俗話說“冬有三九,夏有三伏”,三伏天的熱相信各位朋友都深有體會。伏天每時每刻都感覺是在蒸桑-拿,蒸的多了,時間久了身體會出現(xiàn)各種各樣的不適,墨療法養(yǎng)生素有“夏補(bǔ)三伏”之說,說下面跟小編一起來看一下,三伏天如何防,如何補(bǔ)吧。
1、初伏防中暑
伏天乃四季中陽氣鼎盛之際,在熱浪的襲擊下,人體產(chǎn)熱增加,散熱減少,一些體溫調(diào)節(jié)功能較差的人,在高溫環(huán)境中很*中暑。
承愛遞康藥墨溫馨提示:此時要合理安排作息時間,做好防暑降溫工作,注意不要在烈日下曝曬或在高溫環(huán)境中久留,烈日當(dāng)**時不宜出門,外出應(yīng)帶上遮陽傘、帽,勿做劇烈的運(yùn)動,中午要保證午睡。
應(yīng)每日出門前使用承愛遞康藥墨冷敷貼貼敷,經(jīng)絡(luò)墨柱點灸,以防出現(xiàn)頭暈、心悸、惡心、嘔吐等中暑先兆。如果出現(xiàn)中暑現(xiàn)象,應(yīng)速至陰涼處,解開衣服,冷敷頭部,飲用清涼飲料。
2、中伏防濕邪
三伏正值古稱長夏季節(jié),此時雨水增多,水氣上騰,濕氣較盛。濕性重濁、粘滯,易與熱結(jié),濕熱交蒸,濕遏熱伏,使得汗液難以蒸發(fā)、排泄。濕邪較易傷脾,常使人感到頭昏身重,胸中煩悶,四肢無力,食欲不振;濕熱下注,可致腸炎、痢疾等腹瀉。
承愛遞康藥墨溫馨提示:此時要格外注意飲食,既要清淡,又要富有營養(yǎng)易于消化,不宜大量食用生冷及油膩食物,注意飲食衛(wèi)生,嚴(yán)防“病從口入”。
每日承愛遞康藥墨墨療法為身體祛除濕熱,使用藥墨貼或者藥墨膏貼敷于身體中焦、下焦位置即可。祛濕除熱,長期使用防止?jié)駸崆煮w。
3、末伏防秋老虎
此時已經(jīng)入秋,所謂“火燒七月半,八月木樨蒸”,“秋老虎”頗兇。由于暑熱較易傷心,熱擾心神,人常表現(xiàn)出心煩不寧,坐臥不安,思緒雜亂。
承愛遞康藥墨溫馨提示:此時,除仍需加強(qiáng)防暑降溫之外,應(yīng)有意識避開這種不良情緒的干擾,做到遇事不煩,處事不躁,精神愉快,心情舒暢。要合理安排個人起居,做到作息守時,生活規(guī)律,保證適當(dāng)?shù)乃吆托菹?,避免過度疲勞,提高機(jī)體對高溫的耐受能力和對“秋老虎”的抵御能力。
此時人體消化功能較差,不宜大量攝入各種肉食以補(bǔ)充夏日的消耗,另外“秋瓜壞肚”,對西瓜等宜少食,以免損傷脾胃。繼續(xù)使用墨療法調(diào)理身體,藥墨膏貼敷中焦部位與經(jīng)絡(luò)墨柱點灸脾俞、胃俞、肝俞部位,可使身心愉快。
當(dāng)然,在三伏天這樣炎熱的天氣里,不能總是呆在空調(diào)房里,那樣并不會使你輕松躲過伏天,反而會給身體招來較嚴(yán)重的不適,使身體機(jī)能下降。
4、承愛遞康藥墨墨療法才是三伏天較好的伙伴
墨療法是集傳承千年藥墨特性與現(xiàn)代各傳統(tǒng)中醫(yī)療法優(yōu)勢為一體而創(chuàng),以墨為載體形成的養(yǎng)生、理療方法。墨療產(chǎn)品均由42味中藥發(fā)酵而成,通過藥墨膏的貼敷于經(jīng)絡(luò)墨柱的點灸,使藥墨作用滲透到血液,達(dá)到墨隨血走的效果,可祛除體內(nèi)病灶。
三伏天是全年中天氣較熱,氣溫較高,陽氣較盛的階段,在這一階段,人的肌膚腠理開泄,選取穴位敷貼,藥物較*由皮膚滲入血液,經(jīng)絡(luò)所過之處,主治所疾,通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病灶,所以在三伏天期間對身體的調(diào)養(yǎng),往往可以達(dá)到較好的效果。
詞條
詞條說明
人得了病,疾病就會呈現(xiàn)在臉上,既可以顯現(xiàn)在整個顏面,叫做“滿面病色”,也可以僅顯現(xiàn)在某些局部,叫“色部病色”,都有一定的規(guī)律可循。肺的色部在兩眉之間,這個區(qū)域俗稱“印堂”。一個人有了肺病,基本上能從印堂看出氣色變化。肺功能好不好看看印堂印堂的正常氣色比周圍的氣色略微偏白,就像用透明的白色絲綢包裹著紅色一樣,白里透紅***好。印堂和印堂兩側(cè)屬于太陽經(jīng)脈所在部位。按照中醫(yī)學(xué)觀點,太陽經(jīng)脈是一身藩籬,主
現(xiàn)代社會對女人的高要求,上的了廳堂下得了廚房這已是較基本要求。除此以外還要在職場、家庭生活中游刃有余,披荊斬棘,才能為自己占據(jù)一席之地。在這樣的客觀環(huán)境下,女人就變的很焦慮。孩子、丈夫、公婆、周邊人際關(guān)系中但凡發(fā)生一點小事情,可能都會觸發(fā)她的敏感脆弱神經(jīng),而導(dǎo)致一天都心情郁悶。 如果遇到女人的特殊的生理期,不好意思,請你原諒她的暴躁、易怒。這不過是因為內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的情緒病。畢竟糟糕情緒憋在身上不
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根據(jù)全國女性健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),90%女性都有宮寒現(xiàn)象,因?qū)m寒導(dǎo)致的婦科疾病較是逐年提升;?世界衛(wèi)生組織WHO近期數(shù)據(jù)顯示,中國女性中有40%因?qū)m寒引發(fā)了不同程度的婦科疾??;?70%的中國已婚婦女因為宮寒懷孕越來越難,大部分女性深受不孕不育困擾。?在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)屬陰,很*在客觀的生存環(huán)境中被寒濕侵襲。所以宮寒成為了現(xiàn)在困擾女性的一個頑固性問題,亟待解決。前段時
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