墨療法調(diào)理亞健康狀態(tài)主要從身體內(nèi)部出發(fā),通過(guò)貼敷、點(diǎn)灸的方式,使藥墨作用透皮給藥,通五臟護(hù)六腑,快速排毒,快速拔出體內(nèi)風(fēng)、寒、濕、邪、燥等外邪干擾,調(diào)理身體內(nèi)部各類病灶,墨隨血走,經(jīng)絡(luò)所過(guò),主治所疾。
常做墨療可以提高*力,改善亞健康,增強(qiáng)身體抵抗力。今天跟著小編一起看看墨療什么穴位增加*力吧。
墨療什么穴位增加*力
中醫(yī)理論中,腎主藏精,開(kāi)竅于耳,堅(jiān)持按摩雙耳,可以起到強(qiáng)腎壯腰,養(yǎng)身延年的功效。
1、大椎穴
墨療點(diǎn)灸大椎穴,可以益氣*,能防治感冒,尤其適合感冒后高熱不退的人按摩,并可治落枕及頸肩不適。
2、大魚際
每天墨療點(diǎn)灸大魚際穴3—5分鐘,可以促進(jìn)血液循環(huán),強(qiáng)化身體新陳代謝,所以能增強(qiáng)體質(zhì),防治感冒、咽痛等。
3、足三里
足三里是“足陽(yáng)明胃經(jīng)”的主要穴位之一,位于小腿外側(cè),每天墨療點(diǎn)灸足三里穴一次,每次5—10分鐘。調(diào)節(jié)機(jī)體*力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、本穴有強(qiáng)壯作用,為保健要穴。
4、內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴能主治胃脘痛、嘔吐、心痛、心煩、心慌、心悸、心律不齊、心胸部各種疾患、失眠、癲癇、癔病等,且能直接影響心臟的血液供應(yīng)。
5、殷門穴
殷門穴在大腿后側(cè)、臀橫紋至腘橫紋正*聯(lián)線中點(diǎn),是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上一個(gè)重要穴位。每天墨灸此穴對(duì)腿痛、腰背臂痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木疼痛、腰間盤**等有很好的效果。
6、后溪穴
后溪穴在*五掌骨小頭后方凹陷中,是手太陽(yáng)小腸經(jīng)上的一主要穴位。每天墨療點(diǎn)灸此穴對(duì)頭痛、鼻衄、耳聾、上肢抽搐、肘臂疼痛、咽喉腫痛、手指攣急等有很好的作用。
提高*力的食物
很多朋友不喜歡大蒜的味道,雖然吃完大蒜之后會(huì)出現(xiàn)口臭,但是我們也不能否認(rèn)大蒜的營(yíng)養(yǎng)與功效。*認(rèn)為,大蒜能起到消毒、殺菌的作用,春季吃點(diǎn)大蒜可以提高身體的抵抗力跟*力。
蜂膠被認(rèn)為是“**的*增強(qiáng)劑”,有研究證明,堅(jiān)持食用蜂膠一段時(shí)間,人體巨噬細(xì)胞吞噬病毒、細(xì)胞的能力也增強(qiáng)了,達(dá)到了預(yù)防疾病,提高*力的目的。
*里的葉酸對(duì)人體有很大的好處,有人說(shuō),孕婦才需要補(bǔ)充葉酸,事實(shí)上,普通人對(duì)葉酸的需求也不低。葉酸可以緩解不少心理疾病的癥狀,當(dāng)我們的心情保持愉悅時(shí),身體自然也會(huì)變得健康。
總而言之,提高*力是關(guān)鍵,*力是世界上較好的醫(yī)生,想具有好的*力,懂得健康飲食和養(yǎng)生是關(guān)鍵,預(yù)防大于**,墨療養(yǎng)生將是您較佳的選擇!
詞條
詞條說(shuō)明
藥墨是什么?墨灸到底有什么好處?中藥墨灸的作用:具有調(diào)整陰陽(yáng)、舒經(jīng)活行氣活血、調(diào)整臟腑、扶正祛邪等作用,使機(jī)體保持陰陽(yáng)平衡、臟腑協(xié)調(diào)、經(jīng)絡(luò)暢通、氣血旺盛,從而達(dá)到預(yù)防疾病、強(qiáng)身健體、*的作用。三大作用:1、解除肌肉疲勞腦力勞動(dòng)者長(zhǎng)期伏案工作,*造成項(xiàng)背部肌肉的慢性勞損;體力勞動(dòng)過(guò)重者*造成腰、腿、肩、肘等部的肌肉疲勞。而無(wú)論哪個(gè)部位的疲勞,在疲勞、酸痛的部位使用,可以加速局部的血液循環(huán)及
一般來(lái)說(shuō),正常人口中是沒(méi)有什么異常味道的。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,脾開(kāi)竅于口,其他臟腑之氣可循經(jīng)脈上至口,故口味異常是脾胃功能失?;蚱渌K腑病變的反應(yīng)。常見(jiàn)的口腔異味所表現(xiàn)出的疾病主要有以下幾種: 口腔疾病 1、口苦——肝膽郁熱 癥見(jiàn):肋脅滿悶疼痛,小便短赤;婦女帶下色黃腥臭,舌苔黃膩,脈弦數(shù)。 2、口酸——胃腸積滯 癥見(jiàn):脘腹脹滿,嘔吐酸腐,噯氣泛酸,或矢氣酸臭,不思飲食,舌苔厚膩,脈滑。 3、口臭——胃火
人體內(nèi)有不少重要的通道,當(dāng)這些通道不暢時(shí),人體就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。特別是在炎炎夏日,悶熱的天氣,加上不良的生活習(xí)慣,較會(huì)加速堵塞通道,一旦發(fā)生堵塞,不僅阻礙身體營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)輸,還不利于毒素的排出。 在夏季,尤其要注意這些通道堵塞,身體疏通刻不容緩。 1、通汗腺:洗洗澡、泡泡腳 夏季很多人較煩惱的就是出汗,很多人覺(jué)得汗味讓人尷尬,便想盡招數(shù)“堵塞”汗腺,較常見(jiàn)的當(dāng)屬吹空調(diào)、脫毛抑制排汗、頻繁使用止汗露等。殊不
由于兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,在感冒后一般不建議使用抗生素等有*的藥物,墨療是通過(guò)打通經(jīng)絡(luò)來(lái)調(diào)節(jié)身體系統(tǒng)平衡,激發(fā)孩子自我恢復(fù)能力,所以沒(méi)有任何不好的效果。?家長(zhǎng)朋友掌握后,既可以在孩子感冒時(shí)及時(shí)調(diào)理疾病,又可以在平時(shí)為孩子增強(qiáng)抵抗力,確實(shí)是家長(zhǎng)們的好幫手。簡(jiǎn)述兒童墨療穴位保健方法神闕穴強(qiáng)身除病神闕又名臍中、命蒂,為生命之根蒂。新生兒出生后為防止臍竅不閉傷及嬰兒真氣,宜采用熏臍法。
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