預防寶寶挑食，這些知識要懂得

時間：2018-07-27作者：思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責任公司瀏覽：52

寶寶挑食，飲食不均衡，會影響寶寶生長發(fā)育。要想讓寶寶不挑食，有幾點家長要做到。
 
熟悉各種食物味道
寶寶6個月大時，要及時添加輔食。6到8個月是輔食添加的關(guān)鍵期，如果此時寶寶不熟悉各種食物味道，可能會造成寶寶不愛吃某種食物，尤其是胡蘿卜、芹菜、香菜等有特殊味道的食物。建議經(jīng)常做成菜泥給寶寶吃。
咀嚼也要練
6-12個月也是寶寶發(fā)展咀嚼和吞咽技巧的關(guān)鍵期，一旦**時機，寶寶就會失去學習的興趣，以后吃飯，往往嚼三兩下就吞下去或嚼后含在嘴里不愿下咽。大些后，一些硬些的食物，寶寶就表現(xiàn)為挑食不愛吃。所以，給寶寶的食物，6~7個月吃糊狀食物；7～9個月吃黏稠、粗顆粒狀食物；10～12個月吃軟爛、小碎塊狀食物；12個月以上易消化的固體食物。不要一味給寶寶吃糊狀食物。
零食合理吃
寶寶胃口小，吃零食是正常的，在上午10點左右，下午三四點左右，可以給寶寶零食吃，但要注意零食的選擇，1歲以上的寶寶，酸奶、水果都是非常好的零食，即能滿足寶寶營養(yǎng)，又能提供能量。但注意要控制量，不要讓寶寶吃得太多，免得就餐時沒味口。
 

父母先愛上食物
父母們都有自己飲食上的好惡，自己不喜歡吃的，堅決不會讓它出現(xiàn)在飯桌上，或者理所當然地認為，寶寶也不愛吃。大人是孩子的榜樣，父母的不喜歡也成了寶寶“我不吃”的理由。
因此不要在寶寶面前表現(xiàn)出你對某些食物的好惡，讓寶寶知道，每一種食物對身體都是有用的，而且味道都很不錯。
有些父母追著喂、吃飯時給寶寶頻繁夾菜，這種情況還是免了吧！會給寶寶造成壓力，挑食較嚴重！
雄寶寶倍親婦嬰用品（深圳）有限公司


思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責任公司專注于嬰兒游泳館,水上樂園等

• 詞條

  詞條說明

• 兒童補鈣吃什么

  預防缺鈣要從孕期做起，孕婦要多吃牛奶、蛋類、瘦肉、動物肝臟、海產(chǎn)品、豆類、蔬菜、水果等富含鈣的食品。母乳中含有較多的易于吸收的維生素D、鈣和磷，所以盡量鼓勵母乳喂養(yǎng)，幫助寶寶補鈣。 另外，寶寶也可以吃以下這些食物補鈣。 牛奶：半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素，促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質(zhì)人體較易吸取，因此，牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類制品如酸奶、

• 寶寶為什么醒得早

  相信很多家長都遇到過“寶寶這一段時間早晨都醒得特別早，然后起來玩一倆小時再睡…”搞得家長一個個很崩潰，白天哈欠連天，嚴重睡眠不足！ 寶寶為何會早醒？多早才算“早醒”？家長又該如何應對呢？雄寶寶這就為你一一道來~ 何為“早醒”？ 寶寶通常都會比大人醒得早，指望著寶寶和大人一樣睡到9點10點是不可能的，畢竟小寶寶的晚間生活沒那么豐富，睡得也自然比大人們要早。 以兩歲以下的寶寶為例：晚上6-8點之間入睡

• 媽媽要怎樣避免產(chǎn)后肥胖

  現(xiàn)在很多的愛美的產(chǎn)后媽媽很害怕月子！月子里質(zhì)量較好的高湯誘惑，著實也讓本就豐盈的身材多了幾分肥胖的風險；再加上月子里不能大幅度運動，豐富的營養(yǎng)變順理成章的凝聚成脂肪，演變成產(chǎn)后肥胖。月子里的媽媽們似乎難逃肥胖的劫難了?？墒牵伦觼砹?，我們真的就要肥胖了嗎？其實想要保持身材，避免肥胖還是有很多方法的。 1、母乳喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)可以幫助產(chǎn)后媽媽加速新陳代謝，可以很好的避免產(chǎn)后肥胖。而且乳汁的分泌可以將

• 照顧雙胞胎的秘籍

  雙胞胎的照料在開始時確實很麻煩。但到了兩個孩子能互相認識之后，就會成為玩友而形影不離，比其他家庭的*生子較加快樂，且能較早學會協(xié)作。對父母來說，雖然照顧孩子很費工夫，但卻能得到來自孩子的雙份歡樂。所有雙胞胎的母親都說一起撫養(yǎng)兩個孩子的感覺很好。 雙胞胎出生時體重**2500克者較多，所以在產(chǎn)院一般作為早產(chǎn)兒來處理。如果是這種情況，就需要母親提早擠出更多的母乳備用。較理想的是兩個孩子都能采用母乳喂養(yǎng)