產(chǎn)后修復(fù)，修復(fù)的是什么？

時(shí)間：2018-12-28作者：思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責(zé)任公司瀏覽：74

思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責(zé)任公司專注于嬰兒游泳館,水上樂園等

• 詞條

  詞條說明

• 媽媽要怎樣避免產(chǎn)后肥胖

  現(xiàn)在很多的愛美的產(chǎn)后媽媽很害怕月子！月子里質(zhì)量較好的高湯誘惑，著實(shí)也讓本就豐盈的身材多了幾分肥胖的風(fēng)險(xiǎn)；再加上月子里不能大幅度運(yùn)動(dòng)，豐富的營養(yǎng)變順理成章的凝聚成脂肪，演變成產(chǎn)后肥胖。月子里的媽媽們似乎難逃肥胖的劫難了?？墒牵伦觼砹?，我們真的就要肥胖了嗎？其實(shí)想要保持身材，避免肥胖還是有很多方法的。 1、母乳喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)可以幫助產(chǎn)后媽媽加速新陳代謝，可以很好的避免產(chǎn)后肥胖。而且乳汁的分泌可以將

• 關(guān)注肚子，也要看好乳房，孕媽孕期注意啦

  懷孕以后，由于孕媽媽體內(nèi)孕激素水平增高，乳腺組織內(nèi)的腺泡和腺管不斷增生，乳房的皮下脂肪漸漸沉積，使乳房的外形有了很大的變化。 **個(gè)月，乳房開始脹痛，變得特別敏感。后來，乳頭和乳暈慢慢變大，顏色也在慢慢變深，到最后甚至變成棗黑色。部分孕媽媽懷孕20周后，乳頭會(huì)分泌出少量的乳汁，這些都是在為今后給寶寶哺乳做準(zhǔn)備哦。 但是，為了產(chǎn)后能有個(gè)挺拔美觀的胸部，為了健康舒適，在懷孕期間就得開始保養(yǎng)乳房啦。

• 小寶寶學(xué)習(xí)游泳的技巧

  第一步。泳前沐浴－－護(hù)理人員用浴巾將寶寶的身材和四肢裹 好，只露個(gè)小腦袋在里面。泳池里（大概73厘米長，54厘米寬，50 厘米深，內(nèi)壁套有一次性塑料泳池袋）已事前注適量溫水，水溫大概 38攝氏度。護(hù)理人員將寶寶攬?jiān)诒蹚澙铮笫滞?起她的小腦袋，并用手指蓋住雙耳，右手撩起池中溫水給寶寶洗臉、 洗頭。洗完后給寶寶擦干身體，將她平放在平面上并做合適的撫觸。 特別提醒 泳前沐浴能夠使寶寶適應(yīng)水溫，發(fā)生親水

• 對(duì)待愛哭的孩子，家長怎么辦好呢

  每當(dāng)孩子哭泣時(shí)，父母首先應(yīng)弄清楚是怎么哭的，是真哭還是假哭，是大哭大鬧，還是一般的小哭小鬧，哭的原因是什么,確定后就可采取措施使其停止哭泣。有一點(diǎn)家長要明確，不能一哭就抱。如果你清楚你的孩子很愛哭，也確認(rèn)在沒有發(fā)生什么危險(xiǎn)情況下，孩子遇到點(diǎn)事就大哭不止，你可以說一句"沒關(guān)系"繼續(xù)干自己的事，或者一開始就不理他。孩子哭往往是向大人"求援"，見你不理他，哭一會(huì)兒，便也覺得沒有意思，自己就會(huì)平靜下來。如