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時間：2022-05-18

很多孩子遇到失敗和挫折就放棄是一個普遍的問題。*生子從小就生活在長輩的照顧下，父母怕他們撞在一起，恨不得把他們捧在手心里。父母的過度保護很大程度上剝奪了孩子遭受挫折的機會和權利，以至于在遇到挫折時表現(xiàn)出焦慮、憤怒、失望等負面情緒，甚至喪失理智。在這個競爭激烈的社會，孩子要想有所作為，肯定會經(jīng)歷失敗，所以一定要有逆風破浪的能力，心理學上稱之為“耐挫力”。

1.教孩子用平常心面對失敗

大大小小的考試和比賽，都是對孩子挫折承受力的考驗。如果一個孩子在考試或比賽中失利，他就暴露了自暴自棄的負面情緒。家長要及時糾正。首先，父母要用一致的語氣告訴孩子：勝敗在軍務上是常有的事，每個人一生都會經(jīng)歷很多挫折和失敗;失敗是成功之母。只有從失敗中吸取教訓，我們才能在未來**較大的成就。其次，父母要真誠地接受和包容孩子的失敗，幫助孩子分析失敗的原因，擺脫失敗帶來的陰影。

2.給孩子更多承受挫折的機會。

贏得比賽較有效的方法是提高他們各方面的素質(zhì)和能力。為此，家長應該鼓勵孩子參加教育咨詢組織的各種活動，以獲得更多的成敗經(jīng)驗。

3.和孩子分享你的失敗經(jīng)歷。

俗話說，“父母是孩子較好的老師”，父母應該善于告訴孩子自己的失敗經(jīng)歷，讓孩子認識到失敗是每個人都要面對的問題。這樣做可以拉近父母和孩子的距離。

4.引導孩子合理發(fā)泄緊張情緒。

孩子在遭受挫折時會緊張，一定要以某種形式發(fā)泄出來，否則積累過多，不利于孩子身心的健康發(fā)展。所以作為父母，要引導孩子通過正確的方式方法，積極快速地發(fā)泄內(nèi)心的停滯。比如可以哭一會兒，大聲唱歌，和好朋友聊聊天，好好運動。

思圖勵志教育教育咨詢是河南省青少年素質(zhì)發(fā)展中心認證合作單位。專門針對8-18周歲孩子網(wǎng)癮、叛逆、厭學、親情冷漠、夜不歸宿等成長問題開設的特訓教育咨詢，教育咨詢以心理輔導為主，準軍事化管理，正規(guī)辦學，自2004年創(chuàng)辦以來，已經(jīng)成功轉(zhuǎn)變數(shù)千名叛逆少年!

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