少林寺武術(shù)學(xué)校講解少林武術(shù)究竟實(shí)不實(shí)用

時(shí)間：2016-09-09作者：登封市少林延魯武術(shù)學(xué)校瀏覽：130

中國(guó)武術(shù)歷久彌新。由于武俠小說(shuō)以及影視劇的影響，武術(shù)被夸張和**。因此許多人對(duì)于武術(shù)產(chǎn)生了誤解，認(rèn)為能上天入地，一招制敵才是“厲害”的功夫。而對(duì)于傳統(tǒng)武術(shù)套路都是不屑一顧的，覺(jué)得那些都是花拳繡腿的功夫。不知道傳統(tǒng)少林武術(shù)究竟實(shí)用不實(shí)用？

嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校（少林寺武僧團(tuán)）的教練講，術(shù)本是技擊之學(xué)，而武術(shù)的本質(zhì)就是格斗。并且格斗還得有基本的三要素：力量，速度，技巧。不管什么流派，訓(xùn)練的基礎(chǔ)就是這三要素。然而從流傳下來(lái)的武術(shù) 技巧、心得來(lái)看，少林武術(shù)技擊是比較科學(xué)系統(tǒng)實(shí)用全面的，將拳、腿、肘、掌、指、膝、等身體部位的訓(xùn)練和較全面的運(yùn)用。摔打拿**結(jié)合，攻防平衡。

少林武術(shù)是以技擊為主要內(nèi)容、以套路和對(duì)抗為運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是少林僧和眾多武術(shù)大師在長(zhǎng)期實(shí)踐中創(chuàng)造、發(fā)展起來(lái)的， 具有*特、鮮明民族風(fēng)格，是鍛煉身體、預(yù)防疾病和自衛(wèi)的一種體育形式和方法。武術(shù)運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和內(nèi)臟器官等能起到全面的鍛 煉作用，能增強(qiáng)人體肌肉力量和伸展性，提高關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的幅度，有利于身體的柔韌、力量、速度、靈敏、耐力等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，具有壯內(nèi)強(qiáng)外的健身**、防 身制敵的攻防**、技擊美與技藝美相融合的審美**。

　　嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校（少林寺武僧團(tuán)）是經(jīng)國(guó)家教育局批準(zhǔn)成立的大型青少年武術(shù)教育機(jī)構(gòu)，以培養(yǎng)優(yōu)秀武術(shù)人才為宗旨，由少林弟子親自傳授正宗的少林功夫，幫助青少年兒童強(qiáng)身健體，全面發(fā)展身心，健康成長(zhǎng)。


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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 少林武校不知道收不收外省的?

  我們是山東人，想去河南嵩山少林武校上學(xué)，不知道收不收外省的?對(duì)戶(hù)籍都有什么要求呢? 河南嵩山少林武校面向全國(guó)招生，不限戶(hù)籍，不管你是哪個(gè)省的都可以前來(lái)報(bào)名上學(xué)!少林武校是河南省一家公辦的大型武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，學(xué)校以培養(yǎng)文武兼修，德藝雙馨的學(xué)生為宗旨，以武術(shù)為特色，重視文化教學(xué)為方針，多年來(lái)培養(yǎng)了一大批武術(shù)人才，受到社會(huì)各界人士的信任與**，并且獲得“全國(guó)**武術(shù)館?！?、“河南省一級(jí)武術(shù)館?！钡葮s譽(yù)稱(chēng)

• 登封武術(shù)學(xué)校是分開(kāi)訓(xùn)練男女學(xué)員的嗎?

  河南登封武術(shù)學(xué)校是分開(kāi)訓(xùn)練男女學(xué)員的嗎?女學(xué)員到嵩山少林武校有什么要注意的嗎?登封武術(shù)學(xué)校是教授真正少林功夫的地方嗎? 很多家長(zhǎng)誤認(rèn)為武術(shù)是屬于男孩子練習(xí)的，但其實(shí)練習(xí)武術(shù)是不分男女的，女孩也同樣可以練習(xí)武術(shù)，并且學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)她們的身體也有很多益處，無(wú)論對(duì)身體以及氣質(zhì)都有很大的好處，在少林武校有很多女學(xué)員，學(xué)習(xí)少林武術(shù)改變了她們很多。 少林武術(shù)教練根據(jù)男生和女生在生理方面有著先天的差別，所以在男女

• 為什么現(xiàn)在還有那么多人練習(xí)武術(shù)呢

  為什么現(xiàn)在還有那么多人練習(xí)武術(shù)呢?由于社會(huì)發(fā)展步伐加快，人們的壓力也非常大，壓力大了就*生病，特別是亞健康人群，沒(méi)有時(shí)間鍛煉，每天起早貪黑的，所以，導(dǎo)致了三高人群和頸椎病等等，還有很多的亞健康。為了改善自身健康狀況，所以越來(lái)越多的人熱愛(ài)健身和戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，武術(shù)也是健身運(yùn)動(dòng)的一種，也是*民族的瑰寶，當(dāng)然就會(huì)有很多人喜歡了。并且練習(xí)武術(shù)還有很多好處，下面一一道來(lái)： 1、提高素質(zhì)，健體防身 武術(shù)學(xué)校套

• 少林武校的學(xué)員愛(ài)打架嗎？

  對(duì)于很多孩子來(lái)說(shuō)，選擇來(lái)少林文武學(xué)校習(xí)武，可能就是為了將來(lái)習(xí)武成功之后，把那些曾經(jīng)欺負(fù)過(guò)自己的人，湊一頓。但是，孩子真正從少林武術(shù)學(xué)校走出去之后，當(dāng)初的想法就已經(jīng)蕩然無(wú)存了。較不存在在少林武術(shù)學(xué)校習(xí)武的孩子，出去都愛(ài)打架這一說(shuō)。 近新聞報(bào)道，吳京準(zhǔn)備讓自己的兒子去習(xí)武，但是他明確的聲明，讓兒子去習(xí)武，不是為了將來(lái)讓兒子去打架，而是要讓兒子在武術(shù)訓(xùn)練過(guò)程中，懂得什么是苦，什么是堅(jiān)持，什么是責(zé)任……