很多女性疾病都是由陽氣不足造成的,比如不孕不育、肥胖、內(nèi)分泌紊亂、腎病等,甚至癌癥。
這些疾病發(fā)生的原因,是病人長期生活習(xí)慣不當(dāng)累積造成的,而且往往這些習(xí)慣看似健康,卻往往是我們健康的大敵。
1
當(dāng)女人露腳裸成為一道風(fēng)尚,
諸陽之末被毀
如果一定要“美麗凍人”,至少要掩蓋住三陰交穴吧!
初春乍暖還寒,可很多女孩喜歡上裝大衣、羽絨服,下裝配九分褲,有時(shí)明明是長褲,也要卷起褲管,露出一截腳踝。很多女生認(rèn)為“韓劇里很多女**都這么穿,顯瘦”,為“跟上潮流”,即使凍點(diǎn)也無所謂。
可是在中醫(yī)理論中,腳踝這里有一個(gè)非常重要的穴位:三陰交。三陰,是肝、脾、腎三條陰經(jīng)的交會(huì)穴,肝藏血、脾統(tǒng)血、腎藏精;交,交會(huì)也,三條陰經(jīng)血交會(huì)于此,故名三陰交穴。此穴若受到寒邪,肝、脾、腎三條陰經(jīng)將同時(shí)受到重傷!
2
當(dāng)女人露腰露臍,
命門真火殆盡
露腰露臍衣服,能體現(xiàn)性感和個(gè)人魅力,但卻不利于健康。
因?yàn)樵谖覀兊难巢坑袀€(gè)非常重要的穴位:命門。腎是人的先天之本,命門里藏有真火,腎氣具有溫煦全身陽氣的作用,人體陽氣十足,則**不侵。此外,肚臍也是一個(gè)重要的穴位,叫做神闕。
如果常穿低腰褲、露臍裝,那么就很*讓腎臟和肚臍受到寒邪,從而導(dǎo)致腎氣虧損,體內(nèi)陽氣不足,人就會(huì)出現(xiàn)血流不暢,甚至下半身時(shí)常感到發(fā)麻、疼痛、冰涼等。
且看下圖:腹部較怕冷,帶脈也怕冷;足太陰脾經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、任脈都在腰腹部。
所以,我們想想,在古時(shí)候,女子是不是都會(huì)穿肚兜?那可不是僅為了美,也正好可以保暖女子整個(gè)腰腹部啊。
3
當(dāng)女人早上起床后洗澡洗頭,
猶如水澆滅了小火
我們經(jīng)常在西方電影里看到,起床后洗澡洗頭的情節(jié),現(xiàn)在也越來越多年輕人習(xí)慣在早上洗澡洗頭。雖然中國各朝各代的中醫(yī)典籍中,沒明確說晨起不要洗澡,但陰陽消長卻早就告訴我們了,《內(nèi)經(jīng)》曰:“陽氣者,一日而主外,平旦人氣生,日中而陽氣隆,日西而陽氣已虛”。
所謂“平旦”,就是太陽出現(xiàn)在地平線的時(shí)候。這時(shí),正是人體的“陽氣”初生之時(shí),因?yàn)槌跎韵鄬θ?,也正是需要引?dǎo)和抒發(fā)的時(shí)候。
此外,早上7點(diǎn)~9點(diǎn)正是足陽明胃經(jīng)當(dāng)令,這個(gè)時(shí)候洗澡洗頭,等于把全身的肌膚腠理打開,而且這個(gè)時(shí)候全身的大部分氣血都集中在足陽明胃經(jīng),等候著消化早餐。這樣一來,人體體表較易被寒邪侵襲,且頭部乃諸陽**,因此,這時(shí)候洗澡等于是把陽氣升發(fā)扼殺在搖籃里。
如果一定要在早上洗澡,可以選擇早飯結(jié)束半小時(shí)之后。
4
當(dāng)女人春天大量吃水果,陰寒直滅脾陽
現(xiàn)在很多女性認(rèn)為,多吃水果可以補(bǔ)充各種營養(yǎng)元素,還可以*、*??墒恰秲?nèi)經(jīng)》告訴我們:春三月天地俱生,萬物以榮。春為發(fā)陳,萬物生長而非結(jié)果之時(shí),大部分植物花開春夏、結(jié)果于秋。所以順應(yīng)自然,秋季瓜熟蒂落,吃水果季節(jié)在秋,才是水到渠成!
5
為什么現(xiàn)代女性健康會(huì)出現(xiàn)這么多復(fù)雜問題?
在現(xiàn)代社會(huì),雖然婦女有些問題可以向醫(yī)生講了,而且女醫(yī)生也很多了,但是影響女性健康的事情卻遠(yuǎn)比古代多了起來。
較重要的是寒邪多了。古代的寒邪多是在自然的情況下產(chǎn)生的,比如天氣突然暴冷,大家沒有來得及多穿衣服等。在出現(xiàn)人類的漫長時(shí)間里,情況基本都是這樣的。也就是說,人類的身體基本上進(jìn)化到了適應(yīng)自然界的四季變化的程度,夏天熱,冬天冷,人類的身體基本上是有適應(yīng)能力的。
人類進(jìn)化了幾萬年、幾十萬年的身體,較近幾十年突然遇到了新的情況,挑戰(zhàn)夠大的。到了夏天,您觀察一下就可以發(fā)現(xiàn),各個(gè)商場里面,公共汽車?yán)锩?,地鐵里面,辦公室里面,空調(diào)都開得很足,每年夏天華東地區(qū)的電力都會(huì)緊張。人們的身體就在這一冷一熱的交替中來回地經(jīng)受著考驗(yàn)。
不知道大家注意到?jīng)]有?現(xiàn)在皮膚病的患者特別多,我是深有感觸,似乎就是較近這些年,皮膚病的患者在成倍地增長。這一方面和食物的污染有關(guān),另一方面我認(rèn)為和空調(diào)有關(guān)。
在一般情況下還真難以形成這樣的疾病的狀態(tài),可是這個(gè)空調(diào)就為我們制造了這個(gè)模型。當(dāng)然,這個(gè)模型是拿您做的,在科研術(shù)語里這叫做“造?!?,一般造模都是在小白鼠身上,用以試驗(yàn)我們藥物的療效。這種情況時(shí)間長了,就會(huì)形成各種皮膚病,比如各種皮炎、蕁麻疹等。
這種非正常的冷還會(huì)引起消化系統(tǒng)的問題,中醫(yī)說是脾胃出了問題。因?yàn)樗闹芾?,很快就?huì)把這個(gè)冷傳到內(nèi)臟,人身體內(nèi)的血液流動(dòng)速度是很快的,有許多人在夏天,吃什么東西不對就鬧肚子。
雖然有的是食物污染了,但很多不是。有的人吃了就沒問題,可這位就肚子痛、鬧肚子,這就是脾胃受寒了。
在東南亞行過醫(yī)的大夫都說,非常奇怪,在那邊大夏天的有許多我們冬天才有的病,需要用麻黃湯和附子理中丸的時(shí)候非常多。仔細(xì)一考察,原來那邊夏天的空調(diào)開得非常足。
較*受到影響的就是女同志了,因?yàn)榕驹谙奶齑┑枚急容^少,有的人還把腰都露在外面,這樣,寒氣較*傷害到她們的身體。
中醫(yī)認(rèn)為,婦女的身體較怕氣血凝滯。因?yàn)閶D女的胞宮等生理系統(tǒng),都要依賴血液的溫養(yǎng),一旦遇到寒邪襲來,正氣不足的人氣血就會(huì)凝滯,這樣對婦女來講就會(huì)產(chǎn)生威脅。尤其是在生理期的時(shí)候,氣血凝滯以后,淤積就會(huì)難以排出,這樣會(huì)產(chǎn)生不良的后果。
這就是為什么中醫(yī)里面婦科的方子很多都是使用干姜、艾葉等溫?zé)崴幍木壒?。我在剛剛接觸婦科的時(shí)候就很奇怪,這怎么和平時(shí)開藥的方法不一樣啊,這個(gè)患者沒有什么寒的表象啊,為什么還要在方子里加上點(diǎn)兒溫?zé)岬乃幠??而且加上以后效果就好了,不加就不靈。
最后總結(jié)出來了,原來婦女的胞宮是要溫養(yǎng)的,即使有了邪熱,也要在清熱的同時(shí)注意保護(hù)不要涼著了。您拿張仲景《金匱要略》里面的那些婦科的方子一看就明白了,張仲景開方子早就兩邊都照顧到了。
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詞條
詞條說明
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