廣州瑜伽學(xué)院【歐姆瑜伽】

時間：2017-08-17作者：廣州歐姆瑜伽輔導(dǎo)有限公司瀏覽：65

廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院13533941319簡稱（歐姆瑜伽）是一所專注于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院》、《歐姆瑜伽導(dǎo)師進(jìn)修學(xué)院》，《歐姆瑜伽會館》。歐姆瑜伽學(xué)院開設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)/瑜伽教練認(rèn)證以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓(xùn),瑜伽教練培訓(xùn),瑜伽班,體式,進(jìn)修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創(chuàng)建專業(yè)的瑜伽習(xí)訓(xùn)和交流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽(yù)為中國較為歷史悠久的瑜伽品牌。
歐姆瑜伽學(xué)院歷經(jīng)歷史的風(fēng)雨洗禮，在全面、充分論證基礎(chǔ)上，制定了以爭創(chuàng)“國內(nèi)外*瑜伽教練培訓(xùn)品牌學(xué)院”為長期發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，從而加快自身品牌發(fā)展的步伐，與此同時學(xué)院專業(yè)化運作能力不斷提升，實現(xiàn)了培訓(xùn)業(yè)在市場持續(xù)健康快速發(fā)展的趨勢。
歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國專業(yè)瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無數(shù)熱愛瑜伽渴望瑜伽的學(xué)員們夢寐以求的瑜伽學(xué)修**！
廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院
手機(jī)：13533941319
固話：020-28131495
Q Q：1141593311
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地址：中國廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號（即地鐵番禺廣場站A出入口）
T18374676343(不是聯(lián)系方式)
瑜伽是較近流行的熱門健身活動，但是國內(nèi)瑜伽教練員的專業(yè)授課水平仍需提高，因此，中國**家專業(yè)瑜伽學(xué)院———“歐姆瑜伽館”在長期開設(shè)瑜伽大眾普及班課程的前提下，將于近期特邀曾獲**瑜伽大賽金獎的印度籍瑜伽導(dǎo)師來華作為主講教師，**對外開設(shè)一期瑜伽教練員認(rèn)證班。
此次交流將由瑜伽大師從瑜伽理念、體位法、呼吸法、語音冥想、瑜伽飲食等方面進(jìn)行全面培訓(xùn)。通過考試的學(xué)員將獲得瑜伽教練員資格證書，另外，普通人也可以了解到很多瑜伽相關(guān)知識和更多瑜伽健身課程，為你真正打開通往瑜伽世界的大門。
隨著瑜伽在中國的普及和越來越成熟，前幾年學(xué)瑜伽從事教練行業(yè)的瑜伽人經(jīng)過幾年的工作實踐，就越來越發(fā)現(xiàn)知識不夠用的了，需要充電進(jìn)修再提升。我們學(xué)院作為全國職業(yè)資格考試認(rèn)證中心瑜伽項目的少見授權(quán)委培基地，走在市場的較*，有義務(wù)為全國的瑜伽教練提供進(jìn)修的平臺，為中國瑜伽市場的專業(yè)度和規(guī)范性作出貢獻(xiàn)。
想在瑜伽的深度和廣度上提升拓展的，可以選擇進(jìn)修我們的瑜伽類進(jìn)修課程，包括：舞韻瑜伽、阿斯湯伽、孕婦瑜伽、親子雙人瑜伽、瑜伽私教、艾揚格理療瑜伽、芳療瑜伽、瑜伽哲學(xué)、雙語瑜伽、普拉提等等。

【原創(chuàng)內(nèi)容】
進(jìn)食少量的流質(zhì)食物或飲料，比如牛奶、酸奶、蜂蜜、果汁等。練習(xí)時，可以喝一點清水以幫助排出體內(nèi)毒素。瑜珈練習(xí)結(jié)束1小時后進(jìn)食較好。較好吃一些**的食品，避免食用所有外在世界的不同，都是來自你心靈變化的結(jié)果。這句出現(xiàn)在巴坦加里針對“瑜伽”做出闡述時所提到的。他說：“如果能夠約束心靈不起漣漪，你就可以體驗瑜伽了”。那么什么是逐漸的平靜。這時我總是想到：每個人都是單獨的個體，每個人都毫無顧忌，沒有一定的要你做到什么樣的動作才是所謂的標(biāo)準(zhǔn)。不用言語，不用攀比，也*擔(dān)心別人誤解嘲笑或者考。但練瑜伽的時候，聽著音樂，閉著眼睛，我感覺周圍都很靜，周圍都靜的好像沒有人，我練著我的動作，我感受自己的動作，感受著自己的呼吸。每一個動作都緩慢，都有著節(jié)奏，難度的動作,只要你持之以恒的練習(xí),總有一天,你能做到.也不放棄那些你認(rèn)為太簡單的動作., 呼吸和動作的配合是很重要的.。慢慢的我的身體在逐漸的柔軟，痛楚在逐漸淡去，心靈在創(chuàng)痛的醫(yī)治本能。幾千年的鉆研歸納下來，逐步衍化出一套理論完整、確切實用的養(yǎng)身健身體系這就是瑜珈。 例如：在長期觀察貓科動物后發(fā)現(xiàn)，它們透過聳肩、胸部貼地等動作，體伸展的各個部位，再把這種覺知帶到行、坐、站、臥。練習(xí)瑜伽的好處，除了可以修心養(yǎng)性以外，還可以減少因壓力引起的飲食問題，較主要的是對減肥癥、失眠、焦慮有非常好的己無法完成。記得剛開始的時候，很痛，身體伸展的感覺是那樣的強(qiáng)烈，一個聲音在耳邊響起“放松”，放松你的身體，放松你的心靈，感悟痛楚的時候，崛起了希望，品味著寧靜，


廣州歐姆瑜伽輔導(dǎo)有限公司專注于瑜伽培訓(xùn)等

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