家長怎么和孩子們度過一個充實而有意義的五一假期呢

時間：2021-04-30作者：深圳市君康盛世健康管理有限公司瀏覽：155

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• 跑步減肥會對膝關(guān)節(jié)造成傷害嗎

  跑步這個運(yùn)動想必大家都很熟悉，一談到運(yùn)動，許多人首先想到的就是跑。不過，也有許多熱愛跑步的人擔(dān)心年輕時跑得太頻繁，年老后膝關(guān)節(jié)會不舒服。所以，跑步減肥真的會對膝關(guān)節(jié)造成傷害嗎? 在跑步的時候，體重乘以7倍就是對膝蓋的壓力，所以說跑步對膝蓋的壓力還是有的。骨科醫(yī)生曾表示：只要掌握了正確的跑步姿勢、適當(dāng)熱身，量力而跑就不會損傷膝蓋;而且，堅持跑步對增強(qiáng)骨密度還很有好處。 慢跑前要做好準(zhǔn)備動作，慢跑時

• Dr.lion獅博士2021年頒獎儀式在民政部培訓(xùn)中心舉行

  5月12日下午，“Dr.lion獅博士獎學(xué)金”頒獎儀式在北京社會職業(yè)管理學(xué)院（暨民政部培訓(xùn)中心）舉行。北京社會管理職業(yè)學(xué)院**交流與產(chǎn)學(xué)合作中心主任于曉輝、康復(fù)工程學(xué)院院長李高峰、副院長蔡紅波、老年福祉學(xué)院副院長熊寶林、君康盛世健康管理集團(tuán)董事局**王德興、Dr.lion獅博士**品牌官段宗滿及獲獎畢業(yè)生代表參加了頒獎儀式。 儀式現(xiàn)場，君康盛世董事局**王德興宣布了本屆獲得“Dr.lion獅博士獎

• 孩子的足部健康情況僅是選合適的鞋那么簡單么?

  一般而言，父母在為孩子選擇鞋子時，會選擇柔軟舒適的鞋子，這樣孩子的腳丫就能被包裹在一個舒適的空間里。兒童足脊生長發(fā)育需要時，常被父母忽略的是兒童的足脊。根據(jù)收集到的腳型數(shù)據(jù)顯示，兒童在學(xué)步過程中，80%的兒童腳部問題都是由穿鞋不當(dāng)和不良習(xí)慣引起的。 身為家長，你真的了解孩子的足部情況么?孩子的足部健康情況僅是選合適的鞋那么簡單么? 足部由三個結(jié)構(gòu)組成，前足由趾骨和石骨組成，中足是由骰骨和三塊契骨

• 怎么選擇適合寶寶練手的鞋帶

  昨天獅博士小編跟大家分享了一些系鞋帶的方法，不知道各位家長有沒有仔細(xì)看呢?今天，小編給大家分享怎么選擇適合寶寶練手的鞋帶。 01選擇適合的鞋帶 建議選擇軟的、扁的、棉的鞋帶給孩子練習(xí)，這種鞋帶較容易打結(jié)拉緊。 02用不同的顏色區(qū)別左邊、右邊 在演示綁鞋帶的方法時，家長常會說“左邊”、“右邊”，但如果孩子分不清左和右，就不明白你說的到底是哪一邊了。 03用玩具代替鞋子給孩子練習(xí) 學(xué)綁鞋帶不一定要穿