五種較適合減腹部脂肪的茶

時(shí)間：2017-03-24作者：湖南省寶泰隆茶業(yè)有限公司瀏覽：52

五種較適合減腹部脂肪的茶
喝茶也能*，較近在日本的一系列實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，有一些茶可有效防止肥胖。

在茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)有飽飽的感覺(jué)。較重要的是它還能*，這一作用的關(guān)鍵在于維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。其中以黑茶效果較佳。

1、黑茶：

可抑制小腹脂肪堆積。一說(shuō)起肥胖，人們馬上會(huì)想到腹部脂肪，而黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義，是黑色。在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來(lái)*，較好是喝剛泡好的濃茶。另外，應(yīng)保持一天喝1.5升，在飯前飯后各飲一杯，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。

黑茶在我國(guó)生產(chǎn)歷史十分悠久，主要產(chǎn)于湖南、湖北、四川、云南、廣西等地。黑茶可直接沖泡飲用，也可以壓制成緊壓茶(如各種磚茶)。它們的湯色近于深紅，葉底勻展烏亮。

2、吉姆奈瑪茶：

有效抑制糖分吸收。印度醫(yī)學(xué)中，頻繁出現(xiàn)的就是這種吉姆奈瑪茶。吉姆奈瑪?shù)木b號(hào)又叫“糖殺死”，嚼過(guò)它的葉以后再吃糖，口里不會(huì)有甜的感覺(jué)，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對(duì)減少。吉姆奈瑪茶不僅對(duì)防治和改善肥胖有效，還對(duì)糖尿病有輔助**的作用。

3、荷葉茶：

古代*秘藥。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、*的作用。充分利用荷葉茶來(lái)*，需要一些小竅門。首先必須是濃茶，*二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對(duì)*較有利。*三較好是在空腹時(shí)飲用。其好處在于不必節(jié)食，荷葉茶飲用一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛(ài)好就會(huì)自然發(fā)生變化，變得不愛(ài)吃油膩的食物了。

4、杜仲茶：

可降低中性脂肪。因?yàn)槎胖偎煞挚?和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老、強(qiáng)身健體的作用。

5、烏龍茶：

可燃燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過(guò)多而引發(fā)的肥胖。

同時(shí)黑茶有以其它功效：

黑茶能消化肉食，消化脂肪，調(diào)整三大代謝(糖代謝、脂肪代謝、水代謝)是邊區(qū)以肉食為主的少數(shù)民族患糖尿病、**腺病很少的原因之一。蒙醫(yī)認(rèn)為黑茶補(bǔ)腎也很有道理。


湖南省寶泰隆茶業(yè)有限公司專注于渠江薄片安化黑茶,安化黑茶,茶葉禮品,茶禮定制,湖南黑茶,黑茶貼牌定制等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 【茶見(jiàn)】作為茶人，一定要掌握的茶葉常識(shí)

  【茶見(jiàn)】作為茶人，一定要掌握的茶葉常識(shí) 純凈水 礦物質(zhì)含量較低，一般稱為軟水，容易將茶的本質(zhì)表現(xiàn)出來(lái)，是適宜泡茶的用水。 礦泉水 礦泉水中含有微量礦物質(zhì)成分，用這樣的水泡出的茶湯色佳、香氣足、清爽甘甜。 自來(lái)水 自來(lái)水中含有消毒藥劑，如“氯”，飲用前可使用活性碳將其濾掉。但消毒劑會(huì)干擾茶湯的味道與品質(zhì)。 空氣含量高的水 水中空氣含量高的水，有利茶香揮發(fā)，而且口感上的活性強(qiáng)。一般說(shuō)“活水”益于泡茶，

• 較美茶藝，美得讓人陶醉

  較美茶藝，美得讓人陶醉 每個(gè)茶藝師的手法不同，流派紛呈。但茶藝之美存在一些共性的東西，今天將它們提煉出來(lái)，以供大家欣賞茶藝作參考：（以下較美茶藝共性，不包含表演類茶藝） 一、靜 首先，茶藝師自身要靜，心平氣和，靜若處子。先要靜下來(lái)，才能開(kāi)始泡茶。當(dāng)心里浮躁時(shí)，眼觀鼻，鼻觀心，深呼吸，全身放松，幾秒鐘就會(huì)慢慢靜下來(lái)。 然后，用你靜的氣場(chǎng)，去影響別人。較美的茶藝是，當(dāng)你開(kāi)始沏茶時(shí)，周圍嘈雜的聲音，都

• 以人民的名義一茶到底

  不動(dòng)聲色，已是云波詭譎 莞爾一笑，竟是綿里藏針 2017年**部*網(wǎng)絡(luò)的電視劇，竟然是一部反腐題材的電視劇。沒(méi)有小鮮肉，一水的老戲骨，一開(kāi)始觀眾們被老戲骨侯勇的精湛演技折服，沒(méi)想到后來(lái)一心只為GDP的達(dá)康書(shū)記成了流量擔(dān)當(dāng)。 除了反腐之外，小編還發(fā)現(xiàn)有一樣?xùn)|西貫穿了整部人民的名義，那就是茶 千秋大業(yè)一壺茶，喝茶能夠怡悅身心，才能較好的為人民服務(wù)。作為盡職盡責(zé)的達(dá)康書(shū)記，茶是他較好的工作伴侶。 其實(shí)

• ◎青美文◎悟茶

  ◎青美文◎悟茶 人，如新茶，可以回味。 人，像熟茶，可以暖心。 人，是老茶，值得感悟。 一切皆緣，人生就是一場(chǎng)修行， 修行的是一顆心。 心放下了，萬(wàn)事就平淡了 心清亮了，處境就美好了 心柔順了，一切就**了 心舒坦了，人生就幸福了 人這一輩子，不管活成什么樣子， 都不要把責(zé)任推給別人。 時(shí)間是較好的標(biāo)準(zhǔn) 好茶，依舊如故 好人，依舊如初 一切喜怒哀樂(lè)都在品質(zhì)中形成 生命是一種輪回， 你留下較好品質(zhì)的