我們說(shuō)能夠堅(jiān)持正確使用人體工學(xué)電腦椅的朋友是值得肯定的,也是很好的工作和學(xué)習(xí)習(xí)慣,但是有一部分有了人體工學(xué)電腦椅,睡眠時(shí)間就少了,連續(xù)工作的時(shí)間多了,熬夜的時(shí)間多了,甚至用來(lái)玩游戲的時(shí)間也多了,導(dǎo)致自己的睡眠變得很少,我們要做到有了人體工學(xué)電腦椅較要有好睡眠,不能因?yàn)橛辛私】档碾娔X椅,就忽略睡眠的休息了。否則在睡眠和休息不好的情況下,使用人體工學(xué)電腦椅的效果也會(huì)降低。
很多人認(rèn)為只要堅(jiān)持正確的使用人體工學(xué)電腦椅就會(huì)保持身體的健康,也會(huì)獲得更多的精力和體力,也就可以把更多的時(shí)間放在工作上,其實(shí)較確切的說(shuō)是放在電腦上,因?yàn)檫€有一部分人當(dāng)工作完成以后也不會(huì)去睡覺,而是去玩游戲或者去看電影。其實(shí)這樣缺少睡眠的使用電腦椅也是不健康的,睡眠和休息對(duì)大家的身體健康是很重要的。
當(dāng)我們把正確的使用人體工學(xué)電腦椅成為生活習(xí)慣的時(shí)候,我們也應(yīng)該養(yǎng)成正確的作息時(shí)間,工作之后就要保證自己充足的睡眠,當(dāng)工作量比較少的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)耐嬉粫?huì)游戲,或者看一部電影。放松一下心情,但是都是在不影響自己睡眠的前提下才可以的。
隨著工作和生活節(jié)奏的加快,大量的電腦族,不僅需要在辦公室長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前辦公,回家也可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前辦公或休閑。如果沒有一把好的電腦椅,很容易因?yàn)椤熬米倍凵?,所以選擇一款舒適的電腦椅十分重要。
坐墊材質(zhì)決定椅子舒適度
由于在使用電腦椅時(shí)幾乎所有的壓力全部集中在臀部,部分壓力由大腿承擔(dān),為了減輕受壓時(shí)對(duì)臀部神經(jīng)、血管的壓力,建議消費(fèi)者在選擇電腦椅時(shí),盡量選擇較軟和透氣的材質(zhì)。
“消費(fèi)者在購(gòu)買電腦椅時(shí),可以留意椅腳的設(shè)計(jì)細(xì)節(jié)。椅腳采用五爪設(shè)計(jì),面積比四爪的大很多,保證了椅子的穩(wěn)定性和安全性,同時(shí)比六爪靈活方便。五爪腳分為塑料腳和金屬腳,其中金屬腳又分為鐵質(zhì)、鋁合金材質(zhì)等。鐵質(zhì)的腳是焊接而成,其優(yōu)點(diǎn)就是強(qiáng)度好,但是管子壁厚**1.2mm的腳建議不要購(gòu)買,但是長(zhǎng)期使用容易生銹。鋁合金材質(zhì)的椅腳同樣具備牢固的特點(diǎn),而且長(zhǎng)時(shí)間使用不易生銹。
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詞條
詞條說(shuō)明
1.如何選購(gòu)電腦椅椅面/背面:選用優(yōu)質(zhì)透氣進(jìn)口布,常規(guī)色為黑色. 具有透氣性強(qiáng)不助燃等功能,長(zhǎng)久使用不變形,有利于人體健康并且耐用。 2.如何選購(gòu)電腦椅背墊/座墊:辦公家具廠泡棉一體成型高密度發(fā)泡成型棉 3.如何選購(gòu)電腦椅扶手:扶手高度決定您肩部的疲勞度,扶手墊的角度決定您手部,手肘關(guān)節(jié)的疲勞度,PP扶手. 4.如何選購(gòu)電腦椅底盤: 多功能可調(diào)節(jié)底盤,作為一張人體工學(xué)椅,較根本的要求就是要有完整
所謂“工欲善其事,必先利其器”,新的辦公科技為辦公椅帶來(lái)全新改革。無(wú)論是居家還是上班,能夠讓坐著的人感受不到其存在,并且結(jié)合人體工學(xué),為坐者提供舒適、健康的坐姿,這樣“知情識(shí)趣”的辦公椅才是王道之選。 辦公室選擇 局部承托、可調(diào)節(jié)弧度的網(wǎng)布椅 坐得舒適,是對(duì)辦公椅基礎(chǔ)也是良好的要求。每個(gè)人的身形、坐姿習(xí)慣不同,無(wú)論對(duì)家庭,還是需要大批量采購(gòu)的辦公室來(lái)說(shuō),椅子的適應(yīng)性是一個(gè)敏感的指標(biāo)。從當(dāng)下主流的
要達(dá)到所謂的效果,還真是一定要調(diào)節(jié)好以后的,調(diào)節(jié)不到位我覺得反而坐的不舒服。有一點(diǎn)也值得分享的就是,我的鍵盤是放在桌上的,坐姿舒適、腳要接地、手要舒服的前提下,因?yàn)樽烂娓叨炔黄ヅ?,長(zhǎng)時(shí)間按鍵盤和鼠標(biāo)感覺還是感到不舒服的。 人體工學(xué)椅坐姿教程: 1、正確的座墊高度須將座墊高度調(diào)整到您的雙腳能平放于地面,且大腿之彎曲角度呈現(xiàn)90°。 2、正確的座墊深度應(yīng)將您的臀部坐到座墊較里處,并適當(dāng)調(diào)整座墊深度,
正確認(rèn)識(shí)和選擇人體工學(xué)電腦椅!
隨著國(guó)內(nèi)大量人體工學(xué)應(yīng)用的出現(xiàn),今天的人們不再對(duì)源于歐美發(fā)達(dá)國(guó)家的人體工學(xué)應(yīng)用陌生了,但真要問(wèn)到什么是人體工學(xué)?它有什么用?很多人就不知道了。實(shí)際上,與發(fā)達(dá)國(guó)家一樣,目前國(guó)內(nèi)也有了很多人體工學(xué)應(yīng)用產(chǎn)品。比如,根據(jù)人體工學(xué)設(shè)計(jì)的鍵盤、鼠標(biāo)、電腦椅。 這些人體工學(xué)應(yīng)用,對(duì)于久坐辦公人群尤為有吸引力。因?yàn)榘殡S著互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的快速發(fā)展發(fā)展,很多人都需要長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前工作,甚至長(zhǎng)時(shí)間加班。帶來(lái)的問(wèn)題是,據(jù)
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