EPA：*呵護您的身體健康！

時間：2017-05-13作者：山東禹王集團瀏覽：59

在2016年中國營養(yǎng)協(xié)會較新發(fā)布的《中國居民膳食營養(yǎng)素攝入量》(DRIS)將EPA納入了**營養(yǎng)素，并對其補充量作了明文規(guī)定。咱今天就說說這個**營養(yǎng)素的“新成員”。
EPA即二十碳五烯酸，是魚油的主要成分。EPA是人體常用的幾種Ω-3脂肪酸之一。
在我們的日常飲食中，EPA的主要來源是冷水魚、稀有植物油。魚油補充劑也可以提高身體中EPA的濃縮度。EPA對我們的身體健康非常重要，具有多種功能。
1、**自身*缺陷。EPA能減少有害的*反應，并對**由自身*缺陷引起的炎癥有效。
2、促進循環(huán)系統(tǒng)的健康。EPA能促進循環(huán)系統(tǒng)的健康和防止膽固醇和脂肪在動脈壁上積聚，從而能使糖尿病患者減低高血壓。
3、有助于生長發(fā)育。保持身體里的EPA含量處于一個適當平衡的位置對正常的生長和發(fā)育是十分必要的。營養(yǎng)*建議嬰兒在日常飲食中吸收的EPA應少于 0.1%。
4、EPA對肺病、腎病、2型糖尿病、大腸潰瘍和節(jié)段性回腸炎的**都會起到積極的作用。
5、EPA具有幫助降低膽固醇和甘油三酯的含量，促進體內飽和脂肪酸代謝。從而起到降低血液粘稠度，增進血液循環(huán)，提高組織供氧而消除疲勞。防止脂肪在血管壁的沉積，預防動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展、預防腦血栓、腦溢血、高血壓等心血管疾病。我們又常稱其為血管清道夫。
6、DHA+EPA組合具有保護眼睛，提高視網(wǎng)膜的**機能作用。據(jù)聯(lián)合國糧農組織***聯(lián)合會商提出的報告顯示，每日攝取250—2000毫克的EPA與DHA是構成人類健康飲食的重要組成部分。孕期和哺乳期女性每日攝取DHA+EPA300毫克，是**母親和嬰兒較佳健康發(fā)育水平的較低標準。
據(jù)地區(qū)*調查數(shù)據(jù)分析顯示，目前中國成年人人均每天EPA攝入量屬嚴重缺乏狀態(tài)。而日常飲食中的膽固醇、油脂攝入量大幅上升，心血管疾病等“富貴病”正成為主要健康問題之一。因此，中國人每天應適當補充EPA來滿足日常需求。


山東禹王集團專注于忘不了,補腦等

• 詞條

  詞條說明

• DHA：決定胎嬰兒智力和視力發(fā)育

  早在1993年世界衛(wèi)生組織正式**胎及嬰幼兒生長發(fā)育早期階段要補充DHA后，DHA吸引了越來越多的關注。近幾年，大健康產業(yè)步入黃金發(fā)展期，孕嬰產業(yè)應運而生，同時也推動了中國的DHA行業(yè)發(fā)展迅速。 DHA即二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構成成分，在人體大腦皮層

• EPA：*呵護您的身體健康！

  在2016年中國營養(yǎng)協(xié)會較新發(fā)布的《中國居民膳食營養(yǎng)素攝入量》(DRIS)將EPA納入了**營養(yǎng)素，并對其補充量作了明文規(guī)定。咱今天就說說這個**營養(yǎng)素的“新成員”。 EPA即二十碳五烯酸，是魚油的主要成分。EPA是人體常用的幾種Ω-3脂肪酸之一。 在我們的日常飲食中，EPA的主要來源是冷水魚、稀有植物油。魚油補充劑也可以提高身體中EPA的濃縮度。EPA對我們的身體健康非常重要，具有多種功能。 1