對于沒有經(jīng)驗的新手媽媽來說,剛帶娃,尤其又是個剛出生一周的新生兒寶寶,不免會手忙腳亂,被娃的“各種狀況”折騰得焦頭爛額,懷疑人生。但其實,很多新生兒寶寶的表現(xiàn)都是正常,而新手媽媽只需要按正確的方法做好護理就好了。
那照顧剛出生一周的新生兒寶寶,都需要注意些什么呢?跟著京媽一起來看看這份“新生兒護理秘籍”吧。
1. 體重下降
新生兒寶寶出生后在較初的幾天體重不是上升而是下降,出生后3-4天下降到較低點,比出生時體重下降了5%左右;出生7-10天,隨著媽媽的乳汁的增加和新生兒對新環(huán)境的適應(yīng),可以逐漸地恢復(fù)到出生時的體重,然后再逐漸的上升。
? 京媽提醒:這種體重的下降在醫(yī)學(xué)上叫“生理性體重下降”,屬于正常情況,主要是因為寶寶剛出生的那幾天會排胎便,而且離開羊水的環(huán)境,皮膚上的水分也會蒸發(fā)掉一些,因此新手爸媽們,看到寶寶體重不增反而降了,也不用太擔心。
2. 黃疸
寶寶出院回家后沒過幾天,媽媽們會發(fā)現(xiàn)寶寶怎么變成了一個“小黃人”?其實這是新生兒黃疸,也是正常的新生兒生理現(xiàn)象。大部分寶寶是在出生后3-5天就出現(xiàn)了,但也有個別寶寶會推遲出現(xiàn)。
? 京媽提醒:如果寶寶的黃疸在3-5天后一直不退,甚至有加重的表現(xiàn),而且寶寶還有不肯吃奶、愛哭鬧的表現(xiàn),那就要考慮是 病理性黃疸 了,需要媽媽及時帶寶寶去醫(yī)院就診。
3. 吐奶
新生兒吐奶 很常見,大多也是正?,F(xiàn)象,媽媽們不用太過緊張,因為新生兒的胃和大人的不同,他們的胃是水平的,喝下去的奶非常容易反流。
? 京媽提醒:想要預(yù)防寶寶吐奶,可以每次喂奶后給寶寶拍嗝,方法有三種,常用的是豎抱拍嗝法,也就是把寶寶豎抱起來,輕拍背部,讓寶寶打嗝,或者躺喂時讓寶寶先側(cè)著身體睡覺,這樣就算吐奶也不怕流到寶寶鼻腔里而引起窒息。
4. 肚臍的護理
寶寶出生一周是 護理肚臍 的重要階段,寶寶的臍帶部分一般在出生5-10左右脫落,所以新生兒回到家里,媽媽們就要護理好寶寶臍部,未脫落前不要進水也不要被寶寶尿液感染,每天用75%的酒精消毒,一直到臍帶脫落。
? 京媽提醒:在臍帶殘端還沒脫落之前的這期間內(nèi),要多注意觀察,如果臍部出現(xiàn) 紅腫、滲透血絲和膿水的話,那有可能是感染了,要及時就醫(yī)。
5. 注意清潔與衛(wèi)生
新生兒寶寶每天的尿量和排便次數(shù)是非常多的,有的吃母乳的寶寶甚至每天能大便十來次,因此,媽媽們要注意寶寶的衛(wèi)生,幫寶寶及時更換尿布或尿不濕,以免發(fā)生“紅屁屁”。
在更換尿不濕前,可以先用溫水幫寶寶洗一洗小屁屁和私密處,洗凈晾干,讓寶寶的屁屁透一會氣,然后涂上護臀膏,再穿尿不濕。
? 京媽提醒:每次更換尿不濕也要觀察下寶寶皮膚是否有疹子、皺褶處是否浸水、臍部是否有被尿液感染等。
6. 拒絕親吻寶寶
寶寶回到家后,不管是爸媽還是家人,看著可愛的寶寶,都忍不住想要親親,但是:不能親!
因為剛出生不久的新生兒寶寶很嬌弱,抵抗力弱,阻止病菌擴散能力很差,大人親吻寶寶的時候,很有可能把口腔里的病菌和病毒傳給寶寶;而且經(jīng)常親吻寶寶臉蛋,還會讓寶寶的口水增多,影響消化功能。
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詞條說明
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通常情況下一般產(chǎn)婦產(chǎn)后1~2天,由于勞累,新媽媽的消化能力減弱,應(yīng)該吃些容易消化、富有營養(yǎng)又不油膩的食物,如牛奶、豆?jié){、藕粉、面片、大米或小米等谷類煮成的粥、掛面或餛飩等。 以后隨著消化功能的恢復(fù),可進普通飲食,但在產(chǎn)后的3~4天里,不要喝太多的湯,以免乳房瘀脹過度。待泌乳后才可以多喝湯,如雞湯、排骨湯、豬蹄湯、鯽魚湯、元肉紅棗湯、肉骨湯煮黃豆等,這些湯類既可促進乳汁分泌,又含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物
產(chǎn)婦分娩后10天內(nèi),一般出汗較多,因為通過排汗可以排出體內(nèi)積蓄的廢物,這是正常的生理現(xiàn)象,但因出汗過多,毛孔張開,易受風(fēng)寒而引起感冒及咳嗽,這對產(chǎn)后恢復(fù)健康是不利的,還會致病,留下病根。作為一個良好月嫂就需要注意以下幾個方面的預(yù)防:(1)居室要通風(fēng),但要避免直接吹風(fēng),無論冬夏都要適當開窗,通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮。(2)冬天將室溫控制在22~26℃,夏季高溫時,為避免中暑,室內(nèi)開空調(diào)的溫度應(yīng)控制
關(guān)于產(chǎn)后康復(fù)的重要性,你了解多少?
很多產(chǎn)后媽媽交流生育經(jīng)驗,有個說法 “**胎產(chǎn)程比較長,*二胎就會很快啦?!钡沁^程太快,真的就很好嗎?這不排除是盆骨間隙過寬,盆底肌承托力不足造成的可能。那么盆底肌沒有修復(fù),會造成哪些困擾呢?1、體型體態(tài)有些媽媽產(chǎn)后被老公叫做“小腹婆”。我們的上半身依靠骨盆作為支撐,所以骨盆一松弛,臂大肌和臂中肌這類臀部上的肌肉以及腰部的肌肉就被過度調(diào)用來支持身體結(jié)構(gòu)。肌肉群**負荷用力,雙腳由于施力不均衡也容易
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