(1)定義。由于脾氣虧虛,飲食不節(jié),以積滯化熱,功能狀態(tài)亢奮為主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài)。
(2)形體:形體偏廋。
(3)素體表現(xiàn):面紅,下午或夜間面色潮紅,或有低熱,煩躁多啼,夜臥不安,或睡中頭汗出,不耐熱,口干,口臭,口渴喜冷飲,大便干燥,小便黃,食欲好,舌質(zhì)紅,苔黃厚或膩,脈滑數(shù)。
(4)飲食:平素恣食肥膩辛辣煎炒等食品,有時喜食冷的食物。自我調(diào)節(jié)能力差,尤其進食熱氣食品后,感覺明顯不適。
(5)生長發(fā)育:小兒身體發(fā)育不佳或較差,身高、體重發(fā)育不達標(biāo),智力發(fā)育達到或**正常同期水平。
(6)外界環(huán)境:對寒熱風(fēng)雨等天氣變化,不能很好的適應(yīng)。尤其天氣突然轉(zhuǎn)熱,或者處于高溫環(huán)境時,出現(xiàn)明顯不適。
(7)轉(zhuǎn)化:易患口腔潰瘍、感冒、外感發(fā)熱、便秘等疾病。患病之后易于轉(zhuǎn)化為熱滯證型,患其他系統(tǒng)疾病之后易于出現(xiàn)夾熱滯的病理變化。
(8)成因:飲食不知自節(jié),恣食、偏食,宿食不消,氣機郁滯,久蘊化熱;或氣郁、血郁、痰郁、濕郁、情志郁結(jié)等日久化熱而成。
詞條
詞條說明
脾虛質(zhì)(1)定義。由于元氣不足,脾氣虧虛,以脾胃嫩弱、功能狀態(tài)低下為主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài)。(2)形體:身體偏廋或虛胖,體弱。(3)素體表現(xiàn):神疲懶言,哭聲較低,身體廋小或虛胖,安靜少動,面色蒼白或萎黃,自汗乏力,出汗多,動則尤甚,食欲減退,飲食量少,大便溏軟,或夾不消化食物殘渣,每日2-3次,小便量多或正常,舌色淡,舌體胖有齒痕,苔薄白,脈細。(4)飲食:食欲不佳,食量偏少,偏食、挑食。自我調(diào)節(jié)
一、健身房的作用去健身房熱身過后,就可以參加肌肉鍛煉了,期間會出大量的汗液,出汗就說明身上的脂肪開始燃燒,長期去健身房健身鍛煉,身上的脂肪會越來越少,有氧運動和無氧運動一起結(jié)合鍛煉,該長肉的地方在長肌肉,該瘦的地方脂肪在減少,身材就會變好。若果你只是想要鍛煉某一個部位也是可以的,可以選擇相應(yīng)的器械,有專門鍛煉腿的,有專門鍛煉瘦的,有練臀的,有練胸肌的,各種各樣。健身房里的大鏡子,可以讓你隨時觀察你
兒童智力主要包括四個方面:抽象思維和推理能力、兒童智力儀、學(xué)習(xí)能力、適應(yīng)環(huán)境能力和解決問題的能力。右腦主要負責(zé)控制感覺和想象力的發(fā)展。如果我們能有意識地加強兒童和幼兒期右腦的發(fā)育,我們就能在兒童成年后的智力發(fā)展中發(fā)揮積的作用。同時,右腦的發(fā)育也能進一步促進左腦的發(fā)育。今天,我將介紹一些新穎的游戲:1、配對游戲孩子一歲半的時候可以玩配對游戲:攤開幾張字母卡,讓孩子配兩張相同的字母卡。如果孩子混淆了
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