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    14歲的孩子容易在習(xí)上失去理智,自制力差怎么辦?

    在孩子的習(xí)過(guò)程中,自制力差的孩子是無(wú)組織、混亂、低效的。

    父母如何培養(yǎng)孩子的自制力?可以采用以下四種方法

    1.訓(xùn)練孩子會(huì)下棋

    我們可以教孩子一些有助于培養(yǎng)注意力的娛樂(lè)節(jié)目,比如下棋。通過(guò)下棋,孩子的注意力必須保持集中,這樣他們才不會(huì)喪失精神,自制力弱。而且,也可以算是培養(yǎng)孩子的一種技能。

    2、習(xí)和生活都是有計(jì)劃、有步驟、有規(guī)律的

    父母應(yīng)該和孩子討論并制定一個(gè)可行的習(xí)計(jì)劃。一旦確定就要執(zhí)行,家長(zhǎng)要做好監(jiān)督工作。剛開(kāi)始可能會(huì)有困難,但執(zhí)行力較強(qiáng),沒(méi)完成就要處罰,提高緊迫感,必然導(dǎo)致自制力下降。

    3.盡可能排除一切干擾,專(zhuān)心就會(huì)有自制力

    這樣的生如果經(jīng)不起誘惑,抗拒干擾,怎么有意識(shí)地習(xí)?作為父母,想辦法消除可能的干擾,從源頭上消除對(duì)孩子的干擾,比天天和孩子討價(jià)還價(jià)要好得多。

    現(xiàn)在手機(jī)對(duì)孩子的自制力影響較大,解決了手機(jī)的問(wèn)題,解決了一切。

    可以說(shuō),父母應(yīng)該把全部精力放在指導(dǎo)孩子如何使用手機(jī)上。只要不玩游戲,不看玄幻小說(shuō),孩子就能有很好的自制力。同時(shí),父母需要以身作則,不要在孩子面前玩手機(jī),要求的時(shí)候會(huì)較自信。

    4.用執(zhí)行力提升自控力。制度嚴(yán)格了才有效。

    這不是沒(méi)有規(guī)則的方圓。父母應(yīng)該為孩子制定規(guī)章制度。具體做法應(yīng)該是多和孩子溝通,具體要求要得到他的認(rèn)可,比如什么時(shí)候習(xí),完成什么習(xí)任務(wù)。父母認(rèn)可但未能完成的,可以采取懲罰措施。至于怎么懲罰,父母可以有不同的做法。

    沒(méi)有自制力的孩子容易沉迷游戲,但一旦深陷其中,就很難自拔。如果你的孩子自制力差,你一定要在孩子沉迷游戲之前幫助他提高自制力。

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  • 詞條

    詞條說(shuō)明

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