微量元素與健康

     微量元素是人體所**的微量物質(zhì),微量元素分析儀對(duì)人體正常運(yùn)行起著很重要的作用。分子生物學(xué)的研究揭示,微量元素通過(guò)與蛋白質(zhì)和其他**基團(tuán)結(jié)合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發(fā)揮著重要的生理生化功能。
    微量元素的補(bǔ)充對(duì)人的身體來(lái)說(shuō)就成為**的。補(bǔ)充微量元素的其中一個(gè)很好的辦法就是膳食補(bǔ)充,相反當(dāng)膳食中某種元素缺少或含量不足時(shí),就會(huì)影響人體的健康。所以良好的飲食習(xí)慣顯得非常重要。如果飲食習(xí)慣不合理的話就可能造成某些元素獲取不足、或者獲取過(guò)少。這樣也會(huì)使人體健康受到損害。另外,人體還可以通過(guò)藥物攝取必要的微量元素。但是在選擇藥物時(shí)必需要有針對(duì)性,要補(bǔ)得科學(xué),切勿亂補(bǔ)濫補(bǔ)。否則會(huì)適得其反的。


        嬰兒對(duì)碘過(guò)量反應(yīng)敏感
         碘是合成甲狀腺激素的重要微量元素,甲狀腺激素通過(guò)血液作/my/turbine/template/corcenter%2Ccorpinfo%2Ccorinfo_preview.html?id=3793372&psort=2于靶器官,尤其是肝、腎、肌肉、心臟和發(fā)育中的大腦。碘缺乏與碘過(guò)量,都于健康不利。碘缺乏可影響兒童身高、體重、骨骼、肌肉的增長(zhǎng)和性發(fā)育,其中對(duì)于胎兒和嬰幼兒腦發(fā)育與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育形成的損傷不可逆轉(zhuǎn)。碘過(guò)量可以引起中毒及發(fā)育不良,尤其是對(duì)于嬰幼兒的影響 為明顯。臨床資料顯示,長(zhǎng)期攝入過(guò)量的碘,可以引起急性甲亢、甲狀腺腫,嚴(yán)重的還可以引發(fā)甲狀腺癌。盡管多數(shù)人對(duì)碘有較高的耐受性,但由于嬰幼兒身體發(fā)育尚不健全,對(duì)于碘過(guò)量反應(yīng)可能會(huì)靈敏。

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  • 詞條

    詞條說(shuō)明

  • 那種蔬菜含較高的微量元素

    有些人認(rèn)為番茄的鈣含量很高,微量元素檢測(cè)儀然而有一種蔬菜比番茄的含鈣量較高,那就是空心菜??招牟擞置麩o(wú)心菜。中醫(yī)認(rèn)為其性涼、味甘、無(wú)毒,入胃腸二經(jīng),能潤(rùn)腸通便、清熱涼血、療瘡*,老年人腸燥便秘、痔瘡便血者宜食。 空心菜含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)含量比同等重量的番茄高4倍,鈣含量比番茄高12倍多,并含有較多的胡蘿卜素。空心菜含有豐富的粗纖維素,具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、通便*的作用。空心菜為堿性食物,食后

  • 微量元素是人體所**的微量物質(zhì)

    微量元素是人體所**的微量物質(zhì),微量元素檢測(cè)儀對(duì)人體正常運(yùn)行起著很重要的作用。 ??? 分子生物學(xué)的研究揭示,微量元素通過(guò)與蛋白質(zhì)和其他**基團(tuán)結(jié)合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發(fā)揮著重要的生理生化功能。 ??? 微量元素的補(bǔ)充對(duì)人的身體來(lái)說(shuō)就成為**的。補(bǔ)充微量元素的其中一個(gè)很好的辦法就是膳食補(bǔ)充,相反當(dāng)膳食中某種元素缺少或含量

  • 微量元素是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素

    銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素,微量元素分析儀對(duì)于血液、**神經(jīng)和*系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。銅主要從日常飲食中攝入。世界衛(wèi)生組織建議,為了維持健康,成人每公斤體重每天應(yīng)攝入0.03毫克銅。孕婦和嬰幼兒應(yīng)加倍。缺銅會(huì)引起各種疾病,可以服用含銅補(bǔ)劑和藥丸來(lái)加以補(bǔ)充。 銅是人體中不可缺少的微量元素。成人體內(nèi)一般含銅70—100毫克,平均每公斤體重含銅1

  • 微量元素缺乏的具體表現(xiàn)

    微量元素是人體必需的重要組成部分,微量元素檢測(cè)儀微量元素充足了人體才能保持健康。但是因?yàn)槲⒘吭夭荒軌蛟谌梭w內(nèi)合成,只能夠靠外界攝入,所以微量元素很容易缺乏。當(dāng)它在體內(nèi)缺乏時(shí)人體就會(huì)產(chǎn)生一些明顯的癥狀。比如: ??? 1、鋅缺乏 ??? 表現(xiàn):食欲降低是嬰幼兒缺鋅的早期表現(xiàn)之一。缺鋅的孩子味覺(jué)減退,對(duì)酸、甜、苦、咸分辨不清;生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,

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