400米障礙器材安裝及介紹尺寸

    一套400米障礙器材多少錢(qián)專(zhuān)業(yè)加工生產(chǎn)體能訓(xùn)練器材一套400米障礙器材多少錢(qián)是一套對(duì)體能和心理素質(zhì)的**的訓(xùn)練產(chǎn)品。五連樁、寬壕溝、低板、高板凳、木橋、高板、鐵絲網(wǎng)。再轉(zhuǎn)折,跳躍過(guò)鐵絲網(wǎng)欄、再高板、鉆橋洞、上高臺(tái)、鉆低板洞、下深坑、三連樁,最后再轉(zhuǎn)折,空跑回出發(fā)點(diǎn)。其中總共是七組障礙,但來(lái)回過(guò)障礙方法不同。這樣就是總共14個(gè)障礙。

     

     

    一套400米障礙器材多少錢(qián)*鍛煉用400米障礙器材批發(fā)廠(chǎng)家,穩(wěn)定輕摔,戶(hù)外型靜電粉末噴塑工藝,消防障礙板訓(xùn)練室外健身路徑報(bào)價(jià)經(jīng)營(yíng)專(zhuān)業(yè)廠(chǎng)家,較使得產(chǎn)品有了綠色環(huán)保的特征。夏季熱賣(mài),*鍛煉用400米障礙器材批發(fā)廠(chǎng)家,**雙杠廠(chǎng)家,**級(jí)特賣(mài)。

     

     

    一套400米障礙器材多少錢(qián)可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過(guò)矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過(guò)矮墻。

    四百米障礙器材生產(chǎn)廠(chǎng)家評(píng)判標(biāo)準(zhǔn):

    四百米障礙的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)編輯2:分30秒內(nèi)跑完全程——及格2分10秒內(nèi)跑完全程——良好2分00秒內(nèi)跑完全程——優(yōu)秀。

    四百米障礙器材生產(chǎn)廠(chǎng)家廠(chǎng)家工藝:

    1,主架采用12號(hào)槽鋼焊接成工字形底座,焊接牢固,角度為標(biāo)準(zhǔn)直角。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱,在立柱腳附近焊接四個(gè)三角檔作為支撐,穩(wěn)定牢固。

    中間采用杉木制作厚度

    穩(wěn)定性能良好,一個(gè)正常成年人翻身不會(huì)翻倒。

    2、油漆(噴塑)、工藝:顏色有*和軍綠兩種

    對(duì)木板及主架均進(jìn)行打磨,使主架及木板均無(wú)毛刺,不易傷手,進(jìn)行表面噴塑、噴涂。

    *四百米障礙器材生產(chǎn)廠(chǎng)家表面處理:所有鋼制件表面均經(jīng)酸洗、磷化、打沙等初級(jí)處理后采用進(jìn)口靜電環(huán)氧基粉末噴涂完成最后表面處理,涂層厚度70—80um,鉛筆硬度達(dá)3H+,試品經(jīng)GB小時(shí)鹽霧試驗(yàn),涂膜無(wú)變化,劃格處單面腐蝕<2mm,產(chǎn)品具有耐酸堿、耐濕熱、抗老化、外觀美觀等優(yōu)點(diǎn),能適合潮濕和酸雨環(huán)境,室內(nèi)室外均可使用,且產(chǎn)品涂料配方不含有毒元素,避免損害使用者的健康。

    400米障礙全程共有七組障礙。因?yàn)橐锤魍ㄟ^(guò)一次,應(yīng)該說(shuō)全程要通過(guò)14次障礙物。全程由以下七個(gè)障礙物所組成:跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、木橋、高墻、低樁網(wǎng)。    通過(guò)順序是:100米跑→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過(guò)高板跳臺(tái)→通過(guò)木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行木橋下立柱→通過(guò)高板跳臺(tái)→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→100米跑至終點(diǎn)。
    400米障礙詳細(xì)規(guī)格;
     梅花樁;由5個(gè)直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線(xiàn)0.3米,跨樁中點(diǎn)距端線(xiàn)5米。左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線(xiàn)0.6米,跨樁中點(diǎn)距離端線(xiàn)6.15米。
     矮墻;寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米,設(shè)于矮墻左側(cè)。
     高板;高1.8米,長(zhǎng)2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。
     高臺(tái);高1.5米,長(zhǎng)、寬各1米。
     低臺(tái);高、長(zhǎng)、寬各1米。高板、高臺(tái)、低臺(tái)間隔1米。
     水平梯;長(zhǎng)5.米、寬0.6米、高2.4米,橫杠直0.03-0.04米,橫杠間跨0.5米,距高板跳臺(tái)0.3米。
     木橋;長(zhǎng)5米,橋面寬20厘米厚13厘米,高1.3米,斜板長(zhǎng)2米 寬0.2米厚13厘米 
    。橋下立柱間隔1-1.3米,柱應(yīng)漆上紅、白相間的顏色。
     高墻;寬、高各2米,厚20厘米。
     低樁網(wǎng);由12根立樁對(duì)應(yīng)分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面0.5米,每對(duì)立樁間用彈性材料拉直成橫線(xiàn)構(gòu)成樁網(wǎng),網(wǎng)下地面以松軟的沙層為宜。

    四百米障礙訓(xùn)練方法
    一百米:百米沖刺到對(duì)面
    二百米:通過(guò)五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺(tái)、上云梯、登木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng)
    三百米:跳低樁網(wǎng)、過(guò)高板墻、鉆橋墩、過(guò)云梯、過(guò)高低臺(tái)、、鉆矮板墻、下深坑(2M)、三步樁
    四百米:百米沖刺返回

     

    1, 主架采用12號(hào)槽鋼焊接成工字形底座,焊接牢固,角度為標(biāo)準(zhǔn)直角。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱,在立柱腳附近焊接四個(gè)三角檔作為支撐,穩(wěn)定牢固。

     中間采用杉木制作厚度

     穩(wěn)定性能良好,一個(gè)正常成年人翻身不會(huì)翻倒。

     

    2、油漆(噴塑)、工藝:顏色有*和軍綠兩種


    鹽山廣勝體育器材有限公司專(zhuān)注于200米障礙器材,300米障礙器材,400米障礙器材,單杠體操器材,雙杠體操器材,消防訓(xùn)練器材,訓(xùn)練器材等, 歡迎致電 13315723198

  • 詞條

    詞條說(shuō)明

  • 戶(hù)外健身器材廠(chǎng)家分享戶(hù)外健身器材使用須知

    戶(hù)外健身器材廠(chǎng)家分享戶(hù)外健身器材使用須知戶(hù)外健身器材像一朵朵盛開(kāi)的花朵,裝點(diǎn)著現(xiàn)代化的城市,為全民健身提供了隨時(shí)隨地的便利。但也要科學(xué)使用,不然適得其反,既要活動(dòng)身子骨兒,又要免受傷害,做到兩全其美,才達(dá)到了健身的目的。以下由戶(hù)外健身器材廠(chǎng)家給大家提供戶(hù)外健身器材使用須知使用健身器材時(shí)應(yīng)注意安全。使用前應(yīng)注意檢查器材是否完好,如有損壞,請(qǐng)立即與管理人員聯(lián)系;使用時(shí)請(qǐng)不要穿拖鞋,高跟鞋等,避免站不穩(wěn)

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