中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀陰虛體質(zhì)的中醫(yī)藥保健方法

    陰虛體質(zhì)的中醫(yī)藥保健方法

    1. 情志調(diào)攝 宜加強(qiáng)自我修養(yǎng)、培養(yǎng)自己的耐性,盡量減少與人爭(zhēng)執(zhí)、動(dòng)怒,不宜參加競(jìng)爭(zhēng)勝負(fù)的活動(dòng),可在安靜、優(yōu)雅環(huán)境中練習(xí)書(shū)法、繪畫(huà)等。有條件者可以選擇在環(huán)境清新涼爽的海邊、山林旅游休假。 宜欣賞曲調(diào)輕柔、舒緩的音樂(lè),如舒伯特《小夜曲》等。

    2. 飲食調(diào)養(yǎng) 宜選用甘涼滋潤(rùn)的食物,如鴨肉、豬瘦肉、百合、黑芝麻、蜂蜜、荸薺、鱉、海蜇、海參、甘蔗、銀耳、燕窩等。少食溫燥、辛辣、香濃的食物,如羊肉、韭菜、茴香、辣椒、蔥、蒜、葵花子、酒、咖啡、濃茶,以及荔枝、龍眼、櫻桃、杏、大棗、核桃、栗子等。

    參考食療方:(1)蜂蜜銀耳蒸百合。(2)蓮子百合煲瘦肉:蓮子(去芯)、百合、豬瘦肉,具有養(yǎng)陰清熱、益氣安神功效,適合陰虛體質(zhì)常感虛煩失眠多夢(mèng)者食用。



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  • 詞條

    詞條說(shuō)明

  • 【中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀廠(chǎng)家】中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀在中醫(yī)診治疾病的運(yùn)用

    中醫(yī)辨證施治側(cè)重于宏觀(guān)調(diào)控,對(duì)微觀(guān)的揭示遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)那么精確,診斷未病的依據(jù)往往顯得較為籠統(tǒng),缺少客觀(guān)檢測(cè)依據(jù)。且中醫(yī)望、聞、問(wèn)、切“四診”診察的不精確性及人為操作的不確定性,也給臨床實(shí)踐帶來(lái)一定的困難。盡管現(xiàn)代臨床已發(fā)明使用了諸如中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀、脈診儀等中醫(yī)診療設(shè)備,但一些高、精、尖的檢測(cè)儀器及方法仍未得到開(kāi)發(fā)應(yīng)用,使得“治未病”理淪缺乏可驗(yàn)性,在具體疾病的防治上缺乏現(xiàn)代科研成果的有力支持,

  • 體檢一體機(jī)功能和特點(diǎn)

    體檢一體機(jī)()(1)☆多動(dòng)癥診斷①家長(zhǎng)用評(píng)定量表 ②醫(yī)務(wù)人員用評(píng)定量表 ③實(shí)用兒科學(xué)*七版 ④ICD-10診斷標(biāo)準(zhǔn) ⑤美國(guó)精神病協(xié)會(huì)診斷量表 ⑥教師用評(píng)定量表(2)☆孤獨(dú)癥診斷①CCMD-2-R標(biāo)準(zhǔn) ②ICD-10標(biāo)準(zhǔn) ③CARS評(píng)定量表 ④ABC家長(zhǎng)用評(píng)定量表(3)☆抽動(dòng)癥診斷①抽動(dòng)癥診斷標(biāo)準(zhǔn) ②耶魯量表 ③多發(fā)性(T***)量表 ④抽動(dòng)癥候評(píng)分表⑤抽動(dòng)癥門(mén)診病歷(4)☆

  • 中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀廠(chǎng)家,3-6歲兒童的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)

    一.生長(zhǎng)發(fā)育孩子在兩歲之前,一般都長(zhǎng)得胖胖的,到了3~4歲以后,漸漸變瘦。在兒科門(mén)診,常常看到一些家長(zhǎng)帶著3~4歲或者5~6歲的孩子,以“瘦”為主訴,要求醫(yī)生*檢查。檢查后,當(dāng)醫(yī)生說(shuō)孩子沒(méi)什么病時(shí),家長(zhǎng)往往帶著疑惑的神情,繼續(xù)追問(wèn):“沒(méi)什么病,為什么這么瘦呢?”孩子長(zhǎng)不胖,原因多種多樣,除了與體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)、飲食、睡眠、疾病、運(yùn)動(dòng)量、遺傳等因素有關(guān)外,這個(gè)年齡的孩子普遍比小時(shí)候瘦。因?yàn)檫@個(gè)年齡的孩子

  • 中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀廠(chǎng)家

    中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀廠(chǎng)家許多人都希望了解自己的體質(zhì)類(lèi)型;門(mén)診病人追問(wèn)中醫(yī)醫(yī)師較多的問(wèn)題也常常是“醫(yī)生,我到底是哪種體質(zhì)???”我們每個(gè)人的體質(zhì)都稟受于先天,得養(yǎng)于后天,是先后天因素共同作用的結(jié)果。個(gè)體秉承父母的遺傳信息,決定個(gè)體在后天的生長(zhǎng)過(guò)程中要遵循某種既定的內(nèi)在規(guī)律,這種特性在生命過(guò)程中不會(huì)輕易改變。一個(gè)人的基因型是恒定的,而體質(zhì)的可變性在很大程度上是由于外部環(huán)境的影響形成的。生活條件、飲食結(jié)構(gòu)、地理

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