心理沙盤(pán)好處是什么

時(shí)間：2020-09-05作者：湖南中育普德心理咨詢(xún)有限公司瀏覽：187

心理沙盤(pán)的好處主要有：
一、心理沙盤(pán)作為心理咨詢(xún)的一個(gè)良好平臺(tái)，幫助來(lái)訪者在簡(jiǎn)易二豐富的箱庭世界，將自我的心理沖突和矛盾通過(guò)箱庭制作有意無(wú)意地進(jìn)行釋放和整理，是無(wú)意識(shí)意識(shí)化，整合自我，從而獲得心理問(wèn)題的解決。
二、心理沙盤(pán)幫助來(lái)訪者營(yíng)造出心靈深處意識(shí)和無(wú)意識(shí)之間的持續(xù)性對(duì)話(huà)，以及由此而激發(fā)的緩解過(guò)程和人格（靈性與自性化的）發(fā)展。
三、可以幫助對(duì)學(xué)習(xí)困難、社交焦慮、自信心不足等常見(jiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)訓(xùn)練，疏導(dǎo)情緒，改善認(rèn)知，塑造健康人格，增強(qiáng)自信心;
四、可以通過(guò)心理沙盤(pán)喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進(jìn)而身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問(wèn)題在沙盤(pán)中得以化解。


五、心理沙盤(pán)幫助對(duì)被勞教人員進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，釋放不良情緒，樹(shù)立正確信念，實(shí)現(xiàn)自我接納;對(duì)干警的自我解壓。

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