你值得收藏的產(chǎn)前護(hù)理小常識

時間：2018-08-30作者：俊寶俏溫泉概念商貿(mào)（深圳）有限公司瀏覽：97

自從寶爸的關(guān)鍵球踢進(jìn)了球門，從此寶媽幸福懷上了小寶貝，那么問題來了，該怎樣呵護(hù)好這個愛情的結(jié)晶呢？
   懷孕的護(hù)理也是一門學(xué)識。孕前，孕期以及產(chǎn)后應(yīng)該留意的問題，合適多吃的東西，應(yīng)該要忌口的，為了寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間要特別留意。產(chǎn)后對媽媽以及剛出生的寶寶的護(hù)理也是十分需要用心，一同來看看吧！思芭媽媽公眾號SPA2011
 
   1.媽媽的飲食  在3~5月份生育的媽媽有口福了，各種生果，蔬菜都比較足夠，合適媽媽吃的生果有檸檬，香蕉，紅棗，火龍果，木瓜，板栗和橙子，還有類似雞蛋，豆類及豆制品，核桃和芝麻這些能夠有用補(bǔ)腦，可促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育，應(yīng)留意少量多餐，盡量清淡，多飲水。需求留意的是一些可能會導(dǎo)致流產(chǎn)或者導(dǎo)致寶寶變傻的食物，主要有螃蟹，罐頭食品，*，巧克力和山楂，豬肝，王八，薏米，桂圓濃茶，西瓜，荔枝，石榴，咖啡可樂等。思芭媽媽公眾號SPA2011
  2.媽媽的一舉一動影響著寶寶  媽媽應(yīng)該要時間堅持好心境，洋溢著美好淺笑，能夠促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多，讓寶寶較加美麗，孕期媽媽能夠聽聽音樂，看看電影，熏陶一下情趣，讓自己堅持輕松和預(yù)定，適量多做運(yùn)動，對寶寶的智商也起著必定影響效果，媽媽懷孕不到36周，千萬不要頻頻摸肚皮，這樣會導(dǎo)致子宮縮短，可能導(dǎo)致嬰兒早產(chǎn)，*主張孕媽媽能夠來回?fù)崦?，觸壓敲打法或者推進(jìn)散步法。許多懷孕媽媽都剪頭發(fā)，是有道理的，由于懷孕期間不合適運(yùn)用電吹風(fēng)，電吹風(fēng)的電磁場的微輻射對孕媽媽和胎兒都有影響，會導(dǎo)致胎兒變形。準(zhǔn)媽媽爬樓梯可活絡(luò)筋骨，影響子宮縮短，有助于分娩，*十分贊同媽媽做此項運(yùn)動，孕八月時，媽媽能夠多按摩乳房乳頭，增強(qiáng)乳房血液循環(huán)，分泌更多催乳催產(chǎn)素，幫助產(chǎn)后催乳。
  思芭媽媽能幫到您的是寶媽的產(chǎn)前養(yǎng)護(hù)、孕期指導(dǎo)、產(chǎn)后修復(fù)（產(chǎn)后塑形，*祛除，胸部保養(yǎng)，生殖系統(tǒng)保養(yǎng)等）
思芭媽媽通通都能幫到您！


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  詞條說明

• 寶寶的吃奶量寶媽真的知道嗎

  新生嬰兒吃奶量 剛生下來的嬰兒每次30-60毫升，一天6-8次。隨著天數(shù)增加，每次增加到120毫升，喂的次數(shù)減少。但這僅僅是參考，如果孩子鬧著要進(jìn)食，你還是要喂他，讓他吃飽。還要喂水，兩次奶之間喂一次水，不宜太多，不要影響孩子的吃奶量。 一個月嬰兒吃奶量 按需喂養(yǎng)是一個月寶寶喂奶遵循的原則，寶寶能吃多少就喂多少，要相信寶寶的身體本能，吃飽奶的寶寶在兩次喂奶之間會很滿足、安靜，通常會睡3-4個小時，

• 推薦！在上海亞寵展一定不要忘記逛它！

  作為一名寵物店主，2018年，你會采購哪些寵物產(chǎn)品來豐富你的品類？ 在這里推薦一款**贊的寵物洗護(hù)用品： 進(jìn)口多功能死海鹽（Spa balts 1kg/250g） 適合：所有的寵物（包括寵物媽媽和寵物寶寶都是可以的） 場景用法： 1.浸浴保健—小犬30g,中犬60g，大型犬90g,加適量的暖水使用 2.亞健康的狗狗-上浸浴成分使用30到45分鐘，隔2到3天1次 3.發(fā)高燒-上段浸浴成分，時間60分鐘

• 1分鐘讓你了解孕媽產(chǎn)后腰痛怎么辦

  【導(dǎo)讀】有什么好的方法，能夠緩解腰痛呢？ 產(chǎn)后，新媽媽的腰痛常常是由子宮壓迫盆腔神經(jīng)、骨盆韌帶松懈、帶孩子姿態(tài)不妥等原因造成的，有什么好的方法，能夠緩解腰痛呢？ 1、站立、坐臥的姿態(tài)都應(yīng)注意，抱寶寶時注意不要讓孩子的分量壓在腰背部。試著不斷調(diào)整抱小孩子的手臂和姿態(tài)，不讓自己過于勞累。同時要注意“能站，就別坐；能坐，就別躺”的準(zhǔn)則，由于坐和臥這兩個姿態(tài)關(guān)于脊椎是很難平直正確支撐的。 2、在非常疲憊的

• 還在涂爽身粉？寶寶護(hù)膚品用起來~

  不少家長在家常備爽身粉，寶寶一有問題就趕緊涂抹。 寶寶洗完澡，涂爽身粉。 寶寶紅屁股，涂爽身粉。 寶寶肌膚紅癢，涂爽身粉。 爽身粉確實有吸汗鎮(zhèn)定，防止肌膚敏感的作用。寶寶的肌膚需要的不止這些，尤其是北方冬季。肌膚干燥缺水甚至發(fā)紅，這個時候需要較有營養(yǎng)的嬰兒**產(chǎn)品呵護(hù)。 如何給寶寶選擇護(hù)膚品？ 1.選專業(yè)品牌 專業(yè)售賣嬰兒用品的品牌，都會根據(jù)嬰幼兒的皮膚特性研究產(chǎn)品，產(chǎn)品有品質(zhì)的保證。媽媽們在選