雞翅的制作方法步驟一:把雞翅清洗干凈,放置盤中步驟二:將盤中的雞翅剔出翅內(nèi)的骨頭步驟三:將雞翅中放入適量的生抽、鹽、幾片姜片,并腌制20分鐘步驟四:將胡蘿卜和土豆洗凈,切成手指長條步驟五:將切好的長條填裝進雞翅內(nèi)步驟六:熱鍋中倒入油、將備好的雞翅放入鍋中煎制兩面發(fā)黃步驟七:將料碗(適量生抽、糖、蠔油加清水)倒入鍋中,大火3分鐘然后轉(zhuǎn)小火收汁步驟八:切記不可時間長,收汁要根據(jù)孩子吃飯口味。如果湯汁多,感覺味道淡,可酌情再放點鹽。翻炒至嘗到雞翅全熟,青椒入味就可以起鍋了(可以根據(jù)自己喜好進行調(diào)味)。這道為兒童準備的美味剔骨雞翅,醬汁是用來調(diào)味開胃,菜的主要原料是雞翅,雞翅中肉少、皮富膠質(zhì),膠原蛋白含量豐富,又是雞運動的器guan,營養(yǎng)豐富,對孩子成長十分有益.
雞柳是用雞xiong肉切成條狀。首先對油炸機進行預(yù)熱到185℃,使裹好的雞肉塊依次通過油層,采用起酥油或棕櫚油,油炸時間25秒。在切的時候,先把雞xiong肉切成片狀,然后再把片狀的雞xiong肉切成條,由于切好的雞xiong肉就像一條條的柳葉,因而得名。是一種受廣大人民所喜愛的一種小吃。新鮮雞大胸肉經(jīng)獸醫(yī)衛(wèi)檢合格,脂肪含量10%以下;鹽、味精、白砂糖、耐特雞肉香精等為市售;香辛料、小麥粉為市售,復合磷酸鹽為分析級,漿粉和裹粉采用市售。
雞腿肉肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。比如這道用薯片做的炸雞腿,表層口感比傳統(tǒng)炸雞較加酥脆,較妙在于還混合了芝士的香味。雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養(yǎng)不良虛弱等有很好的食療作用。祖國醫(yī)學認為,雞肉有溫中益qi、補虛填精、健脾胃、強筋骨的功效。擔心肥胖的人們,只要把雞腿的皮剝掉再食有,即可減少熱量的攝取。
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詞條說明
雞翅的制作方法步驟一:把雞翅清洗干凈,放置盤中步驟二:將盤中的雞翅剔出翅內(nèi)的骨頭步驟三:將雞翅中放入適量的生抽、鹽、幾片姜片,并腌制20分鐘步驟四:將胡蘿卜和土豆洗凈,切成手指長條步驟五:將切好的長條填裝進雞翅內(nèi)步驟六:熱鍋中倒入油、將備好的雞翅放入鍋中煎制兩面發(fā)黃步驟七:將料碗(適量生抽、糖、蠔油加清水)倒入鍋中,大火3分鐘然后轉(zhuǎn)小火收汁步驟八:切記不可時間長,收汁要根據(jù)孩子吃飯口味。如果湯汁
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