老年人九種體質(zhì)辨識中醫(yī)保健方法-平和體質(zhì)

    老年人九種體質(zhì)辨識中醫(yī)保健方法-平和體質(zhì)

    四時飲食調(diào)養(yǎng):①春宜多食蔬菜,如*、芹菜、春筍、薺菜等。②夏宜多食新鮮水果,如西瓜、番茄、菠蘿等,其他清涼生津食品,如金銀花、菊花、鮮蘆根、綠豆、冬瓜、苦瓜、黃瓜、生菜、豆芽等均可酌情食用,以清熱祛暑。③長夏宜選用茯苓、藿香、山藥、蓮子、薏苡仁、扁豆、絲瓜等利濕健脾之品,不宜進(jìn)食滋膩礙胃的食物。④秋宜選用寒溫偏性不明顯的平性藥食。同時,宜食用濡潤滋陰之品以保護(hù)陰津,如沙參、麥冬、阿膠、甘草等。⑤冬宜選用溫補之品,如生姜、肉桂、羊肉等溫補之品。

    3. 起居調(diào)攝:起居宜規(guī)律,睡眠要充足,勞逸相結(jié)合,穿戴求自然。 4.運動保?。盒纬闪己玫倪\動健身習(xí)慣??筛鶕?jù)個人愛好和耐受程度,選擇運動健身項目。

    5.穴位保健:

    1)選穴:涌泉、足三里。

    2)定位:涌泉位于足底部,卷足時足前部凹陷處,約當(dāng)足底2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的**分之一與后三分之二交點上(見圖1)。足三里位于小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指處(見圖2)。

    3)操作:用大拇指或中指指腹按壓穴位,做輕柔緩和的環(huán)旋活動,以穴位感到酸脹為度,按揉23分鐘。每天操作12次。

    澤熙中醫(yī)體質(zhì)辨識儀將9種體質(zhì)類型的辨識進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化、專業(yè)化、信息化和人性化,測用者根據(jù)近一年的身心體驗和感覺進(jìn)行選擇判斷,軟件快速的測出人體的體質(zhì)歸屬類別,并出一份具體詳實體質(zhì)判定結(jié)果報告。

    澤熙中醫(yī)體質(zhì)辨識儀

    主要特征:
    1、設(shè)備外觀整潔大方。
    2、觸摸屏操作。
    3、檢測快速準(zhǔn)確。

    4、結(jié)果可打印。
    *5、可在局域網(wǎng)內(nèi)實現(xiàn)資源共享功能。


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  • 詞條

    詞條說明

  • 重視兒童的綜合素質(zhì)評測的必要性

    重視兒童的綜合素質(zhì)評測的必要性兒童時期的成長發(fā)育對以后的成長起到重要的作用,早期如何培養(yǎng),如何開發(fā)智力,進(jìn)行怎樣的體育鍛煉等等,這些都是做父母比較關(guān)注的方面??茖W(xué)評測、指導(dǎo)兒童早期發(fā)展對兒童保健工作的開展具有非常重要的意義。為什么要重視兒童的綜合素質(zhì)評測?★營養(yǎng)不良會破壞大腦的發(fā)育;★兒童早期所遭遇的有害壓力、暴力、虐待和忽視會產(chǎn)生終身心理影響;★身心健康在兒童期可塑性較大,早期干預(yù)才是較佳選擇。

  • 兒童智力測試儀主要測試哪些項目

    兒童智力測試儀主要檢測是項目包括:1、聯(lián)合型瑞文CRT智商測試2、圖片詞匯PPVT智力測試3、繪人MOD智能測試 4、丹佛DDST智力篩查其中圖片詞匯PPVT智力測試適用于3歲6個月-9歲2個月兒童,繪人MOD智能測試適合測試4~12歲的兒童。綜合來說兒童智力測試儀較大可以檢測12歲的兒童。上述就是為你介紹的有關(guān)兒童智力測試儀主要測試哪些項目的內(nèi)容,對此你還有什么不了解的,歡迎前來咨詢我們網(wǎng)站,我

  • 山東澤熙中醫(yī)體質(zhì)辨識儀——代理合作

    澤熙中醫(yī)體質(zhì)辨識儀的基本操作過程: 中醫(yī)體質(zhì)辨識系統(tǒng)的主要功能分為老年人的體質(zhì)檢測,青中年分的體質(zhì)檢測,兒童體質(zhì)檢測,老年人抑郁量表,智力量表。檢測通過題庫問答的形式,分別有33道題和66道題兩種題庫。檢測完成會有一個綜合的檢驗結(jié)果以柱狀圖的形式顯示,簡單易懂。同時系統(tǒng)會給出一個健康的養(yǎng)生指導(dǎo)建議分別從:均衡飲食、合理運動、藥膳食療、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、四季進(jìn)補等方面來進(jìn)行個性話的指導(dǎo)建議。最后打印出彩色

  • 中醫(yī)體質(zhì)辨別具體怎么算

    1、陰虛體質(zhì): 為體形消瘦,面色潮紅,口燥咽干,心中時煩,手足心熱,少眠便干尿黃,不耐春夏,多喜冷飲,脈細(xì)數(shù),舌紅少苔,若患病,則上述癥狀較加明顯,或伴有干咳少痰,潮熱盜汗(肺陰虛);或心悸健忘,失眠多夢(心陰虛);或腰酸背痛,眩暈耳鳴,男子遺精,女子月經(jīng)量少(腎陰虛);或肋痛,視物昏花(肝陰虛)。2、陽虛體質(zhì): 形體白胖或面色淡白無華、平素怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清長、大便時稀、唇淡口和、常自汗

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