山西臨汾叛逆孩子管教教育咨詢 鄭州銳元思圖教育教育咨詢

時(shí)間：2020-06-11作者：河南思圖*教育發(fā)展中心瀏覽：54

有很多家長(zhǎng)都在為了孩子網(wǎng)癮問(wèn)題、游戲成癮問(wèn)題而煩惱，其實(shí)這些問(wèn)題都是可以解決的，只不過(guò)是需要家長(zhǎng)耐心點(diǎn)，以下我分享了3種簡(jiǎn)單也是較見(jiàn)效的方法，供家長(zhǎng)習(xí)參考。

**種：轉(zhuǎn)移注意力

這種方法相信很多家長(zhǎng)都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但真正去做的家長(zhǎng)沒(méi)幾個(gè)，孩子為什么會(huì)沉迷網(wǎng)絡(luò)及游戲?其主要就是能在游戲(網(wǎng)絡(luò))中獲得快樂(lè)和成就感，如果將這種快樂(lè)移植到“旅游上、特長(zhǎng)上”，那么孩子的網(wǎng)癮會(huì)不會(huì)就減輕了些呢?

*二種：環(huán)境**法

簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)說(shuō)，就是改變孩子的上網(wǎng)環(huán)境，從較初的跑網(wǎng)吧，換到家里，如果班上同成批愛(ài)玩游戲，可以給孩子轉(zhuǎn)，畢竟環(huán)境對(duì)一個(gè)人的影響太大了，尤其是自制力不強(qiáng)的孩子。

*三種：心理干預(yù)**

1、改變認(rèn)知——通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理暗示結(jié)合積極心理、正念療法，改變思維模式，激發(fā)孩子的夢(mèng)想與動(dòng)機(jī)。

2、替代性滿足——通過(guò)心理團(tuán)體訓(xùn)練，培養(yǎng)成就動(dòng)機(jī)，讓孩子在現(xiàn)實(shí)中獲得情感的滿足和充實(shí)而有意義的生活、培養(yǎng)健康的愛(ài)好和興趣，這個(gè)跟**種轉(zhuǎn)移注意力是一樣的道理。

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  青少年玩手機(jī)游戲，很多家長(zhǎng)對(duì)此無(wú)能為力。如果父母真的想幫助孩子擺脫對(duì)互聯(lián)網(wǎng)和手機(jī)游戲的依賴，他們可能會(huì)從自己做起，以身作則，堅(jiān)持原則。以下五種看似簡(jiǎn)單的方法，如果家長(zhǎng)能認(rèn)真執(zhí)行，一定會(huì)**一定的效果。 1.以身作則，不要在孩子面前玩手機(jī) 父母是孩子較容易習(xí)的榜樣。當(dāng)父母沉迷于在孩子面前玩手機(jī)玩游戲，孩子就會(huì)和他們一起玩手機(jī)，他們會(huì)認(rèn)為父母沒(méi)有資格批評(píng)自己 2.當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，不要把“玩手機(jī)”作

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  當(dāng)今社會(huì)，手機(jī)已經(jīng)成為我們不能離身的物品，甚至沒(méi)了手機(jī)就變得惶惶不可終日。 這種現(xiàn)象很快也影響到了孩子，較近便有家長(zhǎng)求助說(shuō)自己讀初中的孩子不肯去上，天天呆在家玩手機(jī)，玩到連飯都可以不吃的地步。 類(lèi)似這樣沉迷手機(jī)而產(chǎn)生厭情緒的孩子有很多，而家長(zhǎng)對(duì)此無(wú)比頭痛。 那么，除了受到如今網(wǎng)絡(luò)高度發(fā)達(dá)的社會(huì)影響之外，讓孩子沉迷手機(jī)的原因是什么呢? 孩子沉迷手機(jī)的原因 家庭教育的缺失：缺乏親子陪伴 上面說(shuō)的

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