擺脫不了化妝品？?jī)?nèi)調(diào)外養(yǎng)，墨灸美容了解一下！

時(shí)間：2021-06-22

人們的身體是否健康從氣色上面就可以完全看出來的，要是氣色不是那么好的話，那就表示身體內(nèi)部的器官有些異常的變化，這個(gè)時(shí)候如果只是做表面的美容工作是完全沒有用的，因?yàn)檫@不能夠從根本上去解決問題。另外，現(xiàn)代人生活壓力過大，體內(nèi)淤積的各種毒素排泄緩慢，肌膚對(duì)化妝品、營(yíng)養(yǎng)品的吸收變得越來越慢。

然而墨灸呢，是一種*的自然健康美容，是通過調(diào)理我們的身體機(jī)能和內(nèi)分泌，來調(diào)理體內(nèi)的陰陽平衡，排除毒素來達(dá)到自然的美容效果。

面部皮膚方面：墨灸可加速皮膚的血液循環(huán)，使老化細(xì)胞代謝，新細(xì)胞再生加強(qiáng)，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤(rùn)，延緩衰老。

眼部方面：墨灸可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象，使眼部恢復(fù)光彩。

給大家分享一些墨灸美容常用的穴位：

一、合谷

即虎口位置，在與食指相連的掌骨(與手指相連的骨頭就叫掌骨)的中點(diǎn)靠近大拇指?jìng)?cè)這個(gè)位置，一般在食指拇指并攏靠在一起時(shí)，肌肉的隆起點(diǎn)處。

二、太沖

足背面*1、2腳趾中間向后輕輕按壓，能摸到明顯的骨間隙所造成的凹陷，就是太沖穴。

三、三陰交

在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸(自己的手除了拇指意外的四指并攏的寬度)，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

四、血海

大腿內(nèi)側(cè)，膝蓋骨內(nèi)側(cè)端向上2寸，股四頭肌內(nèi)側(cè)頭隆起處。

五、關(guān)元

小腹正中，肚臍下面一巴掌的位置(四指并攏的寬度)。

六、氣海

肚臍下面，肚臍和關(guān)元穴的中點(diǎn)。

七、足三里

取穴時(shí)，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指，該處即是。

遇到以下問題，該墨灸哪里呢？

一、臉頰、腦門上老長(zhǎng)痘痘，口臭、糞便干燥......

堅(jiān)持每一天墨灸雙側(cè)內(nèi)庭、天樞3分鐘

二、不用唇彩,雙唇仍然鮮亮

每一天睡前灸神闕、關(guān)元各10分鐘，再墨灸血海3分鐘

三、*竟是如此簡(jiǎn)單

太沖、合谷和血海，人體自生的*法寶。每一晚睡前堅(jiān)持墨灸三穴位3分鐘，*徹底，即使您素面朝天，自信傲然滿滿。

四、留住烏黑秀發(fā)的秘密

每一晚泡腳后墨灸雙側(cè)太溪和涌泉2-3分鐘，從內(nèi)部來為頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

五、怎樣讓皮膚潔凈而清爽

每一天敲打膽經(jīng)，墨灸太沖，那老愛附在臉上的討厭灰塵就不在了，皮膚變得潔凈,面貌頓時(shí)清爽。

六、怎樣擁白里透紅好膚色

堅(jiān)持每一天早上7-9點(diǎn)墨灸足三里3-5分鐘，不必選用任何較其昂貴的打扮用品，皮膚照樣可以白里透紅。

七、怎么改善粗糙、愛起疙瘩的皮膚

要想皮膚細(xì)膩平滑有彈性,別只盯著化妝柜，堅(jiān)持每一天9-11點(diǎn)墨灸兩側(cè)列缺3-5分鐘，半月后你會(huì)有意想不到的驚喜。

八、怎么對(duì)付“黑頭”

每一天墨灸雙側(cè)陰陵泉10分鐘，晚睡前墨灸雙側(cè)足三里3-5分鐘，臉就變得光潔無瑕。

九、跟“黑眼圈”說再會(huì)

事情學(xué)習(xí)壓力大,一不小心熬夜就會(huì)也現(xiàn)“熊貓眼”，這時(shí)候只要每一天墨灸雙側(cè)肝俞、膈俞、太溪3-5分鐘，睡前墨灸雙側(cè)三陰交3分鐘，就能夠跟黑眼圈拜拜。

十、簡(jiǎn)單*眼袋、臉浮腫的好方法

每一晚睡前墨灸足三里和水分穴10分鐘，再墨灸陰陵泉3-5分鐘，會(huì)很快*眼袋和浮腫，做足水靈靚女人。

十一、嘴唇發(fā)干老脫皮怎么辦

這是陰虛火量,要補(bǔ)陰。身體上有個(gè)穴位叫“三陰交”，是足三陰經(jīng)的交會(huì)穴，墨灸此穴補(bǔ)陰可以事半功倍。它在內(nèi)腳踝尖向上四橫指。

詞條
詞條說明
寒性體質(zhì)女性墨灸養(yǎng)生法
墨灸能改善女性體質(zhì)虛寒的方法，下面小編為您詳細(xì)介紹。寒性體質(zhì)的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經(jīng)、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現(xiàn)，宮寒嚴(yán)重的甚至?xí)鸩辉?。墨灸能改善女性體質(zhì)虛寒的方法，下面我們就來了解一下墨灸改善女性寒性體質(zhì)的作用。現(xiàn)代女性承擔(dān)了越來越多和男性一樣的高負(fù)荷工作，身體負(fù)擔(dān)增加，再加上不規(guī)律的生活飲食還有穿衣習(xí)慣(如露臍裝暴露“神闕穴”而易感風(fēng)寒)，冬不著棉衣而寒易侵體，常食不暖
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