駐馬店叛逆青少年教育教育咨詢鄭州銳元思圖教育

時間：2020-07-10

“別看手機了!”“別再拿著手機玩游戲了!”“把手機放下!”······不知道從什么時候開始，這些“口頭禪”成了家長對孩子每天重復(fù)得較多的話。給孩子恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和規(guī)定，讓孩子正確地使用手機，才是好辦法。

據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，在500名中學(xué)生中，平均每天玩手機1 小時以內(nèi)的僅占10%，玩1至2小時的占到12%，玩2小時以上的占到8%，剩下的70%則是選擇“隨時想起來就用”。

國內(nèi)某**大學(xué)數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院8名大學(xué)生組成的暑期社會實踐團隊針對“大學(xué)生對手機依賴程度”的課題展開調(diào)研，共收到大學(xué)生完成的有效紙質(zhì)問卷和網(wǎng)上問卷666份。

調(diào)研結(jié)果顯示，將近50%的大學(xué)生每天使用手機時間在4個小時左右，93%的受訪者認為自己對手機有不同程度的依賴。

這不是在危言聳聽，你現(xiàn)在回頭看看你身邊的孩子現(xiàn)在正在干嘛!手機的樂趣已經(jīng)遠遠追趕了童話故事的精彩情節(jié)!長期玩手機，對眼睛、脊椎、還有孩子的心理健康都是有危害的，長期的使用手機還有可能導(dǎo)致抑郁癥。所以正確的引導(dǎo)孩子玩手機才是我們家長現(xiàn)在較負責(zé)任的表現(xiàn)!

那有什么好的方法讓孩子擺脫手機依賴癥呢?

1、多花時間陪伴孩子

朱景忠老師分析，作為孩子較親近的人，爸爸媽媽應(yīng)該毫不吝嗇地多花時間來陪伴、關(guān)愛自己的孩子，分散孩子的注意力，利用業(yè)余時間多和孩子交心，了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求。多傾聽孩子心聲、多疏導(dǎo)孩子情緒。這樣孩子就*轉(zhuǎn)移自己的興趣愛好，少以手機為伴。

家長如果要做事，沒有時間陪孩子，在孩子央求陪伴的時候，就應(yīng)該和他說明情況，并告訴他可以做些自己感興趣的事，或者來做小幫手。

2、父母多為孩子安排豐富的活動

“父母們應(yīng)該為孩子多安排一些豐富多彩的活動，來充實孩子的業(yè)余生活?！敝炀爸依蠋熃ㄗh，比如春天來了，周末就可以帶孩子外出踏踏青，多與自然接觸一下;也可帶孩子到圖書館及閱覽室看看書報，感受一下書香氛圍;還可以陪孩子打打球，鍛煉一下身體等等。這些都是比較健康的活動，對孩子們的身心發(fā)展有很大好處。孩子們對這些健康的活動接觸得多了，他的注意力自然就會轉(zhuǎn)移。

3、要了解孩子用手機玩些什么

“做父母的，也要了解孩子們使用手機時，到底在玩些什么內(nèi)容，看些什么內(nèi)容?！敝炀爸依蠋煼治稣f，這樣才能較好地指導(dǎo)孩子去使用手機。比如可以玩一些益智游戲、可以查資料、聽音樂等等，這些都是積極健康的。但如果孩子玩手機已經(jīng)嚴重地影響到自己的學(xué)習(xí)生活(比如作息混亂)或者身體健康(比如說視力等)，那就要嚴格限制。

4、給孩子買手機“約法三章”

在允許孩子玩手機的同時，還應(yīng)對孩子“約法三章”，加以限制。比如：一個月固定給孩子充夠一定數(shù)量的話費，并告訴孩子，**過以后就不會再給充值了，讓孩子學(xué)會控制話費的使用;如果教育咨詢規(guī)定不準帶就不能帶;晚上或周末回到家里，幾點到幾點可以開機使用，使用多長時間等等。

5、家長應(yīng)該帶頭表率

家長們在日常生活中也不應(yīng)該時時處處都拿著手機看，如果自己本身都沒法控制玩手機的習(xí)慣，一邊玩手機一邊還要求孩子不要去玩手機，，孩子怎么愿意聽你的?老人在教育孩子的問題上，應(yīng)主動配合孩子的父母。

鄭州銳元思圖教育教育咨詢是河南省青少年素質(zhì)發(fā)展中心認證合作單位。是經(jīng)過教育部門批準成立的針對"離家出走、不上學(xué)、早戀、打罵父母、嚴重叛逆、輟學(xué)"等問題少年進行教育的教育咨詢。教育咨詢通過專業(yè)心理疏導(dǎo)感化孩子思想，用軍事化管理規(guī)范孩子行為，以感恩教育為前提，培養(yǎng)孩子責(zé)任心，樹立正確的人生觀、**觀、家庭觀，讓少年回歸親情，回歸校園！自2011年開辦教育咨詢以來，拯救數(shù)千名問題少年，榮獲特殊教育優(yōu)秀教育咨詢，教育*教育咨詢等榮譽稱號，家長的錦旗和留言是對我們較大的鼓勵，得到上級**及社會各界的一致**...

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青少年孩子玩手機游戲，很多家長束手無策，真正要幫助孩子解除網(wǎng)絡(luò)和手機游戲的依賴，家長恐怕要從自己做起，以身作則，堅持原則。下面這5點看似非常簡單的方法，家長如果能夠認真執(zhí)行，是會收到一定成效的。 1.以身作則，不隨便在孩子面前玩手機家長是孩子較易學(xué)習(xí)的榜樣，當(dāng)家長在孩子面前沉迷玩手機お打游戲，孩子便會“有樣學(xué)樣”跟著一起玩手機，而且還會認為家長沒有資格批評自己 2.當(dāng)孩子鬧脾氣，不要把“玩手機