身體健康,乳品當(dāng)先

時(shí)間：2015-11-02作者：漯河市永利食品有限公司瀏覽：32

	乳制品不但是提供鈣元素的好食品，而且它含大量的蛋白質(zhì)，維他命(包括維他命D)和礦物質(zhì)。這些元素都是對(duì)抗碳水化合物的關(guān)鍵元素。美國(guó)**營(yíng)養(yǎng)指示建議大家每天要攝入3份量的低脂乳制品，同時(shí)還建議每天做承重活動(dòng)訓(xùn)練，可以強(qiáng)健骨骼。(如果你無法每天都堅(jiān)持，那么其他含鈣元素的食物包括蔬菜，羽衣甘藍(lán)，椰菜等你都可以去嘗試，另外還有含鈣元素高的豆制品，果汁和谷物等，你都可以去嘗試。 除了幫助你強(qiáng)健骨骼外，乳制品還可能會(huì)幫助你減肥。研究一直在繼續(xù)，但是還是沒有足夠的證據(jù)證明，每天三份量的乳制品可以幫助你減少肚子的肥肉，較終達(dá)到減肥的效果。
低脂乳制品是較好的零食了，因?yàn)樗鼈儾坏刑妓衔铮€含有蛋白質(zhì)。 “乳制品不但是糖尿病患者較好的零食了，同時(shí)還是其他任何人較好的零食。因?yàn)槿橹破房梢员３帜愕难撬??！?


漯河市永利食品有限公司專注于智仔復(fù)原乳,潤(rùn)嗓,黑芝麻核桃,農(nóng)夫核桃,植物蛋白飲料,招商等

• 詞條

  詞條說明

• 全脂奶粉與脫脂奶粉有哪些不同?

  ?全脂奶粉是指以生鮮奶為原料，經(jīng)過濃縮,噴霧干燥制成的粉末狀食品;脫脂奶粉是指以鮮牛奶為原料經(jīng)脂肪分離、濃縮、噴霧干燥制成的粉末狀食品。 從營(yíng)養(yǎng)成分上看，全脂奶粉是生鮮牛奶僅僅除去水分的產(chǎn)品．具有生鮮牛奶所有的一切營(yíng)養(yǎng)成分．只是由于干燥失去了一部分熱敏性的維生素，如維生素C。從營(yíng)養(yǎng)**上看全脂奶粉營(yíng)養(yǎng)全面均衡．適合于一般消費(fèi)者食用：報(bào)參??奶掃5藥含量低蛋白質(zhì)含量較

• 如何為孩子挑選奶粉？

  （1）購買適合孩子年齡的奶粉：現(xiàn)在大多數(shù)奶粉都按孩子的年齡段分開進(jìn)行銷售。比如：比較小的嬰幼兒可以選擇母乳化的奶粉，它里面的成分較接近母乳，吸收也較好。奶粉按年齡段的分類一般是：6個(gè)月以上、1-3歲、3-6歲等幾個(gè)階段。 （2）購買前先看清楚保質(zhì)期:在給孩子選購奶粉時(shí)**注意保質(zhì)期，越接近的購買時(shí)日期越好。 （3）注意奶粉包裝上注明的制造商是否是正規(guī)廠家， （4）挑選時(shí)先擠壓奶粉的包裝查看是否漏

• 什么是巴氏殺菌奶?及其優(yōu)缺點(diǎn)

  巴氏殺菌奶指對(duì)生鮮牛奶采用高溫（一般為72℃85℃）的巴氏殺菌法加工成的牛奶。巴氏殺菌既能夠達(dá)到安全飲用標(biāo)準(zhǔn)，又能較大限度的保留生鮮牛奶的營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味，巴氏殺菌奶—般采用玻璃瓶．塑料袋或紙盒等包裝形式式。巴氏殺菌法由法國(guó)微生物學(xué)家路易·巴斯基發(fā)明而得名.巴氏殺菌奶有何優(yōu)缺點(diǎn)巴氏殺菌奶的優(yōu)點(diǎn)：既可以殺死所有的致病菌，又較好地保存了牛奶的營(yíng)養(yǎng)與**風(fēng)味。缺點(diǎn)：殺菌后仍存在部分耐熱細(xì)菌，因此要求在260

• 如何選擇嬰幼兒配方奶粉？

  嬰幼兒配方奶粉具有較高的配方和加工技術(shù)要求，消費(fèi)者在選擇嬰幼兒配方奶粉時(shí)應(yīng)盡量選擇有嬰幼兒配方奶粉生產(chǎn)許可證廠家的產(chǎn)品，這些正規(guī)的生產(chǎn)廠家規(guī)模較大，技術(shù)力量雄厚，生產(chǎn)工藝相對(duì)**，產(chǎn)品質(zhì)量安全有**。 另外應(yīng)根據(jù)不同嬰幼兒的月齡選擇相應(yīng)月齡的產(chǎn)品，比如新生兒應(yīng)選擇0-6個(gè)月的嬰兒段產(chǎn)品，即市場(chǎng)上的嬰兒配方奶粉1段產(chǎn)品：7-12個(gè)月的嬰兒應(yīng)選用嬰兒2段產(chǎn)品；1-3歲幼兒應(yīng)選用3段產(chǎn)品。