熬夜勞神又傷身，墨療伴您行

時(shí)間：2021-05-22

快節(jié)奏的生活以及工作學(xué)習(xí)的壓力讓熬夜成了很多年輕人（不管成年人還是大中學(xué)生）的生活方式，同時(shí)宵夜也成了*加餐。然而熬夜并不僅僅導(dǎo)致我們的黑眼圈和白天的昏昏欲睡，宵夜也不僅僅導(dǎo)致肥肉滋生，它們有可能給我們?nèi)砀飨到y(tǒng)、器官造成嚴(yán)重后果。

1、心血管系統(tǒng)

大量研究均發(fā)現(xiàn)，熬夜會(huì)導(dǎo)致腎上腺素和去甲腎上腺素升高，它們分別可以引起心肌收縮、心輸出量增加以及血管收縮，進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高以及血液粘稠度增高，增加心血管疾病和血栓疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也增加了心臟缺血和心梗、中風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

2、*系統(tǒng)

熬夜會(huì)導(dǎo)致*系統(tǒng)功能下降，抵抗力降低，長(zhǎng)期熬夜的人較作息規(guī)律的人較*患感冒和腸胃炎。其機(jī)制可能是由于睡眠缺失導(dǎo)致*相關(guān)的細(xì)胞因子分泌異常，引起*力下降，長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)。同時(shí)研究還發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期熬夜的人癌癥的發(fā)病幾率會(huì)明顯升高。其機(jī)制可能與：

①熬夜引起*功能紊亂，影響*系統(tǒng)對(duì)**細(xì)胞的反應(yīng)，進(jìn)而影響癌癥的發(fā)生和發(fā)展；

②熬夜導(dǎo)致細(xì)胞代謝異常，影響人體細(xì)胞的正常分裂，導(dǎo)致細(xì)胞突變，誘發(fā)癌癥。

3、神經(jīng)系統(tǒng)

注意力難以集中是熬夜后較明顯的表現(xiàn)之一。研究認(rèn)為長(zhǎng)期熬夜以及睡眠不足可以引起以記憶力減退為主要表現(xiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)損傷。

同時(shí)由于生物節(jié)律紊亂，應(yīng)該僅在白天興奮的交感神經(jīng)在夜間持續(xù)興奮，還有可能導(dǎo)致熬夜者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱和失眠等癥狀。

4、皮膚五官

熬夜會(huì)導(dǎo)致皮膚狀況下降，出現(xiàn)黑眼圈等問(wèn)題。同時(shí)由于長(zhǎng)時(shí)間工作或?qū)W習(xí)，眼睛缺乏休息，還可能導(dǎo)致視力下降，出現(xiàn)眼睛干澀等癥狀；還有研究認(rèn)為熬夜可能導(dǎo)致內(nèi)耳供血不足，損傷聽力

5、死亡風(fēng)險(xiǎn)高

熬夜者通常學(xué)習(xí)工作時(shí)間長(zhǎng)而休息時(shí)間段，研究發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)間過(guò)段會(huì)增加死亡風(fēng)險(xiǎn)幾率，睡眠時(shí)間5小時(shí)或者較短的人的死亡風(fēng)險(xiǎn)機(jī)率是睡眠時(shí)間6-7小時(shí)的2倍高，同時(shí)睡眠時(shí)間與死亡風(fēng)險(xiǎn)還成U型分布，通常不足5小時(shí)和**過(guò)10小時(shí)會(huì)導(dǎo)致死亡風(fēng)險(xiǎn)明顯上升。

6、消化系統(tǒng)

之所以最后提到消化系統(tǒng)是因?yàn)榘疽箤?duì)消化系統(tǒng)的影響除了熬夜本身引起的內(nèi)分泌代謝紊亂因素外，還與進(jìn)食宵夜有很大關(guān)系。

首先，熬夜導(dǎo)致睡眠不足。研究認(rèn)為睡眠障礙與睡眠缺乏是腸易激綜合征的獨(dú)立危險(xiǎn)因素之一，同時(shí)睡眠時(shí)間還與功能性消化不良的發(fā)生率成反相關(guān)趨勢(shì)。因此熬夜本身會(huì)引起消化系統(tǒng)功能障礙，進(jìn)而導(dǎo)致胃腸疾病的發(fā)生。

調(diào)理方法：

首先要盡量早睡，晚23:00之前入睡，保持充足的睡眠，利于身體內(nèi)臟腑排除毒素。

其二可以貼敷承愛遞康藥墨，因?yàn)?/SPAN>承愛遞康藥墨是由42味中草藥配制而成，利用中藥的發(fā)酵，小分子萃取技術(shù)，融合松煙墨（納米級(jí)）為載體，將復(fù)方中藥精華直接導(dǎo)入病灶，能夠快速疏通局部經(jīng)絡(luò)，打通淤堵經(jīng)絡(luò)，改善氣血循環(huán)，消炎殺菌，止痛，提高人體*力等功效。

詞條
詞條說(shuō)明
藥墨定制-山東承愛遞康藥墨加工-松煙藥墨
藥墨曾一度被歷史所遺忘，直到承愛遞康藥墨的輪翻轟炸和宣傳，才走進(jìn)眾人的眼界，翻開厚厚的歷史書，它靜靜地立在那里散發(fā)著淡淡的清香。始于三國(guó)，疏于明清承愛遞康藥墨，重現(xiàn)光彩藥墨是由三國(guó)時(shí)期流傳下來(lái)的以藥入墨的方法，以*特藥陣入墨發(fā)酵，調(diào)制溫性，人人宜用，***陽(yáng)癥有奇效，尤其對(duì)皮膚疾病療效明顯。藥墨原理運(yùn)用墨療、藥療、閃灸、按摩、隱形針灸、透皮療法、熱滲透+反滲透于一體，開創(chuàng)了*特的墨灸法。再利用墨
墨灸后身體的寒氣和濕氣去哪了？
“風(fēng)、寒、暑、濕”四字。幾乎就是疾病的根源。什么頭疼、肚子疼、各種亂七八糟的病，皆源于這4字，它們之間相生相克。寒主收斂，仔細(xì)想想，當(dāng)下的飲食結(jié)構(gòu)，空調(diào)、冷飲，都在增加寒?dāng)康倪@種力量。有寒就有濕，濕可以和寒、熱、暑、風(fēng)等任何一個(gè)結(jié)黨營(yíng)私，其中，寒和濕較是好兄弟。寒濕都藏在哪兒？積寒、濕氣都有特定的部位，知道了他們的藏身之處才能很好的把它給牽出來(lái)。濕氣藏在”大象腿“里好多人深有體會(huì)，年輕的時(shí)
艾灸液、藥墨液、中藥發(fā)酵液貼牌代加工
山東承愛遞康是承接艾灸液、艾灸貼、藥墨、老膏藥、中藥發(fā)酵液OEM貼牌定制代加工的生產(chǎn)廠家，所謂艾灸，就是中醫(yī)針灸療法中的灸法，其治病原理在于用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱，來(lái)刺激體表穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種**方法?，F(xiàn)在人們對(duì)健康事業(yè)的進(jìn)一步重視，綠色療法逐步盛行開來(lái)，艾灸療法開始普及開來(lái)。艾灸液在涂抹過(guò)程中因個(gè)人的體質(zhì)、病癥、吸收
身體的寒濕到底是什么
寒邪致病多在冬季。有內(nèi)寒與外寒的區(qū)別。外寒是外界的寒氣侵犯人體而發(fā)生疾病的病邪，傷于肌表，稱為傷寒，直中臟腑的則稱中寒。內(nèi)寒則是人體機(jī)能衰退，陽(yáng)氣不足而致的病證。內(nèi)、外寒不同，但可相互影響。如陽(yáng)虛內(nèi)寒之人，易感外寒；而外寒侵入，易傷陽(yáng)氣，引起內(nèi)寒。寒為陰邪，易傷陽(yáng)氣。?寒邪特性：1.寒易傷陽(yáng)，衛(wèi)陽(yáng)受損，則惡寒；寒邪中里，直中脾胃或傷肺腎之陽(yáng)，則出現(xiàn)畏寒肢冷、下利清谷等證。?2