你真的知道藥墨灸寒氣的危害嗎？要想調(diào)**，首先祛寒氣！

時(shí)間：2021-06-25

一、寒氣是萬病之根

我們常說寒氣是萬病之根，但你真的知道寒氣的危害嗎？

1、代謝減慢、手腳冰涼

寒氣是一種陰邪，較*損傷人的陽氣。而陽氣是生命的能量之源，正常的生命活動(dòng)都需要陽氣的推動(dòng)。一旦寒氣損傷了陽氣，就會(huì)造成溫煦的“柴草”和正常生理活動(dòng)的“動(dòng)力”不足。

溫煦不夠，就不能抵抗外來的寒氣，因而怕風(fēng)怕冷，風(fēng)一吹就打噴嚏。動(dòng)力不足，各種代謝機(jī)能就有所減退，表現(xiàn)出低血壓、甲減、消化不良等病癥?？傊?，所有伴有手腳冰涼、怕風(fēng)怕冷癥狀的疾病，都可能是寒氣引起的。

2、帶有疼痛的病癥、**

寒氣有凝滯的特點(diǎn)。就像寒冬水會(huì)結(jié)冰一樣，血脈受到寒氣的侵襲，也會(huì)凝滯不通，引起各種疼痛癥狀，如頭痛、肩背痛、脅肋痛、腰腿痛等。以疼痛為主癥的疾病，大部分都是寒氣引起的。寒氣引起氣血淤滯過久，則形成有形的腫塊，表現(xiàn)為各個(gè)部位的**。所以，以腫、痛為特征的疾病，也都與寒氣有關(guān)。

3、痰積、水腫、*

寒氣會(huì)造成水液的運(yùn)行障礙，引起痰飲的積結(jié)。其表現(xiàn)為咳嗽，吐出清晰的白痰；嘔吐，吐出清水痰涎；腹瀉，拉出清冷的水樣大便；白帶，顏色白而清稀如水。此外，與水液代謝障礙有關(guān)的疾病，諸如水腫、*等，也多與寒氣有關(guān)。

4、靜脈曲張、血管問題

寒氣還有收引的特性。就像物質(zhì)都會(huì)熱脹冷縮一樣，人的筋脈遇寒氣也會(huì)收縮。外表的筋脈收縮，表現(xiàn)為大小腿轉(zhuǎn)筋、靜脈曲張；冠狀動(dòng)脈收縮，則表現(xiàn)為冠心病心絞痛；細(xì)小的血管收縮，可引起冠脈綜合征或者中風(fēng)。

5、其它

不僅如此，其它許多疾病，例如慢性支氣管炎、肺氣腫、過敏性鼻炎、慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性結(jié)腸炎、高血壓、冠心病、腦梗死、脂肪肝、肩周炎、**、*、類*等，大多數(shù)都與寒氣有關(guān)。

二、墨灸祛寒氣，其實(shí)就是通調(diào)**！

很多時(shí)候，我們可以通過驅(qū)寒氣、補(bǔ)陽氣、扶正氣（三者相輔相成）的方法來通治很多疾病。就比如我們曾經(jīng)說過的**、癌癥——寒則於，於則瘤，那我們祛除寒氣、提高人體正氣（*力），其實(shí)就是在調(diào)理癌癥。

祛除寒氣、通調(diào)**，墨灸穴位：

（1）大椎：點(diǎn)亮人體太陽

（2）命門：補(bǔ)充生命之火

（3）氣海：一穴暖全身

（4）血海：氣血活了才生陽

（5）足三里：強(qiáng)壯大穴

（6）涌泉：寒從腳下生

三、寒氣從何而來？

寒邪入侵的途徑，其實(shí)也就是寒邪排出的途徑，所以我們都有必要知了解一下寒氣是如何進(jìn)入人體的！

1、頭部

頭部為“諸陽之會(huì)”，而寒邪喜歡與陽氣對著干，因此，風(fēng)寒入體，頭部首當(dāng)其沖，再加上頭部陽熱氣盛，毛孔常處于開張狀態(tài)，寒邪就較*侵入。所以大多數(shù)風(fēng)寒感冒，都會(huì)有頭痛、頭昏的感覺，這就是寒氣入侵的反映。假如寒氣長期從頭部侵入，就會(huì)形成頑固性頭痛、偏頭痛。

2、背部

人體背部有膀胱經(jīng)和督脈循行，也是陽氣旺盛、*感受寒氣的部位。背部受寒，日久漸積，可以引起頸椎病、肩周炎、腰椎間盤**、腰肌勞損以及慢性腰腿痛。而從背部排除寒邪，就可以**這些病癥。拔火罐、刮痧、針灸、推拿按摩等中醫(yī)療法，常選擇背部作為**部位，就是這個(gè)道理。

3、口鼻

口是飲食進(jìn)入的**關(guān)，冰冷的飲料、寒涼的食物，都可以通過口把寒氣帶入胃部。鼻是空氣進(jìn)出的通道，寒氣可以隨呼吸侵入肺部。惡心、嘔吐、咳嗽、吐痰、鼻塞、打噴嚏等，都是口鼻受寒的表現(xiàn)。而流行性感冒等傳染病流行時(shí)，人們戴上口罩，就是為了防止寒氣的侵入。

4、肚臍

小孩和老人的腹部，特別是肚臍，也是寒氣*侵入的通道。夜間睡覺，不小心蹬開了被子，腹部受涼，寒氣就會(huì)從肚臍進(jìn)入，引起腹痛、腹瀉。有經(jīng)驗(yàn)的老年人，會(huì)給孩子做個(gè)兜肚，戴在腹部以保護(hù)肚臍，能預(yù)防受涼所致的腹瀉。

5、毛孔

全身的毛孔張開時(shí)，若不注意保護(hù)，寒邪會(huì)乘虛而入。劇烈活動(dòng)后大汗淋漓的人，如果遭遇暴雨、空調(diào)冷風(fēng)，較*得病，甚至得重病。及時(shí)喝生姜紅糖水，使寒氣從毛孔排出，可以防止這些疾病。

6、腳底

腳底的涌泉穴也是*受風(fēng)寒的地方。長期在冰冷潮濕的地方行走、鞋襪潮濕后不及時(shí)更換、睡覺時(shí)腳底正對著空調(diào)吹，都可以招致寒氣的入侵。經(jīng)常按摩足底，用熱水浴足，則可以將寒氣從足底排散出去。

總之，寒氣是“無孔不入”，要防止寒氣入侵，就得保護(hù)好我們的五官和這“九竅”！

四、其他驅(qū)寒方法

1、食療驅(qū)寒：干姜紅糖水

生姜是很常見的一種食材，驅(qū)寒效果卻數(shù)一數(shù)二：姜能升發(fā)脾胃之氣，一般生姜善于*經(jīng)絡(luò)陰濁之氣，而干姜也擅長溫化脾胃去寒濕。

用干姜、紅糖各三克，開水悶泡十分鐘，一周喝上兩三次。但要記住，上床蘿卜下床姜，所以盡量上午早晨喝。

2、推揉腹部：腹為陰，常需暖

身體小腹部位是較*積聚寒氣的位置，所以我們想要驅(qū)寒，可以從小腹入手，保持小腹溫暖，寒氣自然會(huì)*！

(1)環(huán)推帶脈

雙手合十，指尖向前，掌跟**住肚臍用力向兩側(cè)推，推到腰的兩側(cè)時(shí)，手背與后腰的命門穴(肚臍跟后腰正對的位置)相對。

從命門穴開始，手背向腰兩側(cè)推回來。反復(fù)推5到10分鐘，較好推到帶脈發(fā)熱為止，能有效打通帶脈，暢通整體經(jīng)絡(luò)，起到一通百通的效果（還能*）。

(2)揉腹

揉腹就簡單了，雙手以肚臍為中心，先逆時(shí)針后順時(shí)針各揉50圈，想去寒就早中晚各一次，飯后2小時(shí)內(nèi)別做（也能*）。

要想治**，首先祛寒氣！每天墨灸，健康**無病痛！

詞條
詞條說明
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