【成都舞蹈培訓(xùn)】摩登舞**右旋轉(zhuǎn)動作的技巧

時間：2021-03-22作者：成都舞拾年健身服務(wù)中心瀏覽：179

摩登舞中的右旋轉(zhuǎn)（Natrual Spin Turn）是一個難學(xué)難跳的動作，它讓老師和學(xué)員都花費(fèi)了很大的精力。產(chǎn)生這個問題的原因是動作設(shè)計對平衡來說，增加了過多的難度。

摩登舞中的右旋轉(zhuǎn)（Natrual Spin Turn）是一個難學(xué)難跳的動作，它讓老師和學(xué)員都花費(fèi)了很大的精力。產(chǎn)生這個問題的原因是動作設(shè)計對平衡來說，增加了過多的難度。Natrual Spin Turn要求女伴在旋轉(zhuǎn)中要保持左側(cè)的邊沿平衡，也就是要求她一直保持身體的向左彎曲，這無形中增加了整體旋轉(zhuǎn)向外的離心力，使舞者在高點(diǎn)常常有失去平衡感覺?！　≡诹W(xué)中有一種叫做“邊沿平衡”的狀態(tài)，這種平衡狀態(tài)在微小力的作用下就能夠讓物體失去平衡。因而，舞蹈者從邊沿平衡狀態(tài)及時回到穩(wěn)定的平衡狀態(tài)是跳好后面動作的關(guān)鍵性環(huán)節(jié)。避免邊沿平衡狀態(tài)和有效地恢復(fù)穩(wěn)定狀態(tài)，在舞蹈中多數(shù)是靠舞者身體的形變來完成的。這里介紹的**右旋轉(zhuǎn)（Perfect Natrual Spin）就是根據(jù)慣性平衡原理，用身體形變設(shè)計出來的較加穩(wěn)定的動作?！　?*右旋轉(zhuǎn)（Perfect Natrual Spin）的**拍，男士出左腿后退，同時做相應(yīng)的反身動作，女仕上右腿做反身動作的同時，開始將頭向右傾斜轉(zhuǎn)動；*二拍，女仕在男士的帶動下向右傾斜身體，作出強(qiáng)烈的左擺蕩，并在身體收縮到高點(diǎn)后，以形體的變化帶動頭部做出由右向左的盤旋；*三拍，男士、女仕恢復(fù)閉式位下降?！　?*右旋轉(zhuǎn)和流行的右旋轉(zhuǎn)的較大不同之處，是動作中將女仕的簡單的左傾斜，變成了強(qiáng)烈的左擺蕩和恢復(fù)，并伴隨頭部盤旋來實(shí)現(xiàn)女仕身體優(yōu)美的曲線變化，這不僅增加了舞姿的可觀賞性，而且也使雙人動作平衡性較加穩(wěn)定了，從人體運(yùn)動學(xué)原理的角度減少了舞者完成動作的難度。

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