孢子粉專欄|教您幾個(gè)靈芝孢子粉的正確吃法

時(shí)間：2021-01-18作者：撫松縣萬(wàn)良鎮(zhèn)圣源堂參茸特產(chǎn)超市瀏覽：4

靈芝孢子粉該怎么吃？筆者其實(shí)**次接觸時(shí)也是較為懵圈的，因?yàn)榉蹱町a(chǎn)品，**反應(yīng)自然是**定位在沖水服用，但是用開水？用溫水？什么樣的比例？轉(zhuǎn)了好多的問號(hào)，我想很多的購(gòu)買者也都有過(guò)類似的疑問，今天就教您幾個(gè)靈芝孢子粉的正確吃法，同時(shí)大家也多關(guān)注與支持我們的孢子粉專欄哦。
靈芝孢子粉降血壓，增強(qiáng)*力，抗衰老等功效我們?cè)诒疚木筒贿^(guò)多介紹了，有想了解的可以在我們的專欄中去查看，今天重點(diǎn)為大家介紹靈芝孢子粉的正確吃法。
首先不同的制品，我們很多朋友購(gòu)買的靈芝孢子粉制品為膠囊制品，那么按起膠囊規(guī)格來(lái)每日進(jìn)行服用即可，大概每次服用2-3顆左右，每天早、中、晚按時(shí)進(jìn)行服用即可。
那么我們購(gòu)買的散裝孢子粉呢，我們可以按3克/次左右的分量來(lái)進(jìn)行口服（散裝粉一般會(huì)給大家配備取粉的勺），可以使用適當(dāng)?shù)臏厮畬㈡咦臃墼诒又羞M(jìn)行攪拌，服用即可。當(dāng)然也有朋友會(huì)使用湯匙直接取粉放入口中后，飲用溫水進(jìn)行順服。大家要注意一點(diǎn)，不同質(zhì)量不同產(chǎn)品的粉的粗細(xì)程度不同，大家日常服用的時(shí)候也要多注意一些，尤對(duì)粉狀物有過(guò)敏反應(yīng)的人群，盡可能的還是選擇溫水沖泡，有利于物質(zhì)溶解與吸收。
大家也要多注意在吃靈芝孢子粉的時(shí)候不要使用開水進(jìn)行沖泡，服用時(shí)間如果是在我們?nèi)粘Ｓ貌颓胺脼榧?，每?-3次均可。


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