如何正確給寶寶補充微量元素鈣

時間：2020-01-05

很家長在給孩子補鈣的時候只知道吃了鈣，微量元素檢測儀而不知道吃了多少鈣，營養(yǎng)學上所說的小兒需補充的鈣量是指鈣營養(yǎng)品中鈣元素的凈含量，而不是指鈣化合物的量鈣營養(yǎng)品中鈣元素的凈含量例如**乳鈣24%～28%、乳酸鈣13。0%、碳酸鈣40。0%。

　　現(xiàn)在的經濟條件越來越好，家長越來越注重孩子的飲食，可是為什么缺鈣的現(xiàn)象卻仍然很普遍而且越來越嚴重？市面上的鈣營養(yǎng)品也越來越多，可為什么天天給孩子補鈣，孩子還是缺鈣？

　　如果您的孩子天天補鈣可是仍有缺鈣的癥狀，請注意是否存在以下問題：

　　1、補鈣劑量不夠

　　很多家長在給孩子補鈣的時候只知道吃了鈣，而不知道吃了多少鈣，營養(yǎng)學上所說的小兒需補充的鈣量是指鈣營養(yǎng)品中鈣元素的凈含量，而不是指鈣化合物的量。鈣營養(yǎng)品中鈣元素的凈含量例如**乳鈣為24%～28%、乳酸鈣13。0%、碳酸鈣40。0%。所以，若小兒需補充400毫克鈣，那么家長給小兒補充400毫克的乳酸鈣，實際上只補充鈣元素52毫克，遠遠達不到小兒對鈣的需求量。

　　2、選擇了不適合自己的鈣/my/turbine/template/corcenter%2Ccorpinfo%2Ccorinfo_preview.html?id=3733180&psort=2

　　鈣營養(yǎng)品類繁多，選擇鈣營養(yǎng)補充劑時，除了注意它的鈣元素凈含量是否高外，還要綜合考慮其對人體的影響。如來源于海洋貝殼的鈣源，因海洋軟體動物吸附能力強，常有對人體有害的重金屬，不適合小兒服用。另外，有些鈣源對胃腸道刺激，常會出現(xiàn)胃腸道不適、便秘等現(xiàn)象。目，較適合小兒的鈣源有**乳鈣(牛奶中提取的)、L-乳酸鈣等。

　　3、鈣營養(yǎng)品中缺少促進鈣吸收和利用的營養(yǎng)素

　　單獨補充鈣，人體的吸收利用率不高，需要添加促進鈣吸收和利用的營養(yǎng)素?？纱龠M鈣吸收利用的營養(yǎng)素，例如CCP、雙歧因子、**氨基酸、鎂、維生素D等。

　　針對上述問題，復旦大學醫(yī)學院(原上海醫(yī)科大學)專門研制出奧醫(yī)牌金鈣特系列產品，其含有四大**鈣源(如**乳鈣、L-乳酸鈣等)、六大促進鈣吸收和鈣利用營養(yǎng)素、適當鐵和促進鐵吸收的營養(yǎng)素來避免補鈣對鐵的影響。另外，奧醫(yī)牌金鈣特不但從根本上解決寶寶的全面鈣營養(yǎng)問題，還同時補充寶寶的*營養(yǎng)與腦營養(yǎng)，是寶寶*的整體營養(yǎng)佳品。

詞條
詞條說明
微量元素鈷是人和動物的必需微量元素
鈷是人和動物的必需微量元素,微量元素檢測儀是維生素B12和一些酶的重要組成成分，參與核酸、膽堿、蛋氨酸的合成及脂肪代謝對肝臟和神經系統(tǒng)的功能也起重要作用。鈷用于**感染性貧血和腎臟疾病，可獲得一定療效。人體本身不能把鈷直接和成維生素B12，反芻動物通過反芻胃中的細菌可利用鈷合成維生素B12，并吸收。鈷在血中的含量較微,目前尚無正常指標作為標準，鈷缺乏也只有籍測定維生素間
微量元素鐵對人體的影響
?在自然界中,**存在的化學元素有92種,微量元素分析儀其中人體內含有80多種。根據(jù)它們在體內含量不同,將其分為兩類:一是常量元素,包括C、H、O、N、P、S、Ca、K、Mg、Na和Cl共11種元素,占人體總重的99·25%,它們構成機體組織,并在體內起電解質作用;其二為微量元素,是指在人體中的含量**0·01%的元素,包括Fe、I、Cu、Zn、Cr、Co、Mn、Ni、Sn、Se、Mo
女性食療微量元素補鐵注意四大誤區(qū)
??? 誤區(qū)一：肉食損害健康。部分女性受媒體廣告的誤導，微量元素分析儀只注重植物性食品的保健功效，導致富含鐵元素的動物性食品攝入過少。實際上，動物性食物不僅含鐵豐富，其吸收率也高，達25％。而植物性食物中的鐵元素受食物中所含的植酸鹽、草酸鹽等的干擾，吸收率很低，約為3％。因此，
怎樣補充微量元素鈣較科學
1、不要讓鈣遇見草酸。 *、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、微量元素分析儀毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。所以補鈣期間較好把蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯后3—4個小時服用鈣制品。 ??? 2、鈣劑不要與主餐混吃。即使沒有太多草酸，如果在吃飯時服用鈣制品，也還是會影響鈣的吸收，混在食物中的鈣只能吸收20%。只要胃里面塞滿太多