拓展訓(xùn)練，能夠釋放身與心

時間：2015-04-28

拓展訓(xùn)練，能夠釋放身與心
看著辦公桌上一疊厚厚的英文說明書，我便不由自主的開始煩躁了，加班、又需要加班，腦袋昏昏沉沉的，怎么加班？大周末的，別人都輕輕松松的，我們IT公司為了給客戶盡早的編出程序，簡直是加班加點?。】粗渌の簧系耐乱粋€個無精打采的，加班也不能加快工作效率，簡直是在浪費時間。吃完中午飯是休息時間，我們程序組的小組長李娜姐走過來問我：“小周啊，明天還來加班嗎？要不跟我一起去參加明陽天下拓展訓(xùn)練公司的拓展吧，正好放松一下。”
這簡直太符合我心里的想法了，這簡直是想什么來什么啊，不僅如此，其他組的小成員也都聞訊趕來，紛紛要參加這次的拓展訓(xùn)練。
第二天，我們便越好一起參加了明陽天下拓展公司的拓展活動了，集合完畢后，教練驅(qū)車**我們一起趕赴懷柔拓展訓(xùn)練場進(jìn)行拓展，快到了訓(xùn)練場，有人提議咱們徒步一段時間吧，正好在青山綠水間也可以放松一下，這個提議受到了大家的歡迎，大家邊走邊說著笑話，在山間的青石板路上時不時的傳來一陣陣歡聲笑語，累了就坐在干凈的青石上，有調(diào)皮的甚至脫了鞋子把腳放在清涼的溪水中，這在夏季簡直就是一種享受??！
到了懷柔拓展訓(xùn)練場地，完善的拓展設(shè)施讓我們的眼**亮，真的很**，李娜姐不是**次參加，故顯得有些熟悉，當(dāng)教練讓我
們參加高空放松拓展時，李娜姐**個參加的。換好運動鞋，帶上安全帽，系好安全帶，李娜姐興高采烈的去訓(xùn)練架上了，這鼓舞了我們很多人，我們一個接一個也都上去參加了。接下來又參加了很多拓展項目，徹**底的放松了一次！
通過這次的拓展，我*釋放了身與心，所有精神上的疲憊一掃而光，我也輕而易舉的完成了客戶給的指標(biāo)，這次拓展真的很值得擁有！
本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。

詞條
詞條說明
拓展訓(xùn)練中智慧碰撞
拓展訓(xùn)練中智慧碰撞這次戶外拓展活動，我們藍(lán)夢隊分配了12個人，成員很明顯的陰盛陽衰。女同事很多，但是我們不懼怕，越是有壓力，我們越要用于前進(jìn)，很多時候，也會在這種硬件條件下，碰撞智慧，這是這次明陽天下拓展公司活動較值得高興的事情。無軌電車，我們一起綁在同一個大腳板上，在隊長的令下，跟著口號一起前進(jìn)。返回的時候是要求不能發(fā)出聲音的，那就得靠默契了，我們先在原地踏步走了大概十幾下，直到默契和慣性
一次難忘的軍事拓展
一次難忘的軍事拓展周六早晨同事們?nèi)缂s到達(dá)明陽天下密云拓展基地，當(dāng)我看到培訓(xùn)老師的一剎那，似乎帶我回到了中學(xué)時代，就像是當(dāng)年的教官帶我們一起軍訓(xùn)，準(zhǔn)備作戰(zhàn)的感覺。集合、分組、換服裝，一切一切讓我進(jìn)入了備戰(zhàn)狀態(tài)。 **的項目是“背摔”，當(dāng)我們到達(dá)項目區(qū)域的時候，大家*是一種好奇的心里。老師開始很認(rèn)真的講述該項目的注意事項，接背摔者如何在保護(hù)背摔者安全的情況下保護(hù)自己等等。大家一致選舉一名男生成為*
拓展訓(xùn)練，能夠釋放身與心
拓展訓(xùn)練，能夠釋放身與心看著辦公桌上一疊厚厚的英文說明書，我便不由自主的開始煩躁了，加班、又需要加班，腦袋昏昏沉沉的，怎么加班？大周末的，別人都輕輕松松的，我們IT公司為了給客戶盡早的編出程序，簡直是加班加點??！看著其他工位上的同事一個個無精打采的，加班也不能加快工作效率，簡直是在浪費時間。吃完中午飯是休息時間，我們程序組的小組長李娜姐走過來問我：“小周啊，明天還來加班嗎？要不跟我一起去參加明陽
拓展中合作兼與競爭
拓展中合作兼與競爭團(tuán)隊需要民主。在明陽天下拓展公司游戲時，我們組很好地詮釋了民主的意義。大家你一句我一句說著自己的想法、方案，互相補充，最后確定了較終的策略，這為成功打下了堅實的基礎(chǔ)。一個人的智慧畢竟是有限的，如果只是某個人的一言堂，難免會有失策，也不利于調(diào)動大家的積極性。只有在民主的氛圍下，大家群策群力，才能勝利。良好的團(tuán)隊需要民主。團(tuán)隊需要**。正式進(jìn)行拓展活動之前，要求兩個隊選出隊長，