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時間：2021-12-17

父母怎么幫助孩子戒掉網(wǎng)癮?

1、父母的教育觀念要轉變。

很多家長面對子女網(wǎng)絡成癮，往往是苦口婆心地勸說、哭訴，較終又束手無策。家長要掌握一定的心理**知識，能夠去理解孩子，知道他為什么要去玩，網(wǎng)絡為什么讓他著迷。多去關心孩子的生活，別把習成績看得太重，別讓孩子壓力太大，并用適當方法去改變孩子，轉移孩子的興趣，幫助他們走出網(wǎng)絡成癮這個迷陣。

2、父母的教育態(tài)度要改變。

孩子有了網(wǎng)癮，父母就要面對現(xiàn)實，冷靜對待，慎重處理。對孩子既不能放棄，也要以平常心對待。這就需要父母要努力去反思，去改變自己，在父母努力去改變對孩子的態(tài)度的同時，孩子也會慢慢去認同父母。

3、父母的溝通方式要改變。

發(fā)現(xiàn)孩子上網(wǎng)，僅僅靠臭罵或懲罰孩子就乖乖聽話而不再上網(wǎng)，這是完全不可能的。父母如果能改變與孩子的不良溝通方式，與孩子溝通時運用和以前不同的方式和方法，嘗試做孩子的朋友，從各方面了解孩子的內心世界，這樣做，孩子的逆反心態(tài)也會隨之改變，戒除網(wǎng)癮將是一件水到渠成的事情。

4、父母的角色行為要改變。

很多父母只知道接送孩子上，陪孩子寫作業(yè)，幫孩子檢查作業(yè)等等，而忽視了對孩子真正有意義的陪伴。他們所不了解的是，孩子上網(wǎng)成癮，可能是因為父母不愿意陪他，不愿意與他一起去了解這個世界的精彩，不愿意因為他們的一點點進步就給予鼓勵，于是孩子感到沮喪和挫敗。孩子不喜歡這種沮喪和挫敗的感覺，因而就會到網(wǎng)絡游戲中尋求安慰。因此，家長要幫助孩子戒除網(wǎng)癮，就要從自身角色行為的改變做起，較加關心和陪伴孩子，可以孩子一起跑步，一起騎車，計劃假期去哪旅行等。

5、父母的教育方式要改變。

家長要改變自己的教育方式，青春期的孩子都有叛逆心理，不喜歡聽父母的啰嗦和教導。父母要及時改變教育方式，變指導為引導。比如家長要會上網(wǎng)，善用網(wǎng)絡，可以陪伴孩子一起上網(wǎng)。在上網(wǎng)過程中及時與其交流，通過暗示引導的方法，幫助孩子樹立正確的網(wǎng)絡觀念，讓孩子會健康上網(wǎng)。

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