1、累,是生病前兆!
不得不說,現(xiàn)在的人有一個普遍的現(xiàn)象,就是可能經(jīng)常會感覺到累。比如總是打不起精神,身上沒勁兒,整個人都昏昏沉沉的,打瞌睡,有時還會莫名沮喪。
這些都是身體或精神發(fā)生了疲勞。表面上看,身心勞累,只是因為自己體力或者腦力消耗太多,休息一下就好了,不是什么大問題。
實際上,從中醫(yī)角度看,疲累不會無緣無故,疲勞的人,往往是因為身體里的某一個或者某幾個器官的功能受到了影響,無法給我們的身體提供充足的動力。
比如脾臟功能受影響,人*腿軟,腎臟功能受影響,人*腰酸,頸椎功能受損,脖子就自然會感覺到累和僵硬等等。
所以,當身心感到疲累時,我們應(yīng)該想到,這是臟器功能萎靡,疾病發(fā)生的前兆,也是身體發(fā)出的警告,告訴你“我已經(jīng)累了”,再這么下去是不行的。
2、身體出現(xiàn)一些癥狀!
假如疲累沒有引起你的注意,你依然還是保持原有的工作生活作息,那么毫無疑問,體內(nèi)臟器功能受到的影響會越來越大,慢慢的,身體就會開始出現(xiàn)一些癥狀。
用中醫(yī)的說法,就是身體里的狀態(tài)發(fā)生了較大的改變,體內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)寒、氣滯、血凝、濕重、淤堵,從而帶來身體內(nèi)外的一些變化。
身體內(nèi),會出現(xiàn)發(fā)熱或者怕冷,有的人“濕”氣重,會感覺穿了一件淋過雨的衣服感覺身體及不舒服,還有人會磨牙,暈車,拉肚子,肌肉酸痛,感覺體力透支等等。
身體外,會出現(xiàn)如黑眼圈,眼袋,掉頭發(fā),目赤,長斑長痘等等表現(xiàn)。中醫(yī)認為,出現(xiàn)癥狀并不算壞事,癥狀其實是身體排斥外邪的一種反應(yīng),意味著你身體的防御功能還在,能比較快的做出反應(yīng),就好像嗆到了水人會咳嗽一樣。
但同時,身體里有了癥狀,也說明你離疾病已經(jīng)不遠了,如今的很多人都處于這個狀態(tài),身上有這種那種的癥狀,稍不注意,就會發(fā)展為疾病。
3、疾病來了!
生病3步,走到最后一步,疾病就發(fā)生了,那么什么是疾???
中醫(yī)認為,“疾”是小病,“病”是大病,疾病指的就是身體里大大小小的病,當人體陰陽平衡被打破時,疾病就發(fā)生了。
而人體的陰陽平衡,一定程度上又體現(xiàn)在正氣與邪氣之間。中醫(yī)把造成機體內(nèi)在平衡失調(diào)的因素稱為“邪氣”任何疾病的產(chǎn)生,可以說都是人體內(nèi)“正氣”與“邪氣”的關(guān)系發(fā)生了變化。
“正氣”充足,蓋過“邪氣”,人就健健康康;正氣與邪氣勢均力敵時,正邪相爭,人的身體就會感到累,出現(xiàn)一些癥狀;假如正氣過于不足,不足以與“邪氣”抗衡,身體基本上就處于疾病當中。
所以當疾病發(fā)生時,必定是我們身體某個地方的“邪氣”大大勝過了“正氣”,可能是“邪氣”過盛,**過正?!罢龤狻彼艿钟驼{(diào)節(jié)的程度,也可能是太弱,無法正常抵御“邪氣”。
4、別讓自己熬到最后一步!
看到這里,朋友們想必知道了,生病需要時間積累,并非突然就會發(fā)生,我們有很多的方法,阻止疾病發(fā)展到最后一步。
如今大多數(shù)人的常態(tài)是,因為工作學(xué)習(xí)等原因,整天忙忙碌碌,輕傷不下火線,顧不上勞累,忽略了身體的警報,往往都是已經(jīng)生病了才想起調(diào)理,火急火燎上醫(yī)院,這樣一來,不止身體受到了創(chuàng)傷,時間精力也耗費了不少。
實際上,醫(yī)院對大多數(shù)人來說,應(yīng)該是有些遙遠的地方,除了懷孕體檢這些,能不去就不去。絕不是像如今這般,一大波人熬夜排隊掛號,看醫(yī)生,費盡心思找*,這豈不是在折磨自己嗎?
疲勞和癥狀,是身體給我們的警告,也是在求助我們,及時調(diào)整,作出應(yīng)對,身體感覺累的時候,或者出現(xiàn)了癥狀,就需要早日做出調(diào)整,比如充分的休息一下,配合飲食作息調(diào)理,輔以艾灸等外**法,將疾病扼殺在搖籃之中。
5、墨療刻不容緩,人人都需要!
你覺得疲勞嗎?你想要精力充沛的生活嗎?如果你想,那么,請墨療!
通過墨療,利用墨的特點疏通人體經(jīng)絡(luò),排除體內(nèi)的風(fēng)、寒、濕、邪、毒,以達到平衡人體陰陽的目的,進而預(yù)防及調(diào)理因風(fēng)、寒、濕、邪、毒造成的人體病變。
詞條
詞條說明
你的頸椎還好嗎?現(xiàn)在有越來越多的人會*出現(xiàn)頸椎病,并且越來越傾向年輕化了。這跟我們的生活方式有直接關(guān)系。如果你久坐不動、頸部受寒,那就會*出現(xiàn)頸椎病。那么,我們該如何預(yù)防頸椎病發(fā)生呢?承愛藥墨發(fā)現(xiàn),做好了四件事,你就可以遠離頸椎病的威脅了。 1、我們首要的目標是防止頸部的受寒 氣溫較高時,所以很多人都喜歡長時間的待在空調(diào)房中,而頸部長時間受寒冷因素的刺激,會對頸部的血液循環(huán)不利,這樣很*會出
反復(fù)口腔潰瘍、睡眠質(zhì)量差、臉色暗沉長痘痘……這些都說明了你的淋巴系統(tǒng)需要排毒了。加速淋巴的新陳代謝,幫助廢物的排泄,墨灸以下穴位就差不多了。淋巴排毒、淋巴結(jié)節(jié)墨灸穴位:1、阿是穴淋巴結(jié)腫大處,?可嘗試墨灸。2、較泉穴腋窩的較泉穴是心經(jīng)的重要穴位,可以去心臟的郁火毒素,并促進毒素通過淋巴排出,鑒于該穴的特殊性(覆蓋腋)可定期墨灸此穴。3、曲池穴曲池穴有清熱解表、清熱利濕、消腫止痛之功效。主
胃有些人腸胃不好,吃得稍微不對,就脹氣,這是一種由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。癥狀表現(xiàn)為斷斷續(xù)續(xù)地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心(反酸)、噯氣等。如果出現(xiàn)以上病癥的話需要注意平時的飲食,此外還可以用承愛遞康藥墨外敷這幾個穴位緩解調(diào)理此類慢性病。太白穴如果吃飯的時候總覺得剛吃一點就胃脹,甚至還不斷打嗝,有想嘔吐的感覺,不妨在平時多墨敷太白穴。太白穴是脾經(jīng)的原穴,對調(diào)
墨療的作用主要有六種:通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、調(diào)節(jié)陰陽、回陽救逆、防病保健。墨療的好處也越來越多的體現(xiàn)在現(xiàn)代應(yīng)用上。墨療的作用一、通經(jīng)活絡(luò)經(jīng)絡(luò)是氣血運行之通路,經(jīng)絡(luò)通暢,則利于氣血運行,營養(yǎng)物質(zhì)之輸布。寒濕等病邪,侵犯人體后,往往會閉阻經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致疾病的發(fā)生。墨療借助其溫?zé)峒∧w的作用,溫暖肌膚經(jīng)脈,活血通絡(luò),以**寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證。墨療的作用二、行氣活血氣是人的生命之源,血為
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