冬蟲夏草可以怎樣服用？

時(shí)間：2022-05-12作者：清遠(yuǎn)市清城區(qū)龍?zhí)伶?zhèn)粵鴻酒業(yè)商行瀏覽：217

一、冬蟲夏草泡酒
1、冬蟲夏草鹿茸酒
選用的材料有冬蟲夏草，鹿茸白酒。這樣就可以溫腎，益精養(yǎng)血，對(duì)一些腎陽衰虛，血虧損所致的腰膝酸軟，畏寒肢冷等癥有很好的功效，用法是每天2~3次，每次飲服20毫升到30毫升。
2、冬蟲夏草大棗酒
選用材料由冬蟲夏草，紅棗和米酒。提高人體*機(jī)能，還能增加抗病能力，預(yù)防感冒，對(duì)于一些身體虛弱者非常適用。每天喝2~3次，每次飲服10~15毫升。
二、冬蟲夏草煮粥
1、蟲草養(yǎng)生粥
原料有冬蟲夏草二克，小米和大米適量。
可以在早餐的時(shí)候進(jìn)行使用，口感米粥粘稠，蟲草脆弱可口，菌香濃郁。
2、蟲草瘦肉粥
原料由冬蟲夏草5克，瘦豬肉50克，小米100克。
空腹吃此粥是較好不過的，可以提供人體一天的能量，還能預(yù)防感冒，讓人較加的精神煥發(fā)。
三、冬蟲夏草燉肉
1、冬蟲夏草燉烏雞
選用的材料有冬蟲夏草4~6個(gè)，烏雞一只，枸杞和紅棗適量，生姜適量，黃酒少許，鹽少許，紅糖或者冰糖少許。
2、冬蟲夏草蓯蓉?zé)跹蛉?br>使用的材料有冬蟲夏草10克，炮天雄10克，肉蓯蓉10克，羊肉100克，生姜兩片。
冬蟲夏草燉肉方式也很簡單，按照以往的方式進(jìn)行燉就可以了，只是在快出鍋的**個(gè)小時(shí)將冬蟲夏草放進(jìn)去，然后用文火慢燉即可。

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