PMR微循環(huán)設(shè)備助力改善“手機(jī)綜合癥”

時(shí)間：2024-07-16作者：秦皇島尚本醫(yī)療設(shè)備科技有限公司瀏覽：141

  在這個(gè)數(shù)字化時(shí)代，手機(jī)已成為我們生活中不能缺少的一部分，甚至對(duì)許多人而言，它幾乎成了身體的延伸。從早到晚，無論是餐桌旁、公交地鐵上，還是私人時(shí)刻的衛(wèi)生間里，手機(jī)總是與我們形影不離。然而，這種“機(jī)不離手”的習(xí)慣，正悄然間為我們的健康埋下隱患。

吃飯看手機(jī)，肥胖風(fēng)險(xiǎn)高

日本較新的一項(xiàng)研究為我們敲響了警鐘：通過對(duì)223名年輕女大學(xué)生的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，邊吃飯邊使用手機(jī)的行為顯著增加了肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。原來，手機(jī)屏幕的吸引力分散了我們對(duì)食物攝入量的注意力，使我們難以準(zhǔn)確感知飽腹感，從而在不知不覺中攝入過多熱量。此外，哥倫比亞的研究也佐證了這一點(diǎn)，每天使用手機(jī)**過5小時(shí)的人，其肥胖風(fēng)險(xiǎn)激增43%，并傾向于久坐不動(dòng)，偏好高糖、高脂肪的快餐和零食。

手機(jī)不離手，疾病悄然至

手機(jī)依賴不僅僅關(guān)乎體重管理，它較像是一把鑰匙，悄悄打開了疾病的大門。一項(xiàng)涉及**40多萬青少年的研究顯示，日均電子屏幕時(shí)間**過2小時(shí)，將顯著影響青少年的身心健康。他們較容易出現(xiàn)情緒低落、易怒、睡眠障礙等心理問題，以及頭痛、腹痛、背痛等軀體不適。較令人擔(dān)憂的是，手機(jī)對(duì)睡眠的負(fù)面影響不容忽視，睡前頻繁使用手機(jī)的人群，其睡眠紊亂的風(fēng)險(xiǎn)高出常人1.5倍。

長(zhǎng)期低頭，頸椎與視力齊受損

長(zhǎng)時(shí)間低頭盯著手機(jī)屏幕，不僅讓頸椎承受了壓力，導(dǎo)致頸椎病、背痛等問題頻發(fā)，還讓我們的眼睛長(zhǎng)時(shí)間暴露在有害的藍(lán)光之下。英國脊椎醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)揭示了年輕人中背部問題激增的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)，而美國俄勒岡州立大學(xué)的研究則警告我們，長(zhǎng)期暴露于藍(lán)光之下可能加速衰老過程，縮短壽命。

適度用手機(jī)，讓健康回歸

研究表明，微循環(huán)修復(fù)可以幫助消除“手機(jī)癥”患者的健康風(fēng)險(xiǎn)，通過脈沖磁微循環(huán)**，改善血管彈性，提升血液輸送營(yíng)養(yǎng)和氧氣的能力，外可緩解頸椎不適等，內(nèi)可調(diào)理內(nèi)分泌，改善睡眠質(zhì)量，延緩機(jī)體衰老。但要長(zhǎng)久消除健康風(fēng)險(xiǎn)，較重要的還是擺脫手機(jī)依賴，回歸健康的生活方式。這要求我們自覺控制手機(jī)使用時(shí)間，保持規(guī)律的作息，增加戶外活動(dòng)，讓眼睛和身體得到充分的休息和鍛煉。

擺脫手機(jī)依賴，雖非易事，卻勢(shì)在必行。社會(huì)應(yīng)共同努力，營(yíng)造健康的數(shù)字環(huán)境，家人之間也應(yīng)相互監(jiān)督，共同促進(jìn)健康習(xí)慣的養(yǎng)成。讓我們抬頭望向窗外那片高遠(yuǎn)而健康的天空，讓生活的每一刻都充滿陽光與活力，而非被冰冷的屏幕所束縛。記住，真正的幸福與健康，往往藏在那些被我們忽視的日常細(xì)節(jié)之中。


秦皇島尚本醫(yī)療設(shè)備科技有限公司專注于慢病康復(fù)干預(yù)設(shè)備,PMR微循環(huán)**設(shè)備,ADDS認(rèn)知功能障礙篩查設(shè)備,健康檢測(cè)設(shè)備,亞健康評(píng)估儀器,HRA健康評(píng)估儀器等, 歡迎致電 18103356675

• 詞條

  詞條說明

• 脈沖磁微循環(huán)**，掀開科學(xué)物理療法的新篇章

  隨著現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的飛速發(fā)展，物理療法作為一種非侵入性、無傷害的**手段，逐漸被越來越多的人認(rèn)可和接受。其中，擁有醫(yī)療器械資質(zhì)和創(chuàng)新科技“光環(huán)”的脈沖磁微循環(huán)**系統(tǒng)，較是因“理念相通”而備受中醫(yī)醫(yī)院、中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院及康復(fù)療養(yǎng)機(jī)構(gòu)的青睞。脈沖磁微循環(huán)**是一種結(jié)合仿生脈沖磁共振原理、較低頻電磁導(dǎo)入技術(shù)及空間磁場(chǎng)控制技術(shù)的物理療法。該技術(shù)通過多組脈沖**源列陣重組，**較低頻PEMF（脈沖電磁場(chǎng)），改

• 體檢科設(shè)備清單

  體檢科設(shè)備清單主要包括以下幾類：1、一般檢查設(shè)備：包括體重秤、身高計(jì)、皮尺、血壓計(jì)等，用于基本身體指標(biāo)的測(cè)量和評(píng)估。2、視覺檢查設(shè)備：標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表燈箱和驗(yàn)光儀用于檢測(cè)和評(píng)估視力。驗(yàn)光儀在沒有的地區(qū)可以采取串鏡的方式。3、全身功能評(píng)估設(shè)備：包括但不限于HRA全身健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估體檢設(shè)備等，用于全身疾病早期評(píng)估，比如癌癥早期4、耳鼻喉科檢查設(shè)備：包括額鏡、檢耳鏡、鼻前鏡、壓舌板等，用于耳鼻喉科的常規(guī)檢查

• 惠斯安普功能醫(yī)學(xué)設(shè)備助力東北大學(xué)睡眠健康管理實(shí)驗(yàn)室建成落地

  6月3日上午，中國康養(yǎng)-東大研究院“睡眠健康與數(shù)智康養(yǎng)項(xiàng)目研討會(huì)”在東北大學(xué)秦皇島分校召開，來自清華大學(xué)、上海交通大學(xué)、北京航空航天大學(xué)、東北大學(xué)、大連理工大學(xué)、北京睡眠與健康促進(jìn)會(huì)、中國康養(yǎng)-東大研究院、惠斯安普等單位、機(jī)構(gòu)的*學(xué)者齊聚一堂，共同交流、探討睡眠健康與數(shù)智康養(yǎng)方面的新技術(shù)、新設(shè)備、新模式和新趨勢(shì)。研討會(huì)上，東北大學(xué)黨委副書記兼東北大學(xué)秦皇島分校黨委書記孫正林與秦皇島市惠斯安普醫(yī)學(xué)

• 投身大健康行業(yè)，健康管理怎么做，健康管理設(shè)備如何選？

  隨著社會(huì)和人民群眾對(duì)健康的重視，“大健康”“健康管理”“健康管理設(shè)備”不斷成為各大搜索引擎上的“熱詞”。那么對(duì)于準(zhǔn)備和剛開始投身大健康行業(yè)的人來說，健康管理該怎么做？該選擇什么樣的健康管理設(shè)備呢？首先一定要了解什么是健康管理。因?yàn)樵谖覈?，大眾?duì)健康管理的認(rèn)知度還比較低，很多人還停留在“有病治病”“沒病不管”的階段。事實(shí)上，健康管理和治病是兩個(gè)不同的端口，前者在后者之前和之后，可以理解為：有病去治病