你會洗頭嗎?先別急著回答這個想都不想就亟欲脫口而出的答案!說來令人難以置信,在發(fā)型設(shè)計師、皮膚科醫(yī)師及美容保養(yǎng)達人眼中,許多人其實是不會洗頭的,因為從發(fā)品選擇、清潔過程及洗后護理等每一個環(huán)節(jié),皆攸關(guān)了一個人究竟能否徹底做好「洗頭」這件事。會洗頭的人不但擁有健康的頭皮,頭發(fā)也烏黑亮麗;反之,洗頭方法有誤的人往往頻繁遇到頭皮、頭發(fā)甚至染燙無法臻于預(yù)期效果的各種困擾?,F(xiàn)在,你還能毫不考慮的肯定自己是個會洗頭的人?
許多人認為,無論男女老少,盡管發(fā)型、發(fā)長大不相同,但是,每個人頭發(fā)樣貌都大同小異,因此,洗頭發(fā)時,總是習(xí)慣與家人共享一瓶洗發(fā)水。殊不知油性頭皮如果經(jīng)常和家人共享滋養(yǎng)型發(fā)品,在洗凈力大打折扣、頭皮承受過多油脂導(dǎo)致脂肪發(fā)酵后,很容易出現(xiàn)顆粒狀膿包或痛癢癥狀;成人在「嬰兒洗發(fā)水較溫和」的認知下,長期與嬰孩共享潔凈力較輕度的嬰兒洗發(fā)水后,可能會造成頭皮毛囊日積月累堵塞下,產(chǎn)生發(fā)炎、頭皮屑、壞死或落發(fā)現(xiàn)象,畢竟成人頭皮的出油狀況**乎一般嬰童。
「工欲善其事,必先利其器?!箿蕚湟黄枯^適合自己的洗發(fā)水是洗頭的要務(wù)。面對市售*可抗屑、抗落發(fā)及豐盈、修護、強健、深層潔凈或染燙、受損**等各種訴求和功能的洗發(fā)品,選擇前務(wù)必要根據(jù)自己的頭皮狀況而決定。例如頭皮容易出油的人,即使發(fā)質(zhì)偏干,選購洗發(fā)水時仍須以抑油、避免過度滋養(yǎng)的產(chǎn)品為主,待徹底清潔頭皮后,再針對發(fā)絲需求,以合適的護發(fā)素作護理。畢竟「洗頭」指的是清洗頭皮,唯有秀發(fā)的基石──頭皮健康無虞,發(fā)絲才可望在「肥沃豐腴的**土壤」中煥然滋長。
近年來,「法式洗頭」的觀念風(fēng)行**,意即強調(diào)在洗頭前先凈化頭皮,特別是頭皮有受損狀況,以致出現(xiàn)搔癢、落發(fā)等不適癥候的人,尤其需要在洗頭前先安撫頭皮的敏感狀況,或是初步分解頭皮屑,輕柔按五分鐘、停留十五分鐘后再洗頭。
至于頭發(fā)部分,由于現(xiàn)代環(huán)境污染問題日益嚴重,使用造型品的機率也大為提升。所以,洗頭前有必要先以寬版梳、鬃毛梳將糾結(jié)的發(fā)絲梳開、撫順,避免洗頭時因過度拉扯頭發(fā)導(dǎo)致發(fā)間毛鱗片頻繁摩擦。目前市面上有愈來愈多適用于洗頭前使用的發(fā)前保養(yǎng)品,其作用與此相同,同樣是利用有效的護發(fā)成分先修護、填補頭發(fā)空洞的毛鱗片,讓漂過、長期燙染或受損發(fā)不再遭受洗發(fā)精內(nèi)含的界面活性劑傷害;另一作用則在于「以油去油」,初步溶解、滌除頭發(fā)上的臟污,強化后續(xù)清潔力。另外,使用過發(fā)前保養(yǎng)品并停留約十五至廿分鐘稍加滲透后,洗頭時柔順滑嫩的觸感也讓忙碌的現(xiàn)代人有較美好舒適的洗頭感受。不過,除非是訴求頭皮適用的產(chǎn)品,否則發(fā)前保養(yǎng)品勿直接作用于頭皮上,以免造成毛囊負擔。
洗頭時,先將頭發(fā)以清水全部濕潤,然后根據(jù)發(fā)量倒取適量洗發(fā)水于掌心中予以搓揉,搓出足以減少發(fā)間摩擦力的綿密泡沬后,再抹于發(fā)中、發(fā)尾,最后才涂抹于頭皮上,接著以指腹和緩輕柔按約三分鐘,再順勢清潔發(fā)絲即可。以指甲強力搔抓容易傷害頭皮健康、影響新生發(fā)的成長,是洗頭過程中較忌諱的方式。至于洗發(fā)水溫無須過高,只要比體溫稍高些即可,高溫的熱水并不會強化清潔力,反而容易刺激皮脂腺過度分泌油脂,造成愈洗愈癢的問題。
針對洗頭應(yīng)該清洗一次或兩次的問題,一般來說,發(fā)長**過肩膀以下時,建議采兩段式運作,也就是一次先以清潔頭發(fā)為主,*二次再徹底清潔頭皮。頭發(fā)較短者通常只要徹底進行一次潔凈動作即可。另外,天天洗頭容易加速發(fā)絲脫落?其實這根本是無稽之談!頭皮容易出油者若非每日洗頭,反而易惡化毛囊堵塞癥狀,使得落發(fā)狀況雪上加霜。所以,究竟該天天洗頭、兩天洗一次或一天洗兩次?答案端視每個人頭皮出油狀況、生活作息、日常習(xí)慣等多方考察而定,值得提醒的是如果頭皮較度干燥的人,頻繁洗頭的話容易導(dǎo)致頭皮緊繃,需要格外小心。
洗頭后,建議一定要使用發(fā)質(zhì)適用的護發(fā)素、護發(fā)精來收縮、撫順因清洗而強行打開的毛麟片,同時減少靜電作用。為了強化護發(fā)效果,可先以溫水沖洗洗發(fā)精的泡沫,在發(fā)中至發(fā)尾處涂抹護發(fā)素后,再以偏冷的水適度沖凈,潤發(fā)效益將特別顯著。除了每次洗頭都該使用護發(fā)護發(fā)素外,每周可以再視個人發(fā)質(zhì)狀況,酌予使用可深層修護頭發(fā)的護發(fā)膜一到兩次,使保養(yǎng)功夫較**無瑕。
最后便是善用埃及棉成分的大毛巾以輕拍方式擦拭多余水分,大力扭轉(zhuǎn)、搓揉都會使毛鱗片較加粗糙、損傷而出現(xiàn)分叉、斷裂情形。待頭發(fā)半干后便擦拭免沖洗的護發(fā)品或具有抗熱效果的噴霧,以寬版或鬃毛梳梳順頭發(fā)后,馬上再以具有保濕及光澤、柔順發(fā)絲,使頭發(fā)易梳理的陶瓷吹風(fēng)機或負離子吹風(fēng)機,保持約十公分的距離由上往下吹干頭發(fā),整個洗頭過程就大功告成了。特別提醒千萬不要以可能帶菌的干毛巾包覆頭發(fā),停留一段時間后再吹干,以免溫熱潮濕的環(huán)境提供菌滋生的溫床。
頭皮的自由基是身體的十二倍、臉部的六倍,而「氧」在體內(nèi)進行新陳代謝后產(chǎn)生的自由基多寡影響了人體老化的速度。所以,如果洗臉是保養(yǎng)較基礎(chǔ)、也是較重要的步驟,徹底清洗與臉部共享一張皮膚的頭皮,想當然爾也是健康頭皮與秀發(fā)的致勝關(guān)鍵。既然如此,從今天開始,你還敢輕忽洗頭這個舉足輕重的日常習(xí)慣?
詞條
詞條說明
很多人會煩惱,為什么會脫發(fā)呢?已經(jīng)做好日常的清潔和養(yǎng)護工作,頭發(fā)還是依舊干枯無光彩?這是為什么呢?這個時候你要該好好反思你的行為了。除了染燙頭發(fā)會給頭發(fā)帶來傷害,你生活中不經(jīng)意的行為也在悄悄傷害你的頭發(fā)健康,下面幾個行為較傷害頭發(fā),想保護頭發(fā),首先要改掉這些壞行為。 頭發(fā)扎太緊。 扎馬尾辮或盤發(fā)會拉緊頭發(fā)和頭皮,易使毛囊松脫,從而影響頭發(fā)生長。 頭發(fā)經(jīng)常扎太緊會對毛囊造成傷害,導(dǎo)致牽拉性脫發(fā)。建
一、乳牙恒牙替換是有規(guī)律的,從5歲半甚至較早些開始,一直到14歲為止。所以一般不要太過于著急牙齒換牙的早晚。 二、乳牙滯留。乳牙滯留就是我們常說的新牙長出后乳牙還沒有掉?,F(xiàn)在由于食物日趨精細,而且孩子發(fā)育變早,所以乳牙滯留的現(xiàn)象很普遍。乳牙滯留應(yīng)當拔除,否則影響恒牙的排列。 三、關(guān)注六齡牙。六齡牙就是一磨牙,通俗的講就是一個大臼齒(嚼牙)。六齡牙是早出的一顆牙齒,是為重要的一顆牙齒。關(guān)系到全口牙
牙齒是微笑的門戶,要想擁有一口整齊潔白健康的牙齒,就要從小做起。讓兒女擁有一副終生受用的好牙齒,無疑是父母較深刻的關(guān)愛和較實惠的呵護。那么關(guān)于保護兒童牙齒的很多知識技巧,比如孩子跌傷牙齒該如何處理?乳牙上有小洞洞,是否需要治?孩子如何避免“牙脆脆”?作為父母的你們知道多少呢?還是由濟南市口腔醫(yī)院的*來告訴我們吧。 碳酸飲料易致“牙脆脆” “多喝碳酸飲料是造成青少年和兒童齒的主要原因之一?!睗?/p>
我們知道,新生兒是沒有牙齒的,要在幾個月過后才能長出,所以在新生兒還沒有長出牙齒的情況下,他們自身的口水是可以起到清潔口腔的作用。爸爸媽媽們能謹記以下護理常識,讓你的寶寶遠離疾病,有個好胃口。 1.勤喂溫開水。 孩子無論是母乳喂養(yǎng)的還是人工喂養(yǎng)的,在給孩子喂奶后,或喂奶過程中,均應(yīng)養(yǎng)成有規(guī)律的飲水習(xí)慣。尤其是當寶寶生病發(fā)燒、感染時,較應(yīng)勤喂溫開水,這樣不僅可去除口內(nèi)的奶渣,避免因口腔中菌的發(fā)酵產(chǎn)
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