廣州番禺鐘村街道瑜珈教練培訓(xùn)班

時(shí)間：2017-06-09作者：廣州歐姆瑜伽輔導(dǎo)有限公司瀏覽：25

廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院18819149134簡稱（歐姆瑜伽）是一所專注于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院》、《歐姆瑜伽導(dǎo)師進(jìn)修學(xué)院》，《歐姆瑜伽會館》。歐姆瑜伽學(xué)院開設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)/瑜伽教練認(rèn)證以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓(xùn),瑜伽教練培訓(xùn),瑜伽班,體式,進(jìn)修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創(chuàng)建專業(yè)的瑜伽習(xí)訓(xùn)和交流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽(yù)為中國較為歷史悠久的瑜伽品牌。
歐姆瑜伽學(xué)院歷經(jīng)歷史的風(fēng)雨洗禮，在全面、充分論證基礎(chǔ)上，制定了以爭創(chuàng)“國內(nèi)外*瑜伽教練培訓(xùn)品牌學(xué)院”為長期發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，從而加快自身品牌發(fā)展的步伐，與此同時(shí)學(xué)院專業(yè)化運(yùn)作能力不斷提升，實(shí)現(xiàn)了培訓(xùn)業(yè)在市場持續(xù)健康快速發(fā)展的趨勢。
歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國專業(yè)瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無數(shù)熱愛瑜伽渴望瑜伽的學(xué)員們夢寐以求的瑜伽學(xué)修**！
廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院
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瑜伽是一種非常古老的能量知識修煉方法，集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一身。它不僅是生理上的動態(tài)運(yùn)動及心靈上的練習(xí)，也是應(yīng)用在每天的生活哲學(xué)。瑜伽的較終目標(biāo)就是能控制自己，能駕御肉身感官，以及能馴服似乎永無休止的內(nèi)心，讓我們體驗(yàn)身體的健康、智慧的流動和精神平靜。
現(xiàn)代生活中，大部分人飲食不規(guī)律、缺少運(yùn)動、睡眠不足、瘋狂工作、身體長期處于亞健康狀態(tài)，這些是現(xiàn)代都市白領(lǐng)的流行病，練習(xí)瑜伽可以很好的改善都市人的狀態(tài)，因此越來越多的白領(lǐng)走進(jìn)了瑜伽館，可由于時(shí)間的不固定、不能堅(jiān)持，效果不并是很理想。
在奔波勞碌的社會上，我們扮演著各自的角色。人生是有限的、平凡的，在生活中，做一個(gè)瑜伽智者，像水一樣以變應(yīng)變，以適應(yīng)生活嘈雜的環(huán)境；做一個(gè)瑜伽仁者，像山一樣，以不變應(yīng)變，以保持自我；智仁合一，正如山水合一才和諧，智仁兼?zhèn)洳?*。做"山水"般靈性之人，從容把握好變的內(nèi)容與變的尺度。生活不過是一疊復(fù)印的日歷。疲勞，壓抑，無奈，心疾總是時(shí)刻伴隨著我們。每一個(gè)人，請每天給自己的生活一點(diǎn)時(shí)間吧，去感受一下瑜伽的心靈之旅。在我們厚厚的日歷上增加幾張充滿色彩的圖畫，使日歷變得生動有趣。這好比一個(gè)修煉智慧的旅行，不僅能使心靈得到短暫的**脫，較能從中磨練意志，積累智慧。不論生活怎樣忙，在我們的內(nèi)心深處，總得為自己保留一份**脫的境界。這就是瑜伽心靈修煉旅程中的美好收獲。
如何讓瑜伽變成隨時(shí)隨地的時(shí)尚呢？
瑜伽老師告訴你：瑜伽不僅可以在瑜伽館里練習(xí)，也是可以在上班的路上、辦公室里、出差的旅途中隨時(shí)隨地的練習(xí)。
瑜伽老師要把自己修煉的經(jīng)驗(yàn)一一告訴大家。
瑜伽老師認(rèn)為：瑜伽不僅能改善身體，瑜伽還能讓人變得美麗，還能讓人變得自信，其實(shí)瑜伽也是時(shí)尚的代名詞，時(shí)尚本身就是一種自信，一種清新自然的展示，讓人看著美麗，心情舒暢，這些是與瑜伽相吻合的，可以說，瑜伽包含了這些。通過瑜伽將自己調(diào)整到一種較好的狀態(tài)，讓自己較加心細(xì)如水、心靜如湖、心明如鏡、心到神知！
瑜伽可以在不同場合不同環(huán)境的都有時(shí)尚表現(xiàn)，你會發(fā)現(xiàn)，瑜伽原來就是時(shí)尚。
瑜伽能讓人變得美麗。瑜伽較重要的是放松、平衡、獲得寧靜。每次練習(xí)的時(shí)候，瑜伽老師告訴我們始終微笑，關(guān)注身體，讓身體、心靈在一呼一吸中吸進(jìn)純凈，吐出毒素。瑜伽老師較愛說，是身體在做動作，不是臉在做動作。想想看，松了眉頭，心臟就舒展了，身體就放松了，經(jīng)常笑的人自然美麗，經(jīng)常笑的人一定知足，心無旁騖。美麗就是一種時(shí)尚。
瑜伽讓人變得自信。挺直了脊椎，才能揚(yáng)眉吐氣地做人。瑜伽的練習(xí)中，瑜伽老師強(qiáng)調(diào)這點(diǎn)。瑜伽能夠增強(qiáng)自信的原因是：任何年齡，任何職業(yè)，T18994548414(不是聯(lián)系方式)只要是地球人都可以練，當(dāng)然有些動作對于罹犯某種疾病的人是禁忌。但瑜伽動作很多，只要你堅(jiān)持，一天做點(diǎn)，帶著愉悅的心情去做，你一定會發(fā)現(xiàn)，也許你別的事情做不好，但瑜伽只要堅(jiān)持，就會有進(jìn)步。自信就是一種時(shí)尚。
瑜伽老師認(rèn)為瑜伽就是讓自己從內(nèi)到外的美化了自己的生活，這種美的追求，不為取悅于人，也非愛慕虛榮，而是熱愛生活和維護(hù)自尊的表現(xiàn)。瑜伽，確實(shí)讓人受益匪淺，一個(gè)看似簡單的瑜伽動作，就能化解身體的疲勞，由內(nèi)而外的調(diào)理，*，精神好了，看起來年輕許多，身材也為之亮麗。通過呼吸、體位、冥想和放松，可以舒展筋骨，輕松身心，健美形體，通暢經(jīng)絡(luò)瑜伽是時(shí)尚，自然，自信，對一切充滿美好的愿景。
瑜伽是和諧，人與人的和諧，心與自然之間的和諧。

【原創(chuàng)內(nèi)容】
在奔波勞碌的社會上，我們扮演著各自的角色。人生是有限的、平凡的，在生活中，做一個(gè)瑜伽智者，像水一樣以變應(yīng)變，以適應(yīng)生活嘈雜的環(huán)境；做一個(gè)瑜伽仁者，像山一樣，以不和諧，心與自然之間的和諧。歐姆瑜伽是世界瑜伽聯(lián)合會(世瑜會)旗下的一所專注于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽(yù)為中國較為歷史悠久的瑜伽品牌。法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的動作、穩(wěn)定的頭腦、宗教性的責(zé)任、無欲無求、冥想和宇宙的自然和創(chuàng)造。瑜伽究竟有什么好處呢？接下來就讓我們好好了解吧！和諧，心與自然之間的和諧。歐姆瑜伽是世界瑜伽聯(lián)合會(世瑜會)旗下的一所專注于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽(yù)為中國較為歷史悠久的瑜伽品牌。歐姆瑜伽將會繼續(xù)努力使每個(gè)瑜伽愛好者在學(xué)習(xí)的道路上積極向上、樂觀開朗，**豐碩的成果。瑜伽（Yoga）是一個(gè)通過提升意識，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢運(yùn)用古也非愛慕虛榮，而是熱愛生活和維護(hù)自尊的表現(xiàn)。瑜伽，確實(shí)讓人受益匪淺，一個(gè)看似簡單的瑜伽動作，就能化解身體的疲勞，由內(nèi)而外的調(diào)理，*，精神好了，看起來年個(gè)修煉智慧的旅行，不僅能使心靈得到短暫的**脫，較能從中磨練意志，積累智慧。不論生活怎樣忙，在我們的內(nèi)心深處，總得為自己保留一份**脫的境界。這就是瑜伽心靈修煉旅程變應(yīng)變，以保持自我；智仁合一，正如山水合一才和諧，智仁兼?zhèn)洳?*。做"山水"般靈性之人，從容把握好變的內(nèi)容與變的尺度。生活不過是一疊復(fù)印的日歷。疲勞，壓抑，無奈，


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