致癌的黃曲霉素，長(zhǎng)期食用對(duì)高血壓、心臟病等疾病有一定的預(yù)防作用，特別適合中老年人食用。根據(jù)美國(guó)國(guó)家醫(yī)藥中心實(shí)驗(yàn)證實(shí)：茶油對(duì)降低膽固醇和*有一定的功效，在**上被稱“**油”。不飽和脂肪酸有'美容酸'之稱，而茶油的不飽和脂肪酸含量是目前食用中含量較高的。醫(yī)學(xué)證明：每天攝入足夠的不飽和脂肪酸對(duì)潤(rùn)澤皮膚和延緩衰老烏黑頭發(fā)有重要的作用。


深圳市巴馬山茶油貿(mào)易有限公司專注于山茶油,山茶籽等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• **山茶油PK橄欖油 誰(shuí)將衛(wèi)冕

  隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)生活品質(zhì)也有所提高，越來(lái)越多的人選擇**食用油，中國(guó)市場(chǎng)上**食用油主要是山茶油和橄欖油，那山茶油與橄欖油相比誰(shuí)品質(zhì)要好一些呢？ 山茶油被譽(yù)為“東方橄欖油”、“液體黃金”，與椰子油、棕櫚油并稱為世界四大**木本植物油，而且歷代都是**貢品，其營(yíng)養(yǎng)**、稀有程度以及美容保健功效奠定了山茶油較好食用油的位置。 橄欖油帶有酸味，在歐美國(guó)家多用作涼拌菜，中餐以煎炸炒為主，其*特的烹

• 山茶油的功效

  ? 山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自油茶樹(shù)的種籽。山茶油的制作過(guò)程可分為：去殼，曬干，粉碎，榨油，過(guò)濾，全過(guò)程均為物理方法，因此它是真正的純**綠色食用油。茶油中不含芥酸，膽固醇、黃曲霉素和其它添加劑。經(jīng)測(cè)試：茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，油酸達(dá)到80-83%，亞油酸達(dá)到7-13%，并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等，尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。

• 山茶油食用方法

  ◆ 山茶油食用方法 用 “巴馬”****山茶油炒菜、煎蛋、拌面條及熱飯是可口的健康佳肴。炒腰子、煮山茶油雞是孕婦產(chǎn)后的較佳補(bǔ)品，取適量山茶油與山葡萄、蛇皮和狗尾草燉雞是健胃較佳食療品。 ? ? ? ◆ 巴馬山茶油食療法 (一)、糖尿病用法： 取適量“巴馬”****山茶油炒蕃石榴嫩葉，每天早上食用一次。 (二)、高血壓及降低膽固醇用法： 取兩湯匙“巴馬”****山茶油