處理牛奶哪家出**_貓星公司

時(shí)間：2019-07-26作者：佛山市貓星飼料有限公司瀏覽：59

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如何養(yǎng)好你的胃，保胃戰(zhàn)，給你的胃一個(gè)健康的飲食
每天很多牛羊都在緊張肉包氛圍中忙碌著，甚至把生活中的各種事情都?xì)w類為瑣碎的小事而置之不理，不幸的是，暗示吃飯是你常常忽略掉的一個(gè)。
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每天的飯局、一頓飯吃兩三個(gè)小時(shí)，不少牛羊還會(huì)趕場(chǎng)，因此而出現(xiàn)胃痛胃脹的情況不在少數(shù)?！氨Ｎ浮保瑥默F(xiàn)在做起。給各位推薦了一個(gè)24小時(shí)?！拔浮泵卦E———
早上7∶00
晨起杯水喝什么？
A溫開水B涼開水C茶水
：A。*說，晨起喝水可促進(jìn)血液循環(huán)，防止心血管。普通牛羊晨起喝水以白開水為好。的牛羊，喝蜂蜜水是不錯(cuò)的選擇。清晨起床空腹飲水不**過150毫升。
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上午8∶00
來一頓美“胃”早餐
很多牛羊午餐和晚餐很重視，唯*早餐要求不高。不吃早餐的常見原因有：節(jié)食、不餓或不想吃、沒有足夠時(shí)間等。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，不吃早餐引發(fā)肝膽的概率為117％，引發(fā)胃病的概率高達(dá)36％。*認(rèn)為，一份營(yíng)養(yǎng)均衡的早餐中應(yīng)包含谷肉松面包類、奶類及制品、肉類、豆制品以及水果與蔬菜等幾大類石螺食物。但我們常見到的是以下幾種牛羊群的早餐組合———
（1）路邊攤族
危險(xiǎn)：煎餅油條＋奶茶





推薦：饅頭夾蛋＋少糖豆?jié){
（2）面包店族





危險(xiǎn)：起酥面包＋調(diào)味乳
推薦：全麥面包＋低脂鮮奶（酸奶）
冷凍雞肝　（3）DIY族
危險(xiǎn)：剩菜剩飯＋咖啡
推薦：米粥＋煮雞蛋
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中午12∶00
吃飯配湯消化有沒有影響？
：喝湯好在吃飯前。*說，食物比較干而唾液分泌不足的情況下，適量湯水有益于消化和吸收。湯水會(huì)稀釋唾液和胃液，但它腸道消化液的影響很小。注意不要將飯和湯稀哩呼嚕吞下去，飯沒有經(jīng)過充分咀嚼，*。
中午外出應(yīng)酬，滿桌子都是雞鴨魚肉，這個(gè)時(shí)候，你可以選擇一些胃有保護(hù)作用的食物———
卷心菜：富含膳食纖維、礦物質(zhì)、維生C、維生K1和維生U，可保護(hù)胃腸黏膜，或減輕胃部不適。但腹脹患者不要吃太多。
南瓜：含大量果膠，可保護(hù)胃黏膜。木瓜：含木瓜酵，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解和胃炎。但木瓜偏寒，不建議空腹食用。
淮山：健脾胃、益腎氣，可促進(jìn)消化吸收，黏稠質(zhì)地也有保護(hù)胃黏膜功效，促進(jìn)食欲。
姜：促進(jìn)血液循環(huán)，可緩解天氣寒冷造成的胃痛，但胃潰瘍、胃食管反流綜合征患者少用。
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14∶00
飯后一支煙，快活似神仙？
A快活似神仙B提早見神仙
：B。*指出，吸煙會(huì)增加膽汁反流胃的傷害，削弱胃黏膜的保護(hù)酒糟作用，、進(jìn)入唾液，這些均可導(dǎo)致胃潰瘍。
19∶00
晚餐后什么姿勢(shì)消化好？
A躺著B站立C坐著
：B。胃有問題，*嘔酸水或有胃灼熱感的胃食道反流的牛羊，盡量不要飯后躺著、坐下，這樣胃酸可能會(huì)反流到食魚餅道，使癥狀加劇。用餐半小時(shí)以內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。餐后血液會(huì)流向胃部并刺激胃酸分泌幫助消化，做劇烈運(yùn)動(dòng)，易。
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21∶00
用餐2小時(shí)以后，你不要在沙發(fā)上做“土豆”，你可以散散步或慢跑，這樣可以防止脂肪堆積。
22∶00
睡前喝牛奶，養(yǎng)胃又？
：因牛羊而異。
于健康的牛羊，睡前2小時(shí)不宜再進(jìn)食，包括喝牛奶、果汁等，因?yàn)榕Ｄ虝?huì)引起胃酸分泌，*胃黏膜造成損傷。
于胃潰瘍病牛羊和胃切除術(shù)后的病牛羊，提倡少量多餐，因此在上床半小時(shí)前好能加一餐，食物可選擇面包、雞蛋、粥等。不宜進(jìn)食純流質(zhì)。
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多喝養(yǎng)胃茶
胃病，"三分治，七分養(yǎng)"。
茶療，在調(diào)理胃病的過程中，具有*特的優(yōu)勢(shì)。
其溫和且持久，所以，日常多喝點(diǎn)代茶飲，有助于養(yǎng)胃菌。
建議腸胃不好的，多喝閔家山茯苓茶。
主要原料：山藥、山楂、紅棗、丁香、橘皮、干姜、芡實(shí)、茯苓、藿香等數(shù)九種名貴材。
67%～80%的胃潰瘍和95%的十指腸潰瘍是由幽門螺引起。
閔家山茯苓茶。是一種藥食同源的茶葉，其所含有的黃酮類化合物，可修復(fù)潰瘍及受損粘膜，同時(shí)抑制幽門螺感染。
黃酮類化合物被譽(yù)為胃的**“修復(fù)因子”，根據(jù)多項(xiàng)醫(yī)學(xué)證實(shí)，其作用于腸胃24-48小時(shí)后，幽門螺及微生物均會(huì)呈凋亡狀態(tài)，且潰瘍、粘膜損傷部位有肉眼可見的修復(fù)效果。所含的黃酮類化合物、槲皮、桉葉等共同作用可起到溫胃散寒、消食止痛、補(bǔ)肺氣，益脾臟的功效。
建議日常取一袋閔家山茯苓茶。沸水沖泡，加蓋悶15分鐘后飲用即可滿足胃腸所需。
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如果腸胃本身已經(jīng)有問題，那么飲食更應(yīng)遵循“定時(shí)定量，少量多餐”的原則。
（1）一口飯咀嚼20次，避免過快進(jìn)食。
（2）注意營(yíng)養(yǎng)，推薦面片、玉米粥、豆?jié){、牛奶、牛舌蛋類、肉類、*、小白菜、油菜等。
（3）禁食油煎、油炸食品、辣椒、芥末、醋、濃茶、濃咖啡、肉湯、酒類及過熱、過甜的食品。
（4）飲食不宜過飽，以免胃竇部擴(kuò)張，使胃泌分泌增加，胃酸分泌增加。
步驟1
如冷凍牛肉丸圖備料。
步驟2
酸奶和糖粉腦髓攪拌均勻。
步驟3
吉利丁先在牛奶中泡軟，在移至鍋中、小火攪拌至吉利丁融化，稍冷卻后倒入步驟。
步驟4
加入幾滴檸檬汁攪拌均勻，之后放入冰箱冷藏3-5分鐘至稍微粘稠。
步驟5
安佳淡奶油打發(fā)至六分發(fā)，做慕斯的淡奶油不要打發(fā)過度，會(huì)有很多氣泡，淡奶油提前冷凍3-5分鐘更*打發(fā)。
步驟6
將淡奶油倒入步驟四，慕斯制成了。
步驟7
取兩個(gè)小碗，色和黃色綠茶分別與適量蝦醬慕斯混合。
步驟8
如圖填入色塊，用一次裱花袋作比較方便。
步驟9
倒入1/3慕斯后，放片蛋糕片，蛋糕片一定要比模具小一圈。
步肉桂粉驟10
倒入肥腸2/3慕斯后，再放入叉燒醬一片蛋糕片做底，基本主體做好了。
步驟11
放入冰箱冷凍一宿或8小時(shí)以上，取出后可以靜置脫模，也可以用吹風(fēng)機(jī)吹下四周模具，加速脫模。
步驟12
這是脫模后的效果。
步驟13
黑巧克力與安佳牛奶混合，水浴至融化。
步驟14
巧克力用裱花袋裝好，擠在小貓的眼睛和胡子上。
步驟15
小Kitty貓做好＾０＾~夏天炎熱，適合吃一些冰涼的慕斯，如果不吃請(qǐng)冷藏放置。　　近氣溫飆升，冰箱食物再度成為了大眾寵兒~
冰淇淋、涼牛奶、冷餐肉、涼沙拉，
讓我們跟廚房熱灶臺(tái)saygoodbye~
（圖片來源：網(wǎng)絡(luò)）
然而，有牛羊卻因?yàn)槌员涫澄锍隽藛栴}…
杭州蕭山網(wǎng)近期發(fā)布了一條牽動(dòng)無數(shù)冷凍鴨血孕婦及家屬心的新聞。
一名孕婦因喝了一口冰箱剩牛奶，導(dǎo)致胎死腹中！
經(jīng)病理檢查分析，其背后真兇是李斯特菌！
（圖片來源：蕭山網(wǎng)截圖）
李斯特菌專挑這些牛羊，感染可致死!
通常情況下，健康普通牛羊不易感染李斯特菌。但是，孕婦，嬰幼兒，老年牛羊及低下等牛羊群，是感染李斯特菌的敏感群體。
雖然李斯特菌引發(fā)食源的概率不高，食源是一種由于牛羊食用被、病毒、寄生蟲、或化學(xué)物質(zhì)污染的食物或水引發(fā)的。但以上敏感牛羊群一旦被感染，會(huì)發(fā)生嚴(yán)重威脅健康的后果！
（圖片來源：123RF圖庫(kù)）
引發(fā)孕婦意外、死胎甚至習(xí)慣；嬰兒及新生兒患化膿腦膜炎，死亡率高達(dá)70%冰片糖；老牛羊和低下牛羊群患嚴(yán)重病癥，甚至死亡。
李斯特菌，藏在這些食物里
李斯特菌是低溫菌，可以在冰箱里長(zhǎng)期繁殖并生長(zhǎng)。因此，冰箱里不需要再次加熱的即食食品特別需要引起注意。比如：火片、生魚片、腌醬肉、煙熏魚、三明治、沙拉、生吃的果蔬、鮮牛奶、冰淇淋、軟奶酪等。
（圖片來源：123RF圖庫(kù)）
如何讓孕婦遠(yuǎn)離李斯特菌？
孕婦是家里的重中之重，通過不吃一些食物和正確處理冰箱，能幫助孕婦遠(yuǎn)離李斯特菌。
午餐肉，熱狗及熟肉類，除非重新加熱至熱透。冷藏肉醬或冷藏?zé)熝ｕr。小超市、便利店等店內(nèi)制作的沙拉，比如：火生雞沙拉、雞肉沙拉、金槍魚沙拉、海鮮沙拉。未經(jīng)巴氏菌的牛奶，或含有這種牛奶的食物。軟奶酪，比如：菲達(dá)奶酪，布里干酪，卡蒙貝爾奶酪，紋奶酪等，除非包裝上明確標(biāo)出使用巴氏菌牛奶制作。
（圖片來源：123RF圖庫(kù)）
冰箱冷藏溫度保持在5℃及以下，確保冷藏即食食品足夠冷。及時(shí)清理冰箱食物灑出的液體，特別是：熱狗包裝袋流出的醬汁，或者生肉/生雞肉流出的肉汁。用熱肥皂水清洗冰箱內(nèi)壁和隔層，并用清水沖洗干凈。冰箱生熟分離（熟食在上層，生肉在下層），避免交叉感染。盡快食用即食食物，避免在冰箱里放太久。從冰箱拿出來生吃的蔬果，充分洗凈，也可以削皮。烹飪/重新加熱冰箱食物，直到滾燙。
（圖片來源：123RF圖庫(kù)）
豬油　后提醒一下，
如果孕婦有發(fā)燒芋頭，發(fā)冷，肌肉疼痛，腹瀉或胃部不適等癥狀，趕緊去醫(yī)院，因?yàn)榭赡芤呀?jīng)感染了李斯特菌。
后祝準(zhǔn)媽媽們都能順利產(chǎn)下健康寶寶~
圖片來源：123RF圖庫(kù)
作者：小新新
參考文獻(xiàn):
[1]USDAProtectYourBabyandYourselfFromListeriosis
[2]FSAListeria-Whatyoucandotoreducethechancesofyourfoodbeinginfectedwith蔬菜listeria
[3]WHO食品
[4]田霞，李遠(yuǎn)釗，張培正，李斯特菌的污染現(xiàn)狀及控制措施[J]，肉類研究,2005(7):39-42
版權(quán)聲明：本文為春雨醫(yī)生原創(chuàng)稿件，版權(quán)歸屬春雨醫(yī)生所有，未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)發(fā)，授權(quán)與合作事宜請(qǐng)聯(lián)系reading@chunyume

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