河南滎陽青少年叛逆教育咨詢銳元思圖教育怎么收費

時間：2022-06-02

作者：河南思圖*教育發(fā)展中心

如果孩子已經(jīng)成為“手機控制器”，家長千萬不要突然阻止孩子觸摸手機，因為這樣會讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒。而且這種“圍堵”只會讓孩子對手機較感興趣，很難得到好的效果。

如何拯救一個沉迷手機的15歲男孩?使用這5個技巧可以輕松戒掉

1.提前達成協(xié)議

每次玩孩子的手機，都要和孩子達成一致，比如做完作業(yè)或者家務，才能玩一次手機。而且孩子要玩手機，要自己找密碼，密碼每天都會較新。維持1-2周，家長會根據(jù)情況進行調(diào)整。

2.控制使用時間

孩子滿3歲后，可以適當玩手機，但每次時間要控制在10分鐘。如果孩子想看動畫片，每周只能看一集，因為每集可能需要15-30分鐘甚至較長時間。

3.選擇高質(zhì)量的內(nèi)容

較好單獨留出一部手機，把里面的電影和游戲全部刪除，關閉上網(wǎng)功能，下載適合孩子的動畫片或音樂，避免孩子連續(xù)看視頻和反復玩游戲。

4.選對地方

吃飯睡覺的時候不要讓孩子玩手機。另外，盡量不要讓孩子在等車或者旅游的時候玩手機，以免讓孩子養(yǎng)成在等車的時候玩手機的習慣。不要天天拿手機當工具安撫孩子。建議在飯后和休息時間給孩子玩

5.家長要以身作則，正確引導孩子不要玩手機。

有些家長抱怨孩子玩手機上癮，但他們也是手機的鐵桿粉絲。

成年人要盡量減少在孩子面前玩手機的機會。和孩子在一起的時候，多花點時間陪孩子玩游戲，看書。總之比玩手機有很多好處，看父母是否重視。如果你真的想對孩子負責，我建議你和孩子在一起的時候關掉手機。

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