巧用空調(diào)睡眠模式助你打造健康臥室

時(shí)間：2014-04-23

科學(xué)研究表明，人的一生大約有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。睡眠的好壞，與睡眠環(huán)境關(guān)系密切。因此，臥室睡眠空調(diào)的選購(gòu)逐漸被用戶所重視。這些空調(diào)不僅重在使用時(shí)的品質(zhì)表現(xiàn)，**、舒適功能那是**，而巧用空調(diào)的睡眠模式，也能給您帶來(lái)舒適的睡眠環(huán)境。

空調(diào)睡眠模式的好處：

1、方便快捷，溫度好設(shè)定；

2、節(jié)約能源，節(jié)省單位、家庭的開(kāi)支；

3、減少溫室效應(yīng)，益于環(huán)保；

4、減少室內(nèi)外溫差，當(dāng)每天定時(shí)開(kāi)窗換新鮮空氣后，可以縮短恢復(fù)原室內(nèi)溫度的時(shí)間，益于節(jié)電；

5、減少室內(nèi)外溫差，當(dāng)人進(jìn)出房間時(shí)，可以減少溫差大給人帶來(lái)的不適感覺(jué)，免得空調(diào)病。

睡眠前后空調(diào)的使用方法：

睡眠前，可將空調(diào)設(shè)定的溫度參數(shù)與室內(nèi)環(huán)境溫度的溫差以及風(fēng)速調(diào)整的大一些，使空調(diào)可進(jìn)入強(qiáng)力運(yùn)行，同時(shí)調(diào)節(jié)室內(nèi)房間的溫度均勻，迅速達(dá)到或接近設(shè)定溫度，已達(dá)到所需要的設(shè)定溫度。

當(dāng)在入睡前，再將空調(diào)設(shè)定為睡眠狀態(tài)上，此時(shí)，空調(diào)的運(yùn)行工作頻率和風(fēng)速都明顯降低，空調(diào)進(jìn)入安靜舒適節(jié)能的狀態(tài)運(yùn)行。

入睡后，空調(diào)的溫差控制波動(dòng)較小，運(yùn)行的聲音也明顯減小，入睡后的感覺(jué)也特別舒適。

同時(shí)用戶應(yīng)注意：

1、空調(diào)制冷時(shí)空氣會(huì)干燥，注意放一點(diǎn)水在床邊；

2、溫度不要太低，人睡著后*力會(huì)下降，人體舒適溫度應(yīng)該在18~28度，所以空調(diào)溫度設(shè)定在26~28度就好，較好定時(shí)關(guān)機(jī)；

3、不要睡在空調(diào)下面，因?yàn)槭覂?nèi)空間密閉，在空氣循環(huán)的時(shí)候，細(xì)菌，灰塵會(huì)對(duì)身體造成影響；

4、風(fēng)量不要太大，中等強(qiáng)度就好。

詞條
詞條說(shuō)明
巧用空調(diào)睡眠模式助你打造健康臥室
? ??科學(xué)研究表明，人的一生大約有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。睡眠的好壞，與睡眠環(huán)境關(guān)系密切。因此，臥室睡眠空調(diào)的選購(gòu)逐漸被用戶所重視。這些空調(diào)不僅重在使用時(shí)的品質(zhì)表現(xiàn)，**、舒適功能那是**，而巧用空調(diào)的睡眠模式，也能給您帶來(lái)舒適的睡眠環(huán)境。 ? ??空調(diào)睡眠模式的好處：? ? ??1、
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