【項(xiàng)目名稱】摸石過河
【參賽人數(shù)】每隊(duì)1名隊(duì)員
【比賽器材】過河石
【比賽方法】
比賽開始前,參賽隊(duì)員立于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿*3塊河石。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。賽程為N米(根據(jù)場地大小而定)。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
【項(xiàng)目】: ?趕球
【比賽人數(shù)】:每隊(duì)5名隊(duì)員
【比賽距離】20米 (于10米處設(shè)置障礙物)
【比賽賽制】一場決定勝負(fù),用時(shí)較少的隊(duì)伍獲勝
【比賽規(guī)則】每個(gè)隊(duì)5名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì),*1名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
比賽中應(yīng)服從裁判,以裁判員的判罰為較終判決。
【項(xiàng)目】 夾乒乓球
【比賽時(shí)間】為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有1個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球,放到對面的筐里,在3分鐘內(nèi)用時(shí)較少者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽?!卷?xiàng)目】**投籃【比賽規(guī)則】每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃,按投中個(gè)數(shù)決定名次。
【項(xiàng)目】踩氣球
【比賽方法】在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球,直到游戲時(shí)間結(jié)束。
【比賽規(guī)則】一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球,5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音,開始。
【比賽勝負(fù)判定】單位時(shí)間踩氣球,剩下多的隊(duì)勝。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。 時(shí)間用一塊總表計(jì)算。
【項(xiàng)目】海貝拾珍
【參賽人數(shù)】
【比賽器材】海貝、珍珠
比賽開始前,確定好攻防順序后,防守方手持海貝站在比賽場地區(qū),進(jìn)攻方準(zhǔn)備好珍珠站在限制線后。裁判員發(fā)令后,進(jìn)攻隊(duì)員開始手持珍珠丟向中間防守隊(duì)員,防守隊(duì)員用海貝接住珍珠即可得1分,打在海貝上沒接住得-1分?!卷?xiàng)目】火炬接力【參賽人數(shù)】每隊(duì)4名隊(duì)員【比賽器材】火炬【比賽方法】比賽開始前,各隊(duì)*1名參賽隊(duì)員手持火炬立于起跑線后(A端),其他3名隊(duì)員站在各接力點(diǎn)處(B,C,D端)。2分鐘一局,計(jì)時(shí)結(jié)束互換角色,積分多者勝。如遇積分相同,以得分多者勝。
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趣味游戲—**級障礙賽 1、**級組合接力是由軟質(zhì)跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)、魚躍龍門組成。 2、主要是鍛煉隊(duì)員的跳躍能力,平衡能力,反應(yīng)能力以及速度、力量的組合。 3、能夠增強(qiáng)參賽隊(duì)員挑戰(zhàn)自我,追趕極限的信心。 比賽方法: 比賽開始前,4名參賽隊(duì)員按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,*1名隊(duì)員依次通過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)將接力棒交給*2名隊(duì)員,*2名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn)
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【項(xiàng)目名稱】摸石過河 【參賽人數(shù)】每隊(duì)1名隊(duì)員 【比賽器材】過河石 【比賽方法】 比賽開始前,參賽隊(duì)員立于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿*3塊河石。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。賽程為N米(根據(jù)場地大小而定)。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。 【項(xiàng)目】: 趕球 【比賽人數(shù)】:每隊(duì)5名隊(duì)員 【比賽距離】20米 (于10米處設(shè)置障
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不管三七二十一 目標(biāo):促進(jìn)大家相互融入,調(diào)動(dòng)氣氛 規(guī)則: 1、大家手拉手圍成一個(gè)圓。 2、隨機(jī)選擇一位隊(duì)員,從1開始報(bào)數(shù),每逢7和7的倍數(shù)的人,不準(zhǔn)報(bào)出聲來。 3、報(bào)錯(cuò)的人要把褲腳卷起,標(biāo)記為已出現(xiàn)失誤的人。 4、速度要快,犯規(guī)者淘汰出局。 思維創(chuàng)新:怎樣尋求一個(gè)好的思維方式來避免犯錯(cuò)。 365體育(南京三六五體育信息咨詢有限公司)是一家致力于大眾體育發(fā)展的專業(yè)團(tuán)隊(duì),為企事業(yè)單位、**部門、社區(qū)
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