男性不易長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦椅上

時(shí)間：2016-01-14作者：深圳市家維依家居有限公司瀏覽：214

現(xiàn)在都市白領(lǐng)們的工作壓力越來越多，每天長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦椅上工作，也就是倒水和去衛(wèi)生間的時(shí)候走動(dòng)一下，平時(shí)也非常缺少體育鍛煉，長(zhǎng)期下去，是非常不健康的，容易引發(fā)一些職業(yè)病，所以必須引起大家的重視，做到早預(yù)防早**。本篇文章主要針對(duì)男性朋友來總結(jié)的一些久坐職業(yè)病和預(yù)防措施，希望大家及時(shí)關(guān)注。

1.性功能下降，男性不能長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦椅上，如果長(zhǎng)時(shí)間久坐，時(shí)間久了可能導(dǎo)致性功能下降，醫(yī)生建議男性朋友早做一些保健措施，把久坐的影響降低，同時(shí)平時(shí)注意多做體育鍛煉。

2.泌尿疾病，由于男性區(qū)別于女性的一些特征，特別是在夏天，長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦椅上，會(huì)導(dǎo)致身體潮濕多汗，時(shí)間久了可能導(dǎo)致泌尿感染等疾病，建議大家每天換洗內(nèi)褲，穿涼爽的衣服上班，同時(shí)多喝水，保持身體的水分。當(dāng)發(fā)現(xiàn)不舒服時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院**。

3.**腺疾病，長(zhǎng)時(shí)間久坐，導(dǎo)致**腺長(zhǎng)時(shí)間受壓迫，特別是坐在柔軟的沙發(fā)上，較加的壓迫**腺，導(dǎo)致新陳代謝緩慢，身體中的有害物質(zhì)不能及時(shí)的排除體外，導(dǎo)致的**腺疾病。

4.痔瘡，很多的痔瘡疾病都是和久坐有關(guān)系的，因?yàn)榫米鴮?dǎo)致直腸和臀部的靜脈壓力增高，血液流通受阻，導(dǎo)致痔瘡疾病。建議大家多走動(dòng)，少吃辛辣、油膩等重口味的食物。

5.頸椎腰椎疾病，長(zhǎng)時(shí)間久坐，身體的各個(gè)關(guān)節(jié)不能得到活動(dòng)，身體曲線總保持一個(gè)狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致頸椎、肩部和背部的疼痛，四肢無力等頸椎并發(fā)癥。嚴(yán)重的患者可能還會(huì)頭暈惡心等癥狀。所以針對(duì)頸椎腰椎等疾病，建議大家使用人體工學(xué)電腦椅。




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  詞條說明

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