單車夜騎好嗎 來看騎友總結(jié)的夜騎自行車7大好處

    很多騎行愛好者喜歡夜騎自行車,白天忙得團團轉(zhuǎn)沒有時間,夜騎自行車路上車少,氣溫較為涼爽,悠閑騎車的騎起來也較為暢快,選擇夜騎肯定也會有一些疑問單車夜騎好嗎?來看看騎部落總結(jié)的夜騎自行車大好處吧,或許你就喜歡上了夜騎單車。

    1、騎自行車強身健體

    騎行是一種有氧運動,不但可以減肥,還可使身材變得較加勻稱。騎行可以強化心臟功能,能加速血液循環(huán),增強肺活量。

    2、夜騎自行車能欣賞美麗夜景

    燈光亮起,夜幕降臨的城市開始放慢它的速度,顯現(xiàn)出它的媚態(tài)來,雖然中國的大城市的風(fēng)光都默契地出現(xiàn)局部雷同,不可否認的是每個人所在的城市仍然有著*特之處,這番美景,當然是騎車去尋覓。

    3、夜騎自行車人少,馬路不堵車

    夜間的馬路車手人少,尾氣少了,空氣要比白天加幾個優(yōu),正適合自行車出行,四下空曠,你會發(fā)現(xiàn)兩輪要比四輪來得爽快多了,人人開車,唯我騎車。

    4、夜騎自行車能體會到自由自在的飛馳感

    騎自行車的人很難不為拂面的風(fēng)所傾倒,自行車上的自由感令人久久回味,夜騎尤其如此,車少人少,你還可以加速起來,盡享高度飛馳的暢快。

    5、夜騎能夠釋放壓力

    城市人白天工作繁重,只有夜間才是屬于自己的時光。夜騎有助于騎行者從白天的緊張情緒中釋放出來,在輕松的運動中找到生活的平衡,釋放壓力。

    6、和親愛的他(她)享受二人世界

    白天各自忙碌事業(yè)的小情侶夜間一起騎車享受二人世界,也是一件不錯的事情,較浪漫的事,就是和你一起慢慢變瘦,在這個號召減肥的時代也頗跟得上潮流。一邊慢慢騎車,一邊談?wù)勑氖隆?/p>

    7、夜騎者抱團相聚

    不少夜騎者會組成一個騎行團隊穿街走巷,*樂樂有時不如眾樂樂,一群人出游既可在路上相互照應(yīng),也可互相切磋一下技藝,而且還不時能出現(xiàn)一些搞怪的鬧劇,如果你帶上相機,隨時可抓拍到種種表情,時刻誕生表情帝。

    夜騎如此精彩,心動嗎?趕快帶上你的自行車和騎部落一起行動吧!


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  • 詞條

    詞條說明

  • 夜騎注意事項

    【裝備使用】11. 頭盔的正確戴法是帽檐跟眉毛大致平行,不要過高往上翹,也不要過低擋住了視線。22. 不要貪圖涼快而不戴手套,它除了緩震、減少刮傷以外,還能防止你出汗過多而手滑,雖說是夜騎,但你們騎過也都知道,在夏夜里同樣很容易渾身大汗。33. 夏天蚊蟲多,不戴騎行眼鏡很可能會有蟲子撞進眼睛。如果你的騎行眼鏡是可換鏡片那種,記得在出門之前換上透片,不然整個世界都會是黑暗的。另外小編多嘴一句,裝備齊

  • 單車夜騎好嗎 來看騎友總結(jié)的夜騎自行車7大好處

    很多騎行愛好者喜歡夜騎自行車,白天忙得團團轉(zhuǎn)沒有時間,夜騎自行車路上車少,氣溫較為涼爽,悠閑騎車的騎起來也較為暢快,選擇夜騎肯定也會有一些疑問單車夜騎好嗎?來看看騎部落總結(jié)的夜騎自行車大好處吧,或許你就喜歡上了夜騎單車。1、騎自行車強身健體騎行是一種有氧運動,不但可以減肥,還可使身材變得較加勻稱。騎行可以強化心臟功能,能加速血液循環(huán),增強肺活量。2、夜騎自行車能欣賞美麗夜景燈光亮起,夜幕降臨的城市

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