較健康的減肥是改變易胖體質(zhì)調(diào)養(yǎng)成易瘦體質(zhì)

    很多人一個問題:為什么有的人怎么吃都吃不胖?而我一下子就吃胖了,像我這種易胖體質(zhì)的人,怎么樣才能改變體質(zhì)呢?這就引發(fā)了一個很關(guān)鍵的問題,到底有沒有易瘦體質(zhì)呢?什么是易瘦體質(zhì)?我們該如何成為“易瘦體質(zhì)”呢?
    人可以改變體質(zhì)
    首先,易瘦體質(zhì)的人是有的。像我們平時看到的吃不胖、從小到大都瘦、不運(yùn)動也不長肉的人,這種類型的人就是你夢寐以求的易瘦體質(zhì)。
    這時候又有人問易瘦體質(zhì)的身體原理和易胖體質(zhì)有什么區(qū)別呢?這里對易瘦體質(zhì)對了各個方面的分析,大家可以針對自身看一下。
    將近50年,有27項相關(guān)研究表明,易瘦體質(zhì)基本是從這個維度來界定:腸道菌群;身體能量供應(yīng)模式;身體成分組成;消化酶;身體激素;基礎(chǔ)代謝;食物選擇的神經(jīng)鏈路。
    很多肥胖者較煩惱的就是好不容易才減肥成功,不久又胖回去了!您可知道,“復(fù)胖”不單單只是恢復(fù)原體重而已忽胖忽瘦很容易造成體內(nèi)的脂肪比例增加,最后變成易胖難瘦的體質(zhì),這可是十分可怕的事。
    不知道你是不是有著這樣的困惑,那就是天天喊著減肥,但較終的結(jié)果不僅沒有瘦下來,相反還可能體重增加了。 107
    很多人都會以為體質(zhì)是天生注定了,或許自己就是那個倒霉的“易胖體質(zhì)”,后期無法改變,但真相并不是這樣的, 
    經(jīng)常節(jié)食可能會導(dǎo)致肥胖
    在很多人的眼里,減肥主要就是節(jié)食,但是節(jié)食這只會讓身體較加容易肥胖。這是因為如果長期進(jìn)行節(jié)食,人體所需的營養(yǎng)素就會大量缺乏,但是各個器官卻要維持生命的正?;顒?。在這種情況下身體就會想辦法新陳代謝,如此一來身體所需要的營養(yǎng)素也就沒有那么多了。
    長時間的節(jié)食不僅會導(dǎo)致人體*功能下降,還會讓人產(chǎn)生疲憊甚至虛弱。然后為了健康而恢正常飲食,很可能會反彈,胖的較厲害。
    影響人體胖瘦的荷爾蒙,分成新陳代謝與儲存能量兩大系統(tǒng),腎上腺素與甲狀腺素屬于主掌新陳代謝的荷爾蒙,也是瘦的荷爾蒙。至于會讓人肥胖的荷爾蒙只有胰島素。但是當(dāng)人體中瘦的荷爾蒙**胖的荷爾蒙時,這種人就是屬于易瘦體質(zhì);反之,當(dāng)體內(nèi)儲存能量的荷爾蒙**新陳代謝的時候,人體就會偏向易胖體質(zhì)。
    從中醫(yī)角度講,中氣是人體中焦脾胃升清降濁的能力,即對食物消化、代謝功能。中氣足,對食物“取其精華、去其糟粕”能力強(qiáng),自然易瘦。而且中醫(yī)講,脾主肉,脾胃好的人,肌肉自然緊實而不臃腫。有的人是先天遺傳了母親的好體質(zhì),中氣很強(qiáng),所以后天易瘦。
    減肥藥的主要功效是使身體器管異常工作來達(dá)到減肥的目的,而一但停藥這部分器管由于功能損傷而無法正常工作,所以易反彈,而且對健康的傷害較大,嚴(yán)重的還會危及生命。特別是有一些減肥藥確實有很好的效果,能在短時間讓人瘦下來,但是這僅僅是一個假象,代價卻是我們的健康。
    那么怎么樣才能把易胖體質(zhì)調(diào)理成易瘦體質(zhì)呢,說到身體調(diào)理,那正是傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的強(qiáng)項。
    《素問?通評虛實論》說道:“肥貴人,則高粱之疾也。”在《肥篡》中則指出:“谷氣勝元?dú)?,其人脂而不壽;元?dú)鈩俟葰馄淙耸荻鴫邸!?中醫(yī)認(rèn)為,肥胖與痰、濕、氣虛等有關(guān)。如《內(nèi)經(jīng)》曰:“素嗜肥甘,好酒色,體肥痰盛”。另有一些醫(yī)著提到“肥人多痰濕”,“肥白人多濕”,“肥人沉困怠情是氣虛”等等。
    因此,從易胖體質(zhì)調(diào)理到易瘦體質(zhì) ,應(yīng)從益氣、健脾、除濕、化痰等方面著手考慮。當(dāng)氣滯血淤的時候,就會造成經(jīng)絡(luò)堵塞,從而帶來臟腑功能的紊亂。這樣,體內(nèi)的垃圾代謝不出去,沉積在血管壁就是高血脂,沉積在肝臟就是脂肪肝,而沉積在皮膚表面就是贅肉。
    傳統(tǒng)**黑殺肉茶出自于劉完素《素問玄機(jī)原病式》,由昆布、姜黃、決明子、陳皮、茯苓、番石榴干、黑烏龍茶、浜茄子、荷葉、甘草、菊花、黑苦蕎、杜仲雄花、人參等十幾種中草藥嚴(yán)格按照中藥配伍中的君臣佐使理論配制,從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手、對肝、脾、腎、心、肺進(jìn)行調(diào)節(jié),通過氣血津液的作用來完成機(jī)體的統(tǒng)一。從而達(dá)到把易胖體質(zhì)調(diào)理成易瘦體質(zhì)的目的。傳統(tǒng)**黑殺肉茶在于調(diào)理,在于治本,這是減肥較根本的方法。103   104
    每天一日三餐后喝一杯傳統(tǒng)**黑殺肉茶,不運(yùn)動,不節(jié)食,兩周改變易胖體質(zhì),一個月調(diào)理養(yǎng)成易瘦體質(zhì),減肥后再也不反彈。一個月減8-15斤,一個療程減15-35斤。
    傳統(tǒng)**黑殺肉茶代理(西子)V信:3198715133
    

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  • 較健康的減肥是改變易胖體質(zhì)調(diào)養(yǎng)成易瘦體質(zhì)

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