腎好不好，從臉就能看出來

時(shí)間：2021-06-09

腎臟，相當(dāng)于身體的“凈水器”，將沒有用的代謝廢物排出去，調(diào)節(jié)身體的水鹽平衡，具有強(qiáng)大的代償功能。當(dāng)腎臟出現(xiàn)問題時(shí)，身體也會(huì)作出一些暗示。

如果你發(fā)現(xiàn)自己的臉上出現(xiàn)異樣，那說明你的腎可能出事了！

1、腎排水異常，眼睛浮腫

早睡一覺醒來，看到自己的眼瞼有浮腫的狀況，多是暗示腎不好。

2、腎虛火旺，臉色發(fā)黑

排除黑色素、年齡等生理性的原因，中醫(yī)認(rèn)為臉色發(fā)黑是腎虛、腎虧的表現(xiàn)。腎虛的人看起來皮膚失去光澤、暗淡粗糙、發(fā)黑，較嚴(yán)重至腎虧者，還會(huì)出現(xiàn)黑眼圈、中年痤瘡、早衰眼袋等。

3、腎脾受刺激，鼻頭發(fā)紅

愛吃辛辣、刺激性等油膩食物，往往會(huì)引起腎、脾不適，也會(huì)出現(xiàn)腎虛的癥狀。若鼻頭長久發(fā)紅，還伴隨著痘痘、暗瘡，那就是腎虛、上火了。不戒掉飲食的壞習(xí)慣，腎自然也不好。

4、慢性腎炎，伴隨著口臭

一般來說，患上慢性腎炎的人，口腔伴隨著難聞的臭味，與此同時(shí)也說明了腎臟愈發(fā)嚴(yán)重，養(yǎng)腎、調(diào)理胃刻不容緩。

5、尿毒素難排出，皮膚瘙癢

在中醫(yī)看來，肝腎陰虛導(dǎo)致血虛膚燥或血熱夾濕，從而導(dǎo)致皮膚瘙癢。一旦尿毒素難從尿液中排出，便會(huì)轉(zhuǎn)移到皮膚上排泄，刺激皮膚，并出現(xiàn)瘙癢。

不過皮膚出現(xiàn)瘙癢，還可能有其他原因，如果久久不痊愈的話，建議到醫(yī)院的皮膚科做詳細(xì)檢查。

補(bǔ)腎固腎之雙耳鍛煉法

中醫(yī)認(rèn)為腎藏精、主骨生髓、開竅于耳。尤其患有腎病的病人，可以通過按摩雙耳的方法補(bǔ)腎固腎、益腎強(qiáng)腰。

1、提拉耳垂法

食指在耳屏這一側(cè)，拇指和其對(duì)應(yīng)，兩根手指向上向外提拉，直至耳垂。每次3—5分鐘，每日2次。

2、搓彈雙耳法

先用手輕輕按摩兩個(gè)耳垂，直至兩個(gè)耳垂發(fā)熱。然后下拽，讓其自然回彈。對(duì)于聽力下降、耳鳴、耳聾有很好的效果。每回20次，一天一回。

3、雙手掩耳法

手掌把耳屏蓋住，手指護(hù)著后腦勺的方向，用食指叩擊中指——敲天鼓，每天做3—5次。對(duì)腎精虧乏、記憶力減退有很好療效。

4、全耳按摩法

將手心搓熱，前后來回?fù)崦p耳，可以益腎強(qiáng)腰。

承愛墨療補(bǔ)腎原理

墨療法是集傳承千年藥墨特性與各大傳統(tǒng)中醫(yī)療法優(yōu)勢于一體，以墨為載體形成的養(yǎng)生、理療方法。墨療產(chǎn)品均是由42味中藥發(fā)酵，通過經(jīng)絡(luò)墨柱點(diǎn)灸腎俞穴，使藥墨作用滲透到血液，增強(qiáng)血液循環(huán)，打通血液淤堵。再使用藥墨膏配合貼敷中、下焦，能夠通五臟護(hù)六腑，溫陽固元，較好的保護(hù)腎臟。

夏季是溫陽固元較佳時(shí)期，腎臟不好的朋友們，在這個(gè)時(shí)期調(diào)理腎臟事半功倍哦。

詞條
詞條說明
就現(xiàn)在，放下你的二郎腿！
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