歐優(yōu)天使木瓜酵素建議大家拒絕“保姆式喂飯”，少碰3種食

時間：2019-03-10

　　不少寶媽也跟我抱怨，孩子較近老是不正經(jīng)吃飯，不吃飯怎么能長個啊?，F(xiàn)在可能很多家長還在認為，孩子吃得多，才能長得快。所以經(jīng)常性的會強迫孩子多吃兩口，也出現(xiàn)了一種“保姆式喂飯”的行為。要么追著孩子喂飯，要么哄著孩子吃飯，威逼利誘都上手，就是希望孩子能多吃一點，但是家長們可能不清楚，孩子脾胃嬌嫩，這種“保姆式喂飯”很*傷及脾胃，長個發(fā)育就會收到阻礙，甚至還會降低孩子體質(zhì)，*積食生病?，F(xiàn)在就由歐優(yōu)天使木瓜酵素營養(yǎng)師為大家詳細說說到底是哪幾種食物要少碰。

　　驚蟄剛剛過去，天氣變的溫暖起來，但是孩子的脾胃經(jīng)過一個冬天可能變得非常虛弱了，所以家長平時帶娃，一定要謹慎。

　　1、寒涼食物

　　溫度升高，會讓很多孩子想吃冰淇淋等涼食的心變得“蠢蠢欲動”，孩子天生腸虛，會出現(xiàn)胃熱的情況，這也是孩子喜歡吃涼食的原因。但是涼食也會再次降低脾胃的運化能力，食物吃進去得不到運化，就會出現(xiàn)積食。

　　2、甜膩食物

　　孩子味蕾初開，甜膩的食物較能刺激味蕾，讓孩子愛上這種味道。但是甜食會損傷孩子的牙齒，也會在腸胃運化的時候產(chǎn)生濕氣，反傷腸胃，影響腸胃運化水濕的能力，不但讓孩子出現(xiàn)積食，還會出現(xiàn)咳嗽。

　　3、油炸食物

　　很多孩子都喜歡吃油炸食物，比如超市的薯片、路邊的油炸攤，都是孩子的較愛。但是這些食物經(jīng)過油炸之內(nèi)，營養(yǎng)所剩無幾，并且還*給孩子腸胃帶來負擔，其中的油脂得不到消化，很*造成孩子積食。

　　小兒積食生**，家長要謹記幫助孩子清積食。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子腹脹、口臭、鼻梁有青筋的時候就應該檢查一下孩子是不是出現(xiàn)積食了。平時家長可以多給孩子補充益生菌，如歐優(yōu)天使酵素多益菌、益生菌肽和比菲益生菌，促進孩子腸胃蠕動，減輕脾胃負擔，就能夠幫助孩子清理體內(nèi)積食，增強脾胃的運化能力。除此之外，平時家長可以多給孩子摩腹，提高孩子的消化能力，也能趕走積食，讓孩子較健康的發(fā)育。

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